Fatal energy - forums — дайте информацию инвалиду (опорно-двиг.)

Re: дайте информацию инвалиду (опорно-двиг.)

2006-08-24T14:00:10Z

Спасибо за начальную информацию. Качаю книги по ссылкам... Юрий

Re: дайте информацию инвалиду (опорно-двиг.)

2006-08-24T00:57:51Z

Муравьёв В.Л. ЖМИ ЛЁЖА. Советы, методика, техника, планы тренировок

По поводу методик тренинга с поражением опорно-двигательной системы я еще ничего не встречал .

Re: дайте информацию инвалиду (опорно-двиг.)

2006-08-23T23:31:50Z

В данном случае довольно трудно рекомендовать что-то конкретное, но некоторыми ссылками я поделюсь, надеюсь хоть чем-то помогу.

Разместил по мере важности

Леонид Остапенко Пауэрлифтинг
Б.И.Шейко "Пауэрлифтинг"
Жим лёжа для любителей "пахать"
Как я тренировал жим по методике Б.И.Шейко
В.Л. Муравьев "Жим лёжа"
Силовая тренировка – жим лежа
А. Вишневский - Мышцы груди
Грамотно о груди

В скором времени обещаю разместить книгу - Муравьёв В. ЖМИ ЛЁЖА! Советы, методика, техника, планы тренировок.

дайте информацию инвалиду (опорно-двиг.)

2006-08-23T18:25:42Z

Товарищ по залу с поражением опорно-двигательной системы попросил в Инете найти материалы по занятиям жимом лежа. Кто даст ссылки? Можно англо-язычные... Жалко парня - каждый день жмет как безумный. Долго не протянет, ясно дело. Тренера ничего не подсказывают... Не знают. Не чувствуют...