Fatal energy - forums — Расширение плечевого сустава

Re: Расширение плечевого сустава

2012-12-27T12:59:11Z

Шуман Андрей пишет:

Цук хочу себе такие дельты шарообразные

теж сказали

RyS пишет:

просто еще упор нужно сделать на задние дельты

иди качайсо

Re: Расширение плечевого сустава

2012-12-27T12:50:02Z

Hammer ™ пишет:

Шуман Андрей пишет:
Hammer ™ пишет:
ну чо ты не видишь,человек серьезный...
Ого. Форма зачётная.
а то..полюбому свое фото на аву поставил

Бёёёдра...мамочка моя. Да и всё остальное тож. Цук хочу себе такие дельты шарообразные.

Re: Расширение плечевого сустава

2012-12-27T12:38:28Z

Шуман Андрей пишет:

Hammer ™ пишет:
Шуман Андрей пишет:

ну чо ты не видишь,человек серьезный...
Ого. Форма зачётная.

а то..полюбому свое фото на аву поставил

Re: Расширение плечевого сустава

2012-12-27T12:37:33Z

Hammer ™ пишет:

Шуман Андрей пишет:
RyS пишет:
Да просто еще упор нужно сделать на задние дельты....

ну чо ты не видишь,человек серьезный...

Ого. Форма зачётная.

Re: Расширение плечевого сустава

2012-12-27T12:36:41Z

Шуман Андрей пишет:

RyS пишет:
Да просто еще упор нужно сделать на задние дельты....

ну чо ты не видишь,человек серьезный...

Re: Расширение плечевого сустава

2012-12-27T12:19:05Z

RyS пишет:

Да просто еще упор нужно сделать на задние дельты....

Re: Расширение плечевого сустава

2012-12-27T12:17:05Z

Да просто еще упор нужно сделать на задние дельты....

Re: Расширение плечевого сустава

2012-11-11T11:14:42Z

[video=http://www.youtube.com/watch?v=p2lohbT3guo&feature=plcp][/video]

Re: Расширение плечевого сустава

2012-08-24T10:45:03Z

Это уже по Спасокукоцкому

Re: Расширение плечевого сустава

2012-08-24T10:42:06Z

Hammer ™ пишет:

povar676 пишет:
Hammer ™ пишет:
Берс по любому йогой занимался
У стенки:-)
и без читинга

Под лавкой скота.

Re: Расширение плечевого сустава

2012-08-23T20:19:36Z

Hammer ™ пишет:

povar676 пишет:
Hammer ™ пишет:
Берс по любому йогой занимался
У стенки:-)
и без читинга

ох есть что вспомнить

Re: Расширение плечевого сустава

2012-08-23T20:16:18Z

povar676 пишет:

Hammer ™ пишет:
Берс по любому йогой занимался
У стенки:-)

и без читинга

Re: Расширение плечевого сустава

2012-08-23T20:10:58Z

Дрэ пишет:

Расскажи про методику йог по рассширению грудной клетки? где можно найти инфу

Для начала надо живот сузить. Вот так...
[video=http://www.youtube.com/watch?v=14do3oMU0-I&feature=related][/video]

Re: Расширение плечевого сустава

2012-08-23T20:07:40Z

Hammer ™ пишет:

Берс по любому йогой занимался

У стенки:-)

Re: Расширение плечевого сустава

2012-08-23T20:06:27Z

Hammer ™ пишет:

Берс по любому йогой занимался