Читай название форума, читай название тем, мое дело что и где писать. Не нравится, что то иди поплачь в кладовке

Ничего не путаешь товарищь?
В можевельник его!

Читай название форума, читай название тем, мое дело что и где писать. Не нравится, что то иди поплачь в кладовке

Э нетушки товарищ!   У нас так не заведено. Ты сначала представся, фотки свои покажи, силовые озвуч, а потом уж раздавай советы. А иначе я тебя очень быстро отправлю в баню, к стати она очень неплохо помогает сушиться, вот и подсушишся заодно!

AlexRK пишет:

Alex-sv пишет:

я смотрю везде отметился уже!

Интересно, что за тему человек создать хочет? ))))

по моему уже аву желтую хочет!

Сейчас выдаст выдаст че-нить типа - Помогите! После сушки отвисла грудь и  кожа на животе !!!!

Alex-sv пишет:

AlexRK пишет:

Во! Еще один Гуру, только похудения))))

я смотрю везде отметился уже!

Интересно, что за тему человек создать хочет? ))))

по моему уже аву желтую хочет!

AlexRK пишет:

Базов Юрий пишет:

исключительно одним животом ты не похудеешь, как известно жир уходит по всему организму. Из добавок пей бца, изолят и креатин для энергии. Аэробные нагрузки добавь и силовой тренинг, при этой веса не уменьшай.

Во! Еще один Гуру, только похудения))))

я смотрю везде отметился уже!

Интересно, что за тему человек создать хочет? ))))

я так не считаю про себя, в целом я могу и про массу рассказать, и про тренинг и про спорт пит. Если что то настораживает Вы пишите, могу ответы и поподробнее писать.

настораживает? Я тебе задал вопрос уже в другой ветке ГУРУ! Ты кто такой? Собрался в каждой теме по постить?

Базов Юрий пишет:

исключительно одним животом ты не похудеешь, как известно жир уходит по всему организму. Из добавок пей бца, изолят и креатин для энергии. Аэробные нагрузки добавь и силовой тренинг, при этой веса не уменьшай.

Во! Еще один Гуру, только похудения))))

я смотрю везде отметился уже!

исключительно одним животом ты не похудеешь, как известно жир уходит по всему организму. Из добавок пей бца, изолят и креатин для энергии. Аэробные нагрузки добавь и силовой тренинг, при этой веса не уменьшай.

Во! Еще один Гуру, только похудения))))

ДРОВОСЕК пишет:

Я раньше то ж так думал

Все походу так думают......

на самом деле жир будет уходить только с левой пятки и только в полнолуние))

Я раньше то ж так думал

Все походу так думают......