nickxpro пишет:

хочется услышать практичный совет у профи ))

тут нет профи,исключительно любители

nickxpro пишет:

цель подсушить бока и живот и набрать сухой массы 5-7 кило

экий ты шустрый,для того что бы такое количество сухой массы набрать,потеть  долго надо.От того что ты коктейль замутишь цель твоя ближе не станет!

nickxpro пишет:

подскажи как лучше сделать? учитывая что просушить жировую прослойку нужно ну и мыщц набрать ))

смт надо заниматься

смт 3-4 раза в неделю по 2-3 часа, на больше время пока не хватает

хочется услышать практичный совет у профи ))

тут нет профи,исключительно любители

экий ты шустрый,для того что бы такое количество сухой массы набрать,потеть  долго надо.От того что ты коктейль замутишь цель твоя ближе не станет!

смт надо заниматься

25 лет, вес 87, занимаюсь последний год регулярно а до этого 2-3 с перерывами.
цель подсушить бока и живот и набрать сухой массы 5-7 кило
подскажи как лучше сделать? учитывая что просушить жировую прослойку нужно ну и мыщц набрать ))
да и курс совсем первый...
столько уже курсов персмотрел.. аж запутался...
звериной массы не ищу а вот 5-7 кило сухой самое то мне кажеться...
кстати и рост 193 у меня

В  "Составление и обсуждение стероидных курсов"! 193-87=106 Можно курс и посмелее(по массе).

nickxpro пишет:

Парни подскажите,

дозировку на первый курс, станаза + прима + пропик, + клен 2 недели в конце, а так же желательную длительность курса.
и так же что принимать после выхода на ПКТ..
заранее спсибо за ответ, просто много инфы прочитал уже, хочется услышать практичный совет у профи ))

Если курс совсем первый-метан соло-решение всех проблемм.
А лет-то тебе сколько?И давноли занимаешься?
И вообще шагом марш в "Составление и обсуждение стероидных курсов"!

Дима,
25 лет, вес 87, занимаюсь последний год регулярно а до этого 2-3 с перерывами.
цель подсушить бока и живот и набрать сухой массы 5-7 кило
подскажи как лучше сделать? учитывая что просушить жировую прослойку нужно ну и мыщц набрать ))

Добавлено: 01-08-2011 10:35

да и курс совсем первый...
столько уже курсов персмотрел.. аж запутался...
звериной массы не ищу а вот 5-7 кило сухой самое то мне кажеться...
кстати и рост 193 у меня

Парни подскажите,

дозировку на первый курс, станаза + прима + пропик, + клен 2 недели в конце, а так же желательную длительность курса.
и так же что принимать после выхода на ПКТ..
заранее спсибо за ответ, просто много инфы прочитал уже, хочется услышать практичный совет у профи ))

Если курс совсем первый-метан соло-решение всех проблемм.
А лет-то тебе сколько?И давноли занимаешься?
И вообще шагом марш в "Составление и обсуждение стероидных курсов"!

дозировку на первый курс, станаза + прима + пропик, + клен 2 недели в конце, а так же желательную длительность курса.
и так же что принимать после выхода на ПКТ..
заранее спсибо за ответ, просто много инфы прочитал уже, хочется услышать практичный совет у профи ))

Неделя 1: 100 мг / 50 мг / 25 мг

Неделя 2: 100 мг / 100 мг / 25 мг

Неделя 3: 200 мг / 150 мг / 25 мг

Неделя 4: 200 мг / 150 мг / 25 мг

Неделя 5: 100 мг / 100 мг / 25 мг

Неделя 6: 100 мг / 50 мг / 25 мг

отпишитесь по курсу пожалуйста, если кто в теме, я имею ввиду может что то добавить или что то наоборот заменить/исключить. в личку или на почту karchanoff@yandex.ru
да и кто может подсказать интернет магазины работающие международно, перееха в канаду, а тут даже не знаю где взять, в рашке попроще было гораздо...

ну зато сидеть можно без проблем

попа это святое  

Кстати энжекты я делал по первости в опу,а потом в разные группы мышц,по очереди.Гораздо лучше в плане болезнзнности.

я тоже долбил так же, ноги (бедра, голень), руки (биц, триц), трапы, грудь! голень и трапа было очь больно, а все остальное терпимо!

у меня Винс 75/100мл

хороший пузырек!