Всем привет! 

Как думаете пивные дрожжи стоит принимать? Там и витамины и аминокислоты, а стоят копейки по сравнению с аминокислотами из спорт.пита.

Явно не стоит)) пробывал) от них только ногти и волосы быстро растут:) остольное без изменений

Полностью согласен,но учитывая совокупность потребительских качеств(геморрой с хранением) ИМХО спортпит выйдет не намного дороже и заметно удобнее.

Именно так. У живых пивных дрожжей ограниченный срок хранения, хранить нужно только в холодильнике, т. е. с собой их не возьмешь никуда и т. д. Спортпит безусловно удобнее, и, согласен, не на много дороже.
Просто, уж если кто-то решил их принимать с пользой для себя, то делать это надо по принципам, изложенным выше.

Живые пивные дрожжи - продукт действительно полезный, обладает многими лечебными свойствами, и может рассматриваться, как бюджетный вариант дополнительного источника аминокислот.
Так что, если есть желание принимать пивные дрожжи, едем на ближайший пивзавод, покупаем живые дрожжи, соблюдаем условия их хранения, и принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день, за 1 час до еды.

Полностью согласен,но учитывая совокупность потребительских качеств(геморрой с хранением) ИМХО спортпит выйдет не намного дороже и заметно удобнее.

Всем привет! 

Как думаете пивные дрожжи стоит принимать? Там и витамины и аминокислоты, а стоят копейки по сравнению с аминокислотами из спорт.пита.

Да ну ты что!!!наберешь массу а потом сдуешься и обвиснешь,да и писюн не дай бог откажет,брось ты эту идею,лучше пачку данабола съесть

Дело в том, что действие пивных дрожжей прямо противоположно ожиданиям типа «я поправлюсь от пивных дрожжей».

Поступившие в организм пивные дрожжи (автолизат), приносят с собой массу витаминов и минеральных веществ, а также ряд важнейших аминокислот.

Аминокислоты в нашем организме являются «кирпичиками» в строительстве и восстановлении различных тканей организма.

За счет определенных аминокислот растет масса мышц, а в свою очередь это приводит к увеличению мышечной массы (при условии наличия физической нагрузки).

В пивных дрожжах содержится до 27% аминокислот, 8 из которых – незаменимые, т.е. не синтезируются организмом человека и должны поступать из пищи. Также в состав пивных дрожжей входят витамины группы В (В1, В2, В6) и витамин РР. Эти витамины способствуют более эффективному усвоению аминокислот, что делает продукт более полезным и эффективным при наборе веса мышечной массы.

Однако для набора мышечной массы одних аминокислот и витаминов недостаточно. Еще одним неотъемлемым условием набора веса являются силовые нагрузки. Мышцы растут в работе, поэтому необходимо подобрать для себя программу силовых тренировок, в ходе которых и будут расти те группы мышц, где необходимо прибавить в весе.

Увеличение мышечной массы приведет к увеличению массы тела, что и является конечным желаемым результатом. Подобный подход в решении проблем недостаточного веса тела намного эффективнее и полезнее для организма, нежели наращивание жировой массы, которое в свою очередь может привести к ряду заболеваний.

Помимо всего прочего, при приеме пивных дрожжей стоит чутко следить за рационом питания. Дело в том, что пивные дрожжи улучшают обмен веществ и, вследствие, этого усиливается аппетит. Если не регулировать количество и качество приемов пищи, то можно реально прибавить в весе далеко не из-за увеличения массы мышц.

Желание набрать в весе, так же как и желание похудеть – одна из самых желаемых потребностей, особенно, среди девушек. И самое парадоксальное то, что обе эти проблемы строятся на одной базе – базе неправильного обмена веществ.

Продукты и БАД к пище на основе пивных дрожжей (автолизата) способны нормализовать обмен веществ и, как следствие, привести к желаемому результату.

Автор: Ломакина Лилия Михайловна

Мужики, покупайте скраб и трите спину)
Tech, Дрожжи от прыщей? Это был не Малахов? Первый раз слышу))

Ну дерматологу виднее как ни как).