Гена пишет:

Не согласен потому что первостепенно это питание+режим+ тренировки.

Исходя из твоей точки зрения,любой генетически обделённый человек,соблюдающий "питание+режим+тренировки"может стать успешно выступающим бодибилдером?Очень много ребят,в тренажёрных залах,кропотливо соблюдают этих три правила,но никогда не выйдут на соревновательный подиум,по причине неудачной генетики,которая является первостепенной в спорте.Так же можно привести кучу обратных примеров,когда пацаны вообще не слышали о необходимости соблюдения режима,просто приходят в зал тягают железяки,и то на нерегулярной основе,но выглядят очень атлетично.

Собственно ниже и ты и остальные участники ответили.
Я лишь хотел сказать, что чаще всего получается, что не генетика, а подход к тренировкам дают ограничение. И именно по этому считаю, что на первом месте питание+режим+тренировки и лишь спустя годы тренировок, наступает генетический предел.
Читая сообщения участников форума, я на самом деле на многие вещи взглянул по другому и еще раз убедился, что надо учиться, учиться и еще раз учиться.

Согласен, что генетика первостепенна. Ведь генетика - это не только физические возможности человека откликаться на тренировку, это ещё и психологическая возможность отдаче тяжелой устремленной работе, стойкая психика, сильная воля, интеллект... Ещё в нашем спорте условия делают чемпионов)) Неужели на наших родимых просторах, нет реально одаренных ребят? Наше многонациональное прошлое говорит о том, что издревле мы обладали великими и могучими людьми... Условия рисуют нам чемпионов в нашем спорте... Ну это так) размышления перед сном))

Эвон как ты оказывается могешь! Высоким слогом и по делу. Насчет характера и воли и устремленности правильные все слова. Молоток!)))

Очень много ребят,в тренажёрных залах,кропотливо соблюдают этих три правила,но никогда не выйдут на соревновательный подиум,по причине неудачной генетики,которая является первостепенной в спорте...

Согласен, что генетика первостепенна. Ведь генетика - это не только физические возможности человека откликаться на тренировку, это ещё и психологическая возможность отдаче тяжелой устремленной работе, стойкая психика, сильная воля, интеллект... Ещё в нашем спорте условия делают чемпионов)) Неужели на наших родимых просторах, нет реально одаренных ребят? Наше многонациональное прошлое говорит о том, что издревле мы обладали великими и могучими людьми... Условия рисуют нам чемпионов в нашем спорте... Ну это так) размышления перед сном))

В бодибилдинге очень много "подводных камней" и течений, которые на самом деле оказываются тем, что приходится признавать свою неграмотность и некомпетентность во многих вопросах... Так что же говорить, о "ребятишках" - которые якобы, что-то там соблюдали и тренировались "правильно", ключём скорее всего( по моему мнению) является не правильный подход к тренировкам, ведь каждый отдельный случай по своему уникален, как уникален сам человек...

Не согласен потому что первостепенно это питание+режим+ тренировки.

Исходя из твоей точки зрения,любой генетически обделённый человек,соблюдающий "питание+режим+тренировки"может стать успешно выступающим бодибилдером?Очень много ребят,в тренажёрных залах,кропотливо соблюдают этих три правила,но никогда не выйдут на соревновательный подиум,по причине неудачной генетики,которая является первостепенной в спорте.Так же можно привести кучу обратных примеров,когда пацаны вообще не слышали о необходимости соблюдения режима,просто приходят в зал тягают железяки,и то на нерегулярной основе,но выглядят очень атлетично.

Гена пишет:

Хаммер, написал, что генетика имеет первостепенное значение.

Гена пишет:

Потом я выразил мнение, что генетика второстепенна,

Гена,Хаммер был прав.Кол-во,тип,соотношение волокон,задаётся на геннетическом уровне.Другое дело,что человек не начав заниматься,так и не раскроет свой геннетический потенциал,и не поймёт предназначен он для ББ или нет.
И при чём здесь,как человек выглядел до тренировок,как по твоему он должен был выглядеть?Сразу Катлер?

Спасибо, за адекватность)
Я слишком много расписал в итоге мысль моя потерялась.

Я согласен с Хаммером, с тем что генетика играет ключевую роль.

Но я не согласен с тем что генетика имеет первоначальное значение. Не согласен потому что первостепенно это питание+режим+ тренировки. И если что то там не так, то тут уже не генетика виновата, а подход. Другое дело, что лично для Хаммера и его достижений (вопросы тренировок, питания, режима уже давно пройдены), как я понял есть ключевое ограничение на уровне генетики, в том ракурсе, какой вес (свой) он может в чистую удержать.
Так и с большинством людей, так как даже соблюдая питание и режим, но работая (ради денег) мы все равно не раскрываем все генетические возможности.
Отсюда и мое мнение, что на первом месте тренировка +питание+режим (в том числе сон), а вот генетика это менее важно, так как для этого предела надо дойти.

Хаммер, написал, что генетика имеет первостепенное значение.

Гена,Хаммер был прав.Кол-во,тип,соотношение волокон,задаётся на геннетическом уровне.Другое дело,что человек не начав заниматься,так и не раскроет свой геннетический потенциал,и не поймёт предназначен он для ББ или нет.
И при чём здесь,как человек выглядел до тренировок,как по твоему он должен был выглядеть?Сразу Катлер?

Гена,

не считаю, что генетика имеет первостепенное значение.

Кто написал? Хаммер?

Хаммер, написал, что генетика имеет первостепенное значение.
Далее был спор участников. Потом я выразил мнение, что генетика второстепенна, так как человек должен испробовать все вменяемые способы, что бы исправить свое телосложение и дойти до ограничения из-за генетики. Кстати на этом форуме была интересная статья про то что худой человек это еще не показатель его генетических проблем, так как проблемы могут быть и в питание и режиме и то что отзывчивость волокон мышц, вроде бы можно проверить только каким то их анализом.

Невского привел, лишь в том виде в котором хотел показать, что из дрыща может создаться мускулатура, пускай и не идеальная, но может.
И мне лично глубоко пофигу на него и "особая благодарность" его пиару, в том что набрать вес и мускулатуру надо усиленно тренироваться каждый день, а точнее загнать себя (в конце 90-х интернета не было и как следствие информация черпалась из книг и журналов)  

И от темы еще стали уходить... хотя первоначальная тема очень интересная.

Выше я уже сказал свое слов, что признаю свою неправоту и извинюсь, если будет цитата моего сообщения в котором я сказал, что "генетика побеждена". Думаю и встречное пожелание будет честным, так как меня кроме подозрения и обвинения в троллизме еще и поставили под сомнение мой ум и его трезвость.

Модераторы, я продолжил тему и нафлудил, так что вполне честно если получу молчанку на неделю или предупреждение)
Но фраза, что проблемы из-за генетики меня корежат по полной программе, особенно когда слышишь отмазки или критику с ссылкой на генетику, от тех людей которые не дошли и не пытались дойти до этого предела. Именно по этому и высказал мнение и не совсем согласился с Хаммером в вопросе места генетики.

Кто написал? Хаммер?

А пока что: