<![CDATA[Fatal energy - forums — Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> 2011-09-07T14:36:09Z PunBB http://forum.fatalenergy.com.ua/topic1600.html <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> а бинты на ноги считаються экипировкой? Я када 10 лет назад кмс делал - были только бинты на присяде.

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user5667.html 2011-09-07T14:36:09Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post86056.html#p86056 <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> Ну да,особенно мастерский)))

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user4891.html 2011-09-07T13:46:05Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post86051.html#p86051 <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> Можешь даже просто жать этот вес lol

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user6269.html 2011-09-07T13:43:26Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post86050.html#p86050 <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> Да!

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user3753.html 2011-09-07T13:38:55Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post86049.html#p86049 <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> Брат,тоесть я беру сумму и пляшу от нее и не важно сколько я жму,приседаю и тяну,главное,чтобы сумма в итоге срослась?

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user4891.html 2011-09-07T13:34:38Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post86047.html#p86047 <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> Родослав76 пишет:

Ничего не понимаю в этих таблицах. При весе 94 кг,какие должны быть показатели в тяге,жиме и присяде? На самый мелкий разряд хотя бы.

Вот твоя строка в этой таблице:
Вес -100     МСМК 770    МС 687.5    КМС 605        1р-537.5     2р-475       3р-420
Это сумма во всех 3-х упрах.

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user3753.html 2011-09-07T13:33:21Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post86046.html#p86046 <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> Блин в категрию до 90 ты не попадаешь,смотри сумму в более тяжелой весовой категории.

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user6269.html 2011-09-07T13:24:24Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post86045.html#p86045 <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> Ничего не понимаю в этих таблицах. При весе 94 кг,какие должны быть показатели в тяге,жиме и присяде? На самый мелкий разряд хотя бы.

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user4891.html 2011-09-07T13:09:34Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post86043.html#p86043 <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> куриный борон пишет:

про разряди не понял B чем логика Если 310 в 60 - это третий разряд. Если в 56 - никакой

Ну опечатался человек. Не 56, а 65.

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user5622.html 2011-09-07T12:10:25Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post86031.html#p86031 <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> сылка заражена
про разряди не понял B чем логика Если 310 в 60 - это третий разряд. Если в 56 - никакой.

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user7053.html 2011-09-07T12:05:57Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post86030.html#p86030 <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> куриный борон пишет:

никак не могу найти норматиBbl без экипироBочние Bезде разное
скажите 310 при 65 это какой разряд

Если 310 в 60 - это третий разряд. Если в 56 - никакой.

Безэкипировочные нормативы WPC смотри здесь:

[]

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user6939.html 2011-09-03T08:07:43Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post85031.html#p85031 <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> Голем пишет:

У разных федераций ПЛ разные цифры. В какой федерации думаешь выступать?

да я честно не знал что Bезде разнblе, я просто занимаюсь тока четblре месяца и не ПЛ а просто хожу )))
я пока не думаю Bblступать просто хочется спросить нормальний ли это результат для меня если я не занимаюсь целенапраBлено ПЛ?
просто думаю начать или нет)

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user7053.html 2011-09-03T06:40:21Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post85026.html#p85026 <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> У разных федераций ПЛ разные цифры. В какой федерации думаешь выступать?

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user6258.html 2011-09-01T16:04:56Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post84842.html#p84842 <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> никак не могу найти норматиBbl без экипироBочние Bезде разное
скажите 310 при 65 это какой разряд

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user7053.html 2011-09-01T15:29:07Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post84819.html#p84819 <![CDATA[Re: Разрядные нормативы без экипировки....разъясните плиз!!!]]> а мне вообще не закан я вот собрался на соревнования впервые и вес мой 103.5, до 100 если скину сила упадет а за месяц 6 кило натуралу правильных тяжело набрать даже нереально:_(( так что прийдется с 103.5 в 110 выступать как я понял

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user5899.html 2011-04-14T17:20:17Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post57742.html#p57742