Fatal energy - forums — оборудование тренажерного зала

Re: оборудование тренажерного зала

2012-01-14T17:43:16Z

ДРОВОСЕК пишет:

Раньше не было хитромудрых тренажёров и всё росло довольно не плохо от: стоек для приседа,скамьи для жима и штанги. И этого не заменит не один на данный момент тренажёр,так,бизнесс.

Абсолютно согласен.

Re: оборудование тренажерного зала

2010-08-05T13:19:19Z

Берсерк, Вот такие не люблю( У нас стоит пара тренажеров для бицепса и трицепса, я делал пару раз, не понял ничего, вроде должен работать бицепс, а ощущения какие-то стремные. Потом посмотрел со стороны, а там сама биомеханика движения нарушена. То есть неправильное направление работы, амплитуда никакая. Короче работает все что угодно, только не бицепс) Так что попробовать конечно можно, но не уверен, что данные станки эффективны.

Re: оборудование тренажерного зала

2010-08-05T12:45:18Z

нарыл в инете картинку, это станок для проработки всех мышц кисти и предплечья
[]

Re: оборудование тренажерного зала

2010-08-05T12:32:17Z

Норвегия. Не не посадят, но исклучат из зала...

Re: оборудование тренажерного зала

2010-08-05T11:34:08Z

Давайте продолжим про оборудование! Во многих залах есть прикольные станки. Например для ГАКК-присядов, классная же вещь! Лучше чем жим ногами, удобно и очень эффективно, там куда я сейчас хожу такого нет, а жаль!
Есть классный станок на спину! Ложишься как бы на скамью, животом вниз, берешься за рукоятки и из положения на вытянутых руках тянешь к груди (животу). Как тяга в наклоне, только изолированная! Классная тема, когда например становую поделал, ноги и поясница подустали, ложишься в такой станок и полноценно прокачиваешь спину.

Re: оборудование тренажерного зала

2010-08-05T11:17:59Z

Mr.S.A.D. пишет:

ну у нас тут центров довольнатоки много, везде по разному, веса особо никто не таскает, здесь не принято, да и качки такие здоровье, как я навено в 8 классе был=)
открылся новый центр, я туда сходил. Росийское чуство появилось и ностальгия=) Подвальное помещение 2 комнаты , мало дисков(весовых), зато там надзора нету и круглосуточно открыт, а то здесь когда абонемент подписываешь, подписываешь и то что не будешь принимать АС. А там где я тренируус могут и проверить если вдруг сильно большим станеш=)

Что за бред?С какой стати тебя будут проверять?Дело твое-хочешь принимай хочешь нет.По закону не имеешь права продавать.
Даже нариков не сажают если они под кайфом,только на учет ставят вот если в кармане дурь или доза это другое

Re: оборудование тренажерного зала

2010-08-05T11:06:37Z

Где у нас?

Re: оборудование тренажерного зала

2010-08-05T09:06:58Z

ну у нас тут центров довольнатоки много, везде по разному, веса особо никто не таскает, здесь не принято, да и качки такие здоровье, как я навено в 8 классе был=)
открылся новый центр, я туда сходил. Росийское чуство появилось и ностальгия=) Подвальное помещение 2 комнаты , мало дисков(весовых), зато там надзора нету и круглосуточно открыт, а то здесь когда абонемент подписываешь, подписываешь и то что не будешь принимать АС. А там где я тренируус могут и проверить если вдруг сильно большим станеш=)

Re: оборудование тренажерного зала

2010-08-05T06:22:48Z

Берсерк, Согласен. Штанга есть штанга, а в каменном веке люди орудовали дубинами. Я предпочитаю свободные веса, но и от тренажеров не отказываюсь! И дело не в крутости зала, есть обычные полуподвальные залы, где ребята покупают нужное оборудование без лишнего выпендрежа. Хотя много тренажеров абсолютно беспонтовых, но давайте не забывать, нам они не нужны, а некоторым, кто в силу травм не может работать со свободными весами, помогают поддерживать хоть какую-то форму. Так что давайте, у кого что есть интересное в зале)
Кстати! Цепи для шеи, ошейник так называемый! У меня есть, одеваешь на голову, вешаешь на цепь блин и качаешь шею! Классная тема. А вот и он:

[]

Re: оборудование тренажерного зала

2010-08-05T05:34:43Z

конечно для того чтобы рости нужна штанга, однако рано или поздно у многих из нас возникает необходимость качественно проработать целевую мышцу или серьезно задуматься о безопастности либо относительном удобстве выполнения упражнения вот тут то и может понадобиться специфицеская железка, посему ребятки прекращаем флудить и выкладываем фото-видео экзотических или просто нестандартных приспособлений, станков и прочего железа для ТЗ!

Re: оборудование тренажерного зала

2010-08-05T03:26:44Z

Мне вот вапще прфиг какой зал, ржавый или блестящий....
Лишь бы там были: брусья, перекладина, штанга желательно штуки 4 хотя бы, стойка для приседов и она же стойка для жимов и тяг, ну и конечно парочка скамеек с меняющимся углом наклона.....

Re: оборудование тренажерного зала

2010-08-04T20:52:11Z

Бля,Дровосек увидит,по любому себе такой сварит.А жаль не увидит,он с мобилы.

Re: оборудование тренажерного зала

2010-08-04T20:46:20Z

Вот это чудо техники. Походу полезная весч.

Re: оборудование тренажерного зала

2010-08-04T20:42:11Z

[video][][/video]

Добавлено: 04-08-2010 22:42

Блин,во скольки залах тренился,но такого грифа нигде не видел.А ну пацаны,у кого круче зал?У кого есть такой гриф?

Re: оборудование тренажерного зала

2010-08-04T18:56:59Z

Дровосек . это правда . штанга лучший снаряд , на втором месте брусья и турник на треьем гантели и тп