Давай-ка без матов.]]>связки от перетрена могут повредится?
хах, запросто! В большинстве случаев так и происходит!
Добавлено: 19-08-2010 17:09
Автору, кушай ещё бананы почаще, там оч много калия и магния, оч важных минералов для сердца. И Старайся на тренировках делать всё плавно без резких движений, убавь на первое время количество упражнений, не доводи себя до состояния утомления, то есть дай сердцу восстановиться как следует, потом начнёшь прибавлять, а то словишь рецедив и хана
]]>я все выяснил,
вообщем у меня врожденная проблема провисание сердечного клапана,но ничего страшного в принципе нет,вообщем я пил no-explore вроде и еще dymetadrine,а они стимулируют сердечко,вот оно и дало понять что нехуй грузить..щас я все эти препараты убрал вообще)взял витаминый комплекс и пью..чтобы восстановить все..
AManuilov ты прав,у меня давление шкалило..сегодня тоже такое было..но тут уж я уже сам себе накручиваю..вообщем все уже хорошо)
Но к кардиологу все равно записался_)
Если как сказал сам накручиваю, то значит, ты тот тип который легко выбрасывает адреналин, т.е. эмоциональный.
Тебе нужен перерыв и на ночь мята+валерианка.
Не смейся, принимай две недели на ночь, это поможет но и обороты надо сбавить. Пока эмоциональный срыв не получил.
У больших спортсменов пред важными стартами такое бывает, перегореть называется...
]]> Давай-ка без матов.]]>да в том и дело что я чувствовал себя просто замечательно)
а потом после трени началось)ладно друзья спасибо за советы
Обследуйся ты ка лучше. У меня например если простуда, то меня вылечивает спортзал. Но для этого надо действительно крепкое сердце. Его надо тренировать. И чтобы кто не говорил про нерв, лажа это. Зажим нерва у меня бывает очень часто, в области сердца могут быть неприятные ощущения, боли, колики. Но пульс не взлетает до небес, так что скорая - это не диагноз. Они тебе что ? Давление померяли и пульс пощупали и делают вывод, а мол нерв, а где обследование , где анализы, кардиограммы, узи, где сосудистый врач? Ёбтиль, в дороге в глазах темнеет, это больше на скачок давления до небес похоже. Проверяйся ......
]]>Хотелось бы узнать какие лекарства приимать,может кто знает?
И как себя повести лучше
Вообщем дело было так..
Я поспал 5 часов 25 минут,пошел на тренировку,в понедельник всегда тренер меня нагружает,но еще был один минус мне надо было быстро закончить..потому что у меня встреча с человеком была..ну и я второпях все делал..вышел с тренировки..где сердце начало покалывать,ну думаю пройдет бывает...все покалывало,ну я уже приехал домой,взял то что мне надо было отвести на встречу..
еду в автобусе..рас потемнение в глазах..два потемнение..я понимаю что я не доеду..начало кружится...я встаю..дохожу до поручня,чтобы выйти из автобуса...прикладываю руку к сердцу..оно долбит как автомат...ну я думаю все пипец...
звоню девушке говорю чтоб скорую вызывала..
иду домой..мне было идти одну остановку до дома...дошел..лег,приехала скорая..сказали что воспалился нерв под грудной клеткой..понаблюдаться у кардиолога,ну и нагрузки снизить..я все же думаю..попить капилар какой..ну что-нить для сердца и сосудов.вообще как считаете..нужно ли повременить с тренями..или походить на востонавливающие..Добавлено: 16-08-2010 21:59
я понимаю что скорей всего нерв воспалился из-за того что я мало поспал и торопился в зале,плюс..я еще неправильно дышу иногда...я думаю это просто перетренерованость..
Надо обследоваться по нормальному, скорая при всём моём уважении решает другие задачи.
Как влияет воспаление нерва на скорость сердечного сокращения (СС)?
Нерв =боль
Скорость ССМ = показатель неполадок в сердце.
И ещё разговаривалс одним грамотных кардиологом, таких мало. ОН говорит не скорость СС показатель, критерий один = САМОЧУВСТВИЕ. Хорошо ли тебе, хорошо ли тебе как всегда.
Банальная простуда + нагрузка могли сделать именно такой результат.
Чувствуешь, что не идёт - не насилуй... Сбавь обороты... ))) но это очень сложно ну типа чё зря пришёл ))) думаю так у многих бывает...
]]>Добавлено: 16-08-2010 21:59
я понимаю что скорей всего нерв воспалился из-за того что я мало поспал и торопился в зале,плюс..я еще неправильно дышу иногда...я думаю это просто перетренерованость..
]]>