<![CDATA[Fatal energy - forums — Подскажите по поводу питания]]> 2010-12-13T10:18:58Z PunBB http://forum.fatalenergy.com.ua/topic1889.html <![CDATA[Re: Подскажите по поводу питания]]> Подобные темы уже открыты, спрашивай там.

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user2.html 2010-12-13T10:18:58Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post41634.html#p41634 <![CDATA[Подскажите по поводу питания]]> Всем здравствуйте! Мне 16 лет, занимаюсь в тренажерном зале уже полгода, хотел бы поинтересоваться насчет спортивного питания, нужно ли принимать  какие-нибудь добавки, витамины, гейнеры или протеины, или просто огранизовать себе правельное питание? При росте 172 см, вес у меня 57 кг.
Подскажите ещё насчет питания ДО и сразу ПОСЛЕ тренеровки.
Спасибо за внимание!

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user4757.html 2010-12-13T08:57:03Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post41629.html#p41629