Fatal energy - forums — Нагрузки на позвоночник при смещении.

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-21T16:33:00Z

Pozvonochnik nado lechit', a ne ves nabirat' pri pomowi wtangi, u tya hudoba napryamuiu svyazano s pozvonochnikom, esli ono smeweno v radiuse jeludka to smewenie organov i povlyalo na tvoi gabaridi, idi k horowemu ortopedu, tebe 20, mujchini rastut do 25 let tak 4to ewe ne4e ne pozdno, u menya takoi je slu4ai, ostyahandroz itd sam ewe hudiuwyi. mne skoro 20) ho4u vipryamit' osanku i uveren massa sama bistren'ko naberetsya, a potom uje mojno smelo zanimatsya sportom. Ato uje nadoelo bit' skiletom.. tak 4to smelo k doktoru, jelate'no pervoklassnomu specialistu!

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-08T00:42:51Z

Почитал тему и понял, что у нас с автором схожие проблемы. Я в раннем детстве упал с горки, был накол ключицы. Ходил в гипсе, потом вроде все нормально, сняли. Но как следствие травмы, развился сколиоз какой-то там степени. Последнее время ловлю себя на том, что при переноске грузов в руках, будь то даже просты пакеты с продуктами, начинаются тянущие боли вверху спины. Порой такие ощущения, будто туда иглы вгоняют. Ситуация неприятная, что и говорить. Я сейчас начал читать книгу доктора медицины, профессора Игоря Данилова, она называется "Остеохондроз для профессионального пациента". Очень хорошо описаны возможные заболевания и проблемы со спиной, последствия для всего организма, как на приеме у ортопеда не хлопать глазами и хоть что-то понимать из того, что он рассказывает и не попасть на удочку шарлатанов. Скажу честно, до описания именно своей проблемы я еще не дошел, но мужик пишет очень грамотные вещи. Книга свободно лежит в сети, в общем, при желании ознакамливайтесь

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-07T08:37:56Z

ВЕЛИКИЙ И УЖАСТНЫЙ!, я ничего не имею против массажа . Наоборот его делают, на сколько мне известно, перед тем как поставить позвонок на место, чтобы расслабить мышцы.

Про смещение придумал не я. В первом посте автора написано, что у него смещение "неслабое".

Велосипед и дорожки - это конечно хорошо, только мышцы так не наростишь, поэтому на остеохондроз плюем и занимаемся

А вот во время сушки в любом случае придется колени потревожить... Так что придется мне и бегать еще ). Дорожка беговая - это тоже хорошо, но бежать будет гораздо легче, чем по земле и тем более, чем по асфальту.

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-07T02:11:44Z

2Chertyozhnik
судя по описанию автора ( а толлько так я и могу судить, ведь нет ни топографии ни рентгена) у него сколеоз причем 2 или 3 степени. и смещение тут не причем. при данном заболевании мануальная терапия не только не поможет но и СТРОГО ПРОТИВОПОКАЗАНА!!! она может привести к злокачественному течению заболевания и он превратится в инвалида за пол года-год. кстати я владею и мануальной терапией и массажем и лечу детей от 2 недель (причем занимаюсь их шеями. этим вообще у нас в городе мало кто занимается) .
и кстати массаж тут как раз очень даже причем. только с помощью массажа можно скоррегировать тонус мышц которые и удерживают позваночник в стабильном состоянии.
и еще раз повторю! не знаешь? не пиши!!!!
единственное в чем прав так это про бег. действительно ударные нагрузки на колени критические. вот только если бегать на дорожке которая амортизирует такая нагрузка меньше.
но и в бег нет необходимости упираться. есть велотренажер, элипсоид, плавание....

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-06T22:35:00Z

ВЕЛИКИЙ И УЖАСТНЫЙ!, подскажи, почему это идея вправить позвонки - это бред? Лучше всю жизнь ходить со смещением, которое х.. знает к чему приведет в определенный момент, чем вправить их и дальше спокойно жить? Ведь это хорошо, если позвонки смещены и ничего тебе не мешает жить. Только вот у моего друга было не просто смещение. При определенной погоде позвоночник ныл так, что повернуться не мог. Плюс при неудачных поворотах клинил вообще, что приходилось через силу поворачиваться назад. Не считаю бредом вправить позвонки. Разумеется надо специалист по мануальной терапии, а не лузер. Но про лузеров другой разговор. По твоим словам - лучше ходить со сломаной ногой, чтобы сама срослась, потому что может хирург попасться, который за экзамены в медухе бабки платил.

Добавлено: 07-03-2011 02:35

Да и при чем тут массаж? Ты массажем вправляешь кости? Ты ортопед. Но ты не мануальный терапевт. Не надо сравнивать. Массаж - пожалуйста, поможет при растяжение, когда местная травма. Типа травмы поясницы при тяге. Только я думаю при попытки поставить позвонок на место, ты просто сломаешь человеку хребет.

У меня остеохондроз сейчас. Врачи говорят, что нельзя штанги тягать - надо плавать и бегать. Согласен - бегать легче. Правда с весом в 110 кг и бегом частым я через полгода-год приду снова, только уже не с позвоночником, а с коленями.

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-06T17:22:07Z

ВЕЛИКИЙ И УЖАСТНЫЙ! пишет:

не хотят работать руками!

ну здесь спорить не буду!

Realization пишет:

У мну так не получается,или то или другое,все в разных местах!!!

ясно, у меня 2 в 1

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-06T17:12:26Z

Kill Bill пишет:

Realization пишет:
Но я хожу на массаж к массажисту,то намного лучше всех кресл
я же написал, что перед массажем идет нуга бест, а потом массаж!

ЗАПОМНИ!!! так делают люди которые либо не умеют либо не хотят работать руками! лучше и правильнее знающего человека это никто и ничто не сделает!

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-06T17:10:11Z

Kill Bill пишет:

я же написал, что перед массажем идет нуга бест, а потом массаж!

У мну так не получается,или то или другое,все в разных местах!!!

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-06T17:06:56Z

Realization пишет:

Но я хожу на массаж к массажисту,то намного лучше всех кресл

я же написал, что перед массажем идет нуга бест, а потом массаж!

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-06T17:03:19Z

Kill Bill пишет:

Chertyozhnik пишет:
Поставить позвонок на место - на их сленге это сломать.
я не костоправ, по этому сленга их не знаю! при мне костоправ говорит "вставить диски"! очень прикольная штука, перед вправкой или перед массажем всегда ложушь на эту штуку называется НУГА БЕСТ!
[]
!

ходил тоже на этот сеанс.имею введу на кресло массажное ,понравилось.
Но я щас хожу на массаж к массажисту,то намного лучше всех кресл

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-06T16:58:33Z

ВЕЛИКИЙ И УЖАСТНЫЙ! пишет:

ух ребятки...... почитал ветку .... чуть не уссался..... и про костоправов и про переломы переростающие в грыжи.....и вообще
уж если не понимаете в чем то то лучше вообще не писать, хотябы чтоб не навредить

все пидарасы один я дартаньян!

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-06T16:27:14Z

Если вы имеете другую точку зрения которая основана на чём-то, наверное лучше её высказать и подтвердить свои слова. Критика это хорошо только в меру.
Пока что вы единственный кто присудствует в этой теме но ничего конкретного не написали, почему ж так плохо?

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-06T16:06:43Z

ух ребятки...... почитал ветку .... чуть не уссался..... и про костоправов и про переломы переростающие в грыжи.....и вообще
уж если не понимаете в чем то то лучше вообще не писать, хотябы чтоб не навредить

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-06T15:48:17Z

Все ясно. Спасибо.

Re: Нагрузки на позвоночник при смещении.

2011-03-06T15:42:58Z

simonov-89 пишет:

А что насчет жимов стоя/ сидя?

можно и так и так. но если сидя то не вертикально и с обязательной опорой спиной. а если стоя то с небольшими весами.
а вот лежа можно хоть мировой рекорд ставить