<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Fatal energy - forums &mdash; Alros]]></title>
	<link rel="self" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/feed-atom-topic2478.xml" />
	<updated>2012-04-15T17:49:33Z</updated>
	<generator>PunBB</generator>
	<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/topic2478.html</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post157213.html#p157213" />
			<content type="html"><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>AlroS пишет:</cite><blockquote><p>Да не чему завидовать )вот бы вес скинуть ))</p></blockquote></div><p>Знаю самое лучшее средство, перестать жрать! ))</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Молоток]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user4141.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-15T17:49:33Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post157213.html#p157213</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post157204.html#p157204" />
			<content type="html"><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>AlroS пишет:</cite><blockquote><p>Да не чему завидовать )вот бы вес скинуть ))</p></blockquote></div><p>Скинешь, главное не бросать занятия.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Oleg16]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user5230.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-15T16:43:25Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post157204.html#p157204</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post157200.html#p157200" />
			<content type="html"><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>AlroS пишет:</cite><blockquote><p>Да не чему завидовать )вот бы вес скинуть ))</p></blockquote></div><p>Жги жыр, расти мясо!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Дим]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user10264.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-15T16:12:02Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post157200.html#p157200</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post157190.html#p157190" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Да не чему завидовать )вот бы вес скинуть ))</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[AlroS]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user12597.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-15T13:47:07Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post157190.html#p157190</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post156969.html#p156969" />
			<content type="html"><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>AlroS пишет:</cite><blockquote><p>Баркас икры по тому что в футбол раньше занимался&nbsp; ))))</p></blockquote></div><p>завидую</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Баркас88]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user4557.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-14T16:59:30Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post156969.html#p156969</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post156943.html#p156943" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Баркас икры по тому что в футболом раньше занимался&nbsp; ))))</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[AlroS]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user12597.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-14T14:58:46Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post156943.html#p156943</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post156938.html#p156938" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Здоров.Икры от того, что вес свой таскаешь?Такой лифтер пузатый:)Сушись на фарме и спорт пите и мясо не потеряешь и жира больше уйдет.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Баркас88]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user4557.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-14T14:54:13Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post156938.html#p156938</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post156917.html#p156917" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>мне кажется что если тебе грамотно похудеть то уже будет достойная форма <img src="http://forum.fatalenergy.com.ua/extensions/denchik_smiles/img/t9202.gif"  alt="t9202" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[BatMan]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user7503.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-14T14:10:44Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post156917.html#p156917</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post156915.html#p156915" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Привет Саша! Рад приветствовать!<br />Что касаемо советов, тоже согласен что аэробная нагрузка и снижение веса приоритет, а потом уже подконтрольно наращивать начнешь!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[SAM666]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user3138.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-14T14:05:28Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post156915.html#p156915</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post156855.html#p156855" />
			<content type="html"><![CDATA[<p><strong>AlroS</strong>, молодец что создал тему. Работы конечно дофига, жир нужно сбрасывать.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Oleg16]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user5230.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-14T10:32:18Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post156855.html#p156855</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post156832.html#p156832" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Спасибо Серег !!!так и делаю сейчас к силовым я пока не стремлюсь ,да работы очень много )</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[AlroS]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user12597.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-14T08:50:56Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post156832.html#p156832</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post156829.html#p156829" />
			<content type="html"><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>AlroS пишет:</cite><blockquote><p>Меня зовут Александр мне 35 лет, мой рост 178см,вес 110кг</p></blockquote></div><p>Саня привет! Я смотрю на это: <strong>вес 110к</strong>... Извини, так, мысли в слух, со своими 105кг считаю себя разжиревшим, но твои фотки меня порадовали, не все у меня потярянно. А тебе удачи, полгода и тело можно привести почти в полный порядок. Мой тебе совет, забей пока на силовые показатели, больше аэробики, больше аэробного пампинга, оставь химию в покое (еще успеешь) и ХУДЕЙ. Потом, поверь на слово, все пойдет быстрее и восстановиться довольно быстро!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[SergSSA]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user3753.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-14T08:45:07Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post156829.html#p156829</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post156793.html#p156793" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Привет,Александр.<br />Рад видеть <img src="http://forum.fatalenergy.com.ua/extensions/denchik_smiles/img/yo.gif"  alt="yo" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Малой]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user4998.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-14T07:45:19Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post156793.html#p156793</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post156788.html#p156788" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Заипись. Как скала от которой просто нужно отсечь всё не нужное. Железо+диета будет кайфец. Удачи и вэлк. <img src="http://forum.fatalenergy.com.ua/extensions/denchik_smiles/img/s0234.gif"  alt="s0234" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гуго Карлович]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user8502.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-14T07:37:38Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post156788.html#p156788</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Alros]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forum.fatalenergy.com.ua/post156785.html#p156785" />
			<content type="html"><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>simonov-89 пишет:</cite><blockquote><p>Привет. Скидывать конечно дохренища. Успехов.</p></blockquote></div><div class="quotebox"><cite>тяж пишет:</cite><blockquote><p>Привет <img src="http://forum.fatalenergy.com.ua/extensions/denchik_smiles/img/t9202.gif"  alt="t9202" />&nbsp; работы дохренища удачи</p></blockquote></div><p> <img src="http://forum.fatalenergy.com.ua/extensions/denchik_smiles/img/t9202.gif"  alt="t9202" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Realization]]></name>
				<uri>http://forum.fatalenergy.com.ua/user3422.html</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-14T07:29:14Z</updated>
			<id>http://forum.fatalenergy.com.ua/post156785.html#p156785</id>
		</entry>
</feed>
