AlexRK пишет:

Валера, с подогнутыми ногами тяжелее висеть. Намного легче висеть в полный рост полностью расслабившись. По крайней мере у меня было так.

Ты вобще не имееш права советы давать   Ты глянь блин! И так все завидуют

Валера, с подогнутыми ногами тяжелее висеть. Намного легче висеть в полный рост полностью расслабившись. По крайней мере у меня было так.

Ты вобще не имееш права советы давать   Ты глянь блин! И так все завидуют

AlexRK пишет:

Valeriy ZF Валера, с подогнутыми ногами тяжелее висеть. Намного легче висеть в полный рост полностью расслабившись. По крайней мере у меня было так.

Буду знать, турник только нужно повыше найти )) Еще раскачиваться не надо было. Так что может со 2-й попытки секунд 5-10 увеличу и Шумана обойду ))

Вне конкурса можешь. Чисто для своего морального удовлетворения, ну и Шумана потроллить. Хотя он может и ответку изобразить. )))
А в принципе, замечания Алекса дельные. Пробуй.

AlexRK пишет:

Valeriy ZF Валера, с подогнутыми ногами тяжелее висеть. Намного легче висеть в полный рост полностью расслабившись. По крайней мере у меня было так.

Буду знать, турник только нужно повыше найти )) Еще раскачиваться не надо было. Так что может со 2-й попытки секунд 5-10 увеличу и Шумана обойду ))

Валера, я с подогнутыми ногами тоже минуту с копейками провисел. А потом нашёл трубу повыше, плюс ещё по совету Lexora взялся узким хаатом, и получилось подольше провисеть. У тебя тоже, кстати, хват широкий. Попообуй взяться чуть уже ширины плеч.

Valeriy ZF Валера, с подогнутыми ногами тяжелее висеть. Намного легче висеть в полный рост полностью расслабившись. По крайней мере у меня было так.

Буду знать, турник только нужно повыше найти )) Еще раскачиваться не надо было. Так что может со 2-й попытки секунд 5-10 увеличу и Шумана обойду ))

С опозданием выкладываю свой вис: 1:10

[video=http://www.youtube.com/watch?v=Dr5Ym8L0UYE][/video]

С твоим весом вообще крутой результат! Респект!

[video=http://www.youtube.com/watch?v=Dr5Ym8L0UYE][/video]

весной повторим нашу Битву! Думаю, можно сделать традицией - проводить матч по жиму 1.03 - 1.06.2015.

Вот это правильно! 

kramp пишет:

А кто не прислал видео, будем считать не прошедшими квалификацию

   

Ща тебе в подпись поставлю, что не прошел квалификацию! 

Я так думаю, что летом многие уходят из зала, уезжают в отпуска и т.п. Июль - еще дадим отдохнуть, а с августа начнем народный жим. Август на раскачку плюс еще пару месяцев - сентябрь и октябрь. По опыту Битвы фатала - три месяца нормальный срок для интернет соревнования.

В общем...

1.08.2015-1.11.2015 - Народный жим на фатале. Надо только Положение доработать, идей уже много накидали.

На зиму сделаем Присед и тягу. Может параллельно, может друг за другом. А весной повторим нашу Битву! Думаю, можно сделать традицией - проводить матч по жиму 1.03 - 1.06.2015.

Если есть идеи еще, то предлагайте! Обсудим...

А кто не прислал видео, будем считать не прошедшими квалификацию