<![CDATA[Fatal energy - forums — Аминокислоты]]> 2009-12-26T22:33:20Z PunBB http://forum.fatalenergy.com.ua/topic934.html <![CDATA[Re: Аминокислоты]]> Продолжение темы
Тема закрыта

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user2.html 2009-12-26T22:33:20Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post13212.html#p13212 <![CDATA[Re: Аминокислоты]]> zcb79 пишет:

Аминокислоты хорошая вещица,особенно БССА.Я постоянно хаваю аминки с разветвленными цепями(бсса)перед качей и сразу после.Амино помогает восстанавливаться организму после тяжелых тренировок.Сочитаю их с креатином и изолятом;)

А для меня изолят это лишняя трата денег...Протеин,как протеин...Хотя конечно каждому своё t9202

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user796.html 2009-07-06T20:53:59Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post6010.html#p6010 <![CDATA[Re: Аминокислоты]]> Аминокислоты хорошая вещица,особенно БССА.Я постоянно хаваю аминки с разветвленными цепями(бсса)перед качей и сразу после.Амино помогает восстанавливаться организму после тяжелых тренировок.Сочитаю их с креатином и изолятом;)

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user1561.html 2009-07-06T14:44:52Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post5994.html#p5994 <![CDATA[Re: Аминокислоты]]> Можешь начать,как Аibolit советует протеин+гейнер правда яб ещё и креатин с глютамином добавил и ВСАА

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user796.html 2009-07-02T20:20:08Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post5910.html#p5910 <![CDATA[Re: Аминокислоты]]> Ymhoteb пишет:

Ну я хочу попробовать с ними, так что лучше мне?

Аминокислоты дают тебе постоянный стабильный баланс аминокислот в крови.

Беда всех добавок ,что они хорошо работают в комплексе например:
Гейнер+протеин+креатин+ВСАА+глютамин+аминокислоты.

Я еще добавляю нитрик(А-АКГ),GH MAX(амино на гормон роста),метионин и лизин(на ночь)

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user796.html 2009-07-02T20:16:26Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post5909.html#p5909 <![CDATA[Re: Аминокислоты]]> Дополнительный приток протеинов совсем не повредит, тем более растущиму организму и занимающимуся. Я остановился на сывороточном изолят/концентрате 100% Wey protein Gold standart, всем известный оптимальный вариант. А вот на аминокислоты я бы не стал траться, может для высококваллифицированных спортцменов это и оправданно. Да и стоят настоящие амины оч. дорого.
Делают они тоже самое что и обычный протеин, только усваиваются быстрей и быстрей восстанавливают организм после трени. Другой вариант это набор определенных аминокислот для выроботки ГР. Третий вариант это прием отдельных аминокислот, например глютамина. Но этим пока не стоит заморачиваться. Для начала надо найти хороший протеин и гейнер.

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user1477.html 2009-07-02T16:56:15Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post5904.html#p5904 <![CDATA[Re: Аминокислоты]]> Ну я хочу попробовать с ними, так что лучше мне?

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user1505.html 2009-07-02T16:30:30Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post5902.html#p5902 <![CDATA[Re: Аминокислоты]]> ну так если РАНО и сам это знаешь, так ЗАЧЕМ???:has:

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user530.html 2009-07-02T16:27:52Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post5901.html#p5901 <![CDATA[Аминокислоты]]> Слушайте!!! Кто подскажет что они делают? И стоит ли мне тратить деньги на них или взять протеин для набора массы? Мне 16 лет или мне рано употреблять их, но все равно скажите примерно какие нужно в пределах 1000 рублей

]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/user1505.html 2009-07-02T16:24:34Z http://forum.fatalenergy.com.ua/post5899.html#p5899