<![CDATA[Fatal energy - forums — CHLINGLSPELS]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/topic2097.html Sat, 12 Mar 2011 11:51:22 +0000 PunBB <![CDATA[Re: CHLINGLSPELS]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post50914.html#p50914 дело все в том что отпуск у меня в этом году летом попал...а хороший зал питание и сон могу по максимуму обеспечить дома...так как работаю в другой области...отпуска,а он 2месяца вполне хватит на курс и на основу отката...поэтому такие дела...на работе тренинг отличный,но проблемы не большие с режимом,если с питанием я еще как то могу справляться,брать с собой,то со сном проблематичнее...сплю когда удается возможность...

]]> Sat, 12 Mar 2011 11:51:22 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post50914.html#p50914 <![CDATA[Re: CHLINGLSPELS]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post50883.html#p50883 Может стоит отложить на осень,  а весной еще один долбануть? Летом как-то сомнительно это, жара и все такое..

]]> Sat, 12 Mar 2011 10:08:04 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post50883.html#p50883 <![CDATA[CHLINGLSPELS]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post50874.html#p50874 Товарищи,участники форума,любители железа...создаю тему не для того,что бы что то показать и похвастаться...нечем...хочу летом провести курс анабола драгон соло...ровным фоном...так как эффект должен от первого курса быть максимальным решил взять именно тайский...не жалко...думаю подключить клен и тамокс...тоже интересно ваше мнение по этому поводу...знаю что часть мышц тоже потеряю от них...4года назад был курс метана соло...но там никаких правил соблюдено не было. Так что вряд ли это можно назвать курсом!Основной вопрос для тех кто желает оказать моральную помощь и дать совет в свободное время таков...какие группы мышц мне нужно уделить большим вниманием на курсе?и какими упражнениями их лучше качать,если можно...можете даже составить схему по дням грудь,спина,ноги...пн.ср,пт и т.д!так же обязательно буду держать всех в курсе о результатах в этой теме,если адм или мод считает эту тему не уместной...дело ваше что с ней делать...курс решил провести строго по режиму,строго по питанию,тренингу и с применением максимум протеинов,креатина и аминокислот во время курса и в момент отката...разбиваем тему... Задавайте вопросы...

Добавлено: 12-03-2011 10:04

не могу добавить фото с телефона,вечером разберусь добавлю

]]> Sat, 12 Mar 2011 10:04:29 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post50874.html#p50874