http://forum.fatalenergy.com.ua/topic2164.html Fri, 08 Apr 2011 11:50:11 +0000 PunBB http://forum.fatalenergy.com.ua/post56454.html#p56454 кароче сюда http://forum.fatalenergy.com.ua/topic1359.html

]]> Fri, 08 Apr 2011 11:50:11 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post56454.html#p56454 http://forum.fatalenergy.com.ua/post56452.html#p56452 Здравствуйте, прошу помочь с программой т.к её вообще нету)
Только начинаю серьезно заниматься, раньше просто отжимался, подтягивался, есть штанга не прямая (кривая), турник, гантельки веса не большие 4 блина по 2.5 кг, 4 по 1.25кг. Занимаюсь дома, т.к нету времени на тренажерку вообще, прошу помочь и разьяснить, что и как делать, буду очень благодарен!

]]> Fri, 08 Apr 2011 11:47:18 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post56452.html#p56452