http://forum.fatalenergy.com.ua/topic248.html Sat, 04 Aug 2007 23:30:57 +0000 PunBB http://forum.fatalenergy.com.ua/post1062.html#p1062 Тяга штанги к подбородку узким и средним хватом
Становая
Т-тяги
Тяга штанги к животу в наклоне
Тяга нижнего блока сидя
Подъемы гантелей в стороны
Шраги

]]> Sat, 04 Aug 2007 23:30:57 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post1062.html#p1062 http://forum.fatalenergy.com.ua/post1049.html#p1049 Здравствуйте, подскажте какими упражнениями можно прокачать средюю трапецию? Заране спасибо!

]]> Sun, 29 Jul 2007 11:01:16 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post1049.html#p1049