Fatal energy - forums — Егорычъ

Re: Егорычъ

null@example.com (Егорычъ) — Wed, 28 Aug 2013 06:00:32 +0000

Шуман Андрей пишет:

Голубочкин назвал такое строение ног - ноги морковки. Говорит,что он тоже обладатель ног с таким строением. Тренер предложил попробовать узкую с параллельной постановкой ступней позицию на приседаниях...по словам Голубочкина такой опыт возымел результат и качество ног именно в околоколенной области изменилось в положительную сторону.
(мнение взято из интервью с Голубочкиным)

кстати да.всегда приседал с широкой постановкой ног.сейчас пробую с узкой.посмотрим что получится из этого

Re: Егорычъ

null@example.com (Hammer ™) — Sat, 24 Aug 2013 13:06:22 +0000

kramp пишет:

Hammer ™ пишет:
[]
Вопрос по форме ног. Вполне приличный объем бедра вверху, но над коленом как-то совсем уж тонюсенько. В чем дело? Генетика? Или че-то неправильно качал? Как думаете?

да тут толком то форму ног оценить не представляется возможным...фото как не крути на пляже...и ракурс неудобный...мож там все в порядке...

Re: Егорычъ

null@example.com (Гуго Карлович) — Sat, 24 Aug 2013 09:37:30 +0000

Голубочкин про ноги с 4:25 мин.

[video=http://www.youtube.com/watch?v=gKO-7-vU01c][/video]

Re: Егорычъ

null@example.com (Серый) — Sat, 24 Aug 2013 09:22:32 +0000

Шуман Андрей пишет:

Голубочкин назвал такое строение ног - ноги морковки. Говорит,что он тоже обладатель ног с таким строением. Тренер предложил попробовать узкую с параллельной постановкой ступней позицию на приседаниях...по словам Голубочкина такой опыт возымел результат и качество ног именно в околоколенной области изменилось в положительную сторону.
(мнение взято из интервью с Голубочкиным)

а если обратная проблема? то есть какие упражнения на самый верх?

Re: Егорычъ

null@example.com (Гуго Карлович) — Sat, 24 Aug 2013 09:16:07 +0000

Голубочкин назвал такое строение ног - ноги морковки. Говорит,что он тоже обладатель ног с таким строением. Тренер предложил попробовать узкую с параллельной постановкой ступней позицию на приседаниях...по словам Голубочкина такой опыт возымел результат и качество ног именно в околоколенной области изменилось в положительную сторону.
(мнение взято из интервью с Голубочкиным)

Re: Егорычъ

null@example.com (kramp) — Sat, 24 Aug 2013 08:58:15 +0000

Hammer ™ пишет:

[]

Вопрос по форме ног. Вполне приличный объем бедра вверху, но над коленом как-то совсем уж тонюсенько. В чем дело? Генетика? Или че-то неправильно качал? Как думаете?

Re: Егорычъ

null@example.com (serxioserxio) — Sat, 24 Aug 2013 06:53:18 +0000

Re: Егорычъ

null@example.com (simonov-89) — Sat, 24 Aug 2013 05:49:29 +0000

Игорыч)))

Re: Егорычъ

null@example.com (vlas) — Sat, 24 Aug 2013 05:16:55 +0000

Re: Егорычъ

null@example.com (Hammer ™) — Sat, 24 Aug 2013 03:22:45 +0000

[]

[video=http://www.youtube.com/watch?v=f-EQywr6bQo&feature=youtu.be&t=2s][/video]

Re: Егорычъ

null@example.com (Jackson) — Mon, 19 Aug 2013 12:52:39 +0000

Бааа, да тут все свои)

Re: Егорычъ

null@example.com (Баркас88) — Fri, 19 Jul 2013 09:25:10 +0000

*Серый* пишет:

Сколько лет прошло , а все такой же тупой . Книжки видимо умные так и не начал читать , а я ведь советовал ... Щас бы жизнь совсем другая была , а так , как был идиотом ... ничего не поменялось ).

вот это ты олень.

Re: Егорычъ

null@example.com (*Серый*) — Thu, 18 Jul 2013 10:02:44 +0000

Сколько лет прошло , а все такой же тупой . Книжки видимо умные так и не начал читать , а я ведь советовал ... Щас бы жизнь совсем другая была , а так , как был идиотом ... ничего не поменялось ).

Re: Егорычъ

null@example.com (Баркас88) — Thu, 18 Jul 2013 07:03:42 +0000

*Серый* пишет:

xуйцов прососал"

xуйцов прососал"да нахуй мне в твою сраку ехать?Ты лучше за языком своим следи, за такие высказывания как xуйцов прососал"самому в рот шняга залететь может свин епаный.А каком друге идёт речь быдлятина.?

Re: Егорычъ

null@example.com (Ki11) — Wed, 17 Jul 2013 20:17:17 +0000

Hammer ™ пишет:

не сцы Егорка...ща пацаны ТИЦ у твоей темы поднимут