Fatal energy - forums — Мёртвая тяга

Re: Мёртвая тяга

null@example.com (Grem) — Tue, 27 Oct 2015 19:08:59 +0000

РУМЫНСКАЯ ТЯГА - СТАНОВАЯ ТЯГА на "ПРЯМЫХ" ногах ! лучшее упражнения для ЯГОДИЦ и БИЦЕПСА БЕДРА!
[]
Мертвая тяга - техника выполнения
[]
Как я и писал выше, одна уйхня, разница только в особенности строения отдельно взятого чела.

Re: Мёртвая тяга

null@example.com (Spine) — Tue, 27 Oct 2015 18:04:01 +0000

Я, так понимаю, Румынская тяга - это та же Становая, только в треть амплитуды) Ипать румыны хитрые - обрезали упражнение и назвали в свою честь))

Re: Мёртвая тяга

null@example.com (AlexRK) — Thu, 22 Oct 2015 17:47:40 +0000

[]

Re: Мёртвая тяга

null@example.com (Grem) — Thu, 22 Oct 2015 17:39:11 +0000

Spine пишет:

Чем Румынская тяга отличается от Мёртвой?

Румынская, мертвая, становая на прямых - походу одно и то же. Вариации есть: не сгибая ног, слегка подгибая ноги в коленях, шире ноги, уже, ниже штангу опускать или поменьше и т.д.
Хотя я могу ошибаться. Гугел с Ютубом в помощь

Re: Мёртвая тяга

null@example.com (Spine) — Thu, 22 Oct 2015 17:17:52 +0000

Чем Румынская тяга отличается от Мёртвой?

Re: Мёртвая тяга

null@example.com (Spine) — Wed, 16 Sep 2015 15:48:40 +0000

Шатун пишет:

Кто делает, как часто

Раз в неделю.

Шатун пишет:

с какими весами?

80 кг (рабочий)

Re: Мёртвая тяга

null@example.com (Илья) — Sun, 13 Sep 2015 01:45:23 +0000

Re: Мёртвая тяга

null@example.com (Гуго Карлович) — Sat, 12 Sep 2015 14:23:34 +0000

Шатун пишет:

Илья пишет:
Нахера темы плодишь? Неужели нет похожей?
Зачем искать похожую, если можно создать новую? Думаю, Мёртвая тяга - вполне, самодостаточное упражнение, достойное отдельной темы.

Заипись логика

Re: Мёртвая тяга

null@example.com (Шатун) — Sat, 12 Sep 2015 11:59:24 +0000

Илья пишет:

Нахера темы плодишь? Неужели нет похожей?

Зачем искать похожую, если можно создать новую? Думаю, Мёртвая тяга - вполне, самодостаточное упражнение, достойное отдельной темы.

Re: Мёртвая тяга

null@example.com (Илья) — Sat, 12 Sep 2015 06:25:46 +0000

Нахера темы плодишь? Неужели нет похожей?

Мёртвая тяга

null@example.com (Шатун) — Sat, 12 Sep 2015 05:08:42 +0000

Кто делает, как часто, с какими весами?