<![CDATA[Fatal energy - forums — Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/topic2785.html Mon, 05 Nov 2018 13:01:31 +0000 PunBB <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post322073.html#p322073 "Все методы и режимы хороши, если они НЕ ВРЕДЯТ ВАМ."

Это действительно самое главное. Я и сам был таким. Думал, что если этому человеку это помогло, и он нарастил себе мясо, то и мне подойдет. А не тут то было.
Каждый организм - индивидуальная схема, к которой нужен определенный подход. Самое главное, что я понял - это то, что нужно максимально хорошо изучить проблемы своего организма. Потому как всё плохое может скрываться во внутренних факторах. Поэтому в этом случае без персонального тренера никуда . Тренируйтесь с умом!

]]> Mon, 05 Nov 2018 13:01:31 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post322073.html#p322073 <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post322029.html#p322029 Протеин - сила!

]]> Sat, 15 Sep 2018 04:54:28 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post322029.html#p322029 <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post322028.html#p322028 Понял, спасибо, было приятно пообщаться)

]]> Fri, 14 Sep 2018 12:56:07 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post322028.html#p322028 <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post322027.html#p322027 Протеин пью, в день тренировки 2 раза, в обычный 1

]]> Fri, 14 Sep 2018 12:55:44 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post322027.html#p322027 <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post322026.html#p322026 Ага, а с питание как у тебя?

]]> Fri, 14 Sep 2018 12:54:59 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post322026.html#p322026 <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post322025.html#p322025 Уже почти что два месяца занимаюсь по методике Хельмута Штребля, пока что всё идёт отлично. Сложно конечно, хочется и вес сохранить и рельефа добавить, но я не сдаюсь)) Вот кстати, если хочешь можешь почитать про программу http://force-man.ru/trenirovki/280-helmut-shtrebl-helmut-strebl-foto-biografiya-lichnaya-zhizn.html , реально сложная, да? Только я занимаюсь 4 дня в неделю

]]> Fri, 14 Sep 2018 12:52:57 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post322025.html#p322025 <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post322024.html#p322024 globus588 пишет:
dimapokrovscky пишет:

Всем привет, ну что кто пробовал эту программу?

Здравствуй, я пробовал что-то подобное, если ты действительно будешь делать всё правильно, то можно набрать вес. Но сейчас я от этой программы ушел и теперь работаю на рельеф

Я понял, спасибо) Что за программа и как успехи?

]]> Fri, 14 Sep 2018 12:48:45 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post322024.html#p322024 <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post322023.html#p322023 dimapokrovscky пишет:

Всем привет, ну что кто пробовал эту программу?

Здравствуй, я пробовал что-то подобное, если ты действительно будешь делать всё правильно, то можно набрать вес. Но сейчас я от этой программы ушел и теперь работаю на рельеф

]]> Fri, 14 Sep 2018 12:46:36 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post322023.html#p322023 <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post322022.html#p322022 Всем привет, ну что кто пробовал эту программу?

]]> Fri, 14 Sep 2018 12:39:02 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post322022.html#p322022 <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post321198.html#p321198 Спасибо за инфу. Действительно как новичок могу сказать, что два раза в неделю конечно можно, но потом думаю нужно менять программу

]]> Thu, 12 Oct 2017 18:13:53 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post321198.html#p321198 <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post320195.html#p320195 Интересная информация) Спасибо!

]]> Thu, 30 Mar 2017 20:02:32 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post320195.html#p320195 <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post315337.html#p315337 Посмотрел  некоторые видео  его в ютуби     Как  мне показалось  толковый парень

]]> Wed, 06 Apr 2016 17:33:19 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post315337.html#p315337 <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post315330.html#p315330 Парень то в принципе дело говорит.. О чём и я уже неоднократно повторял. kur

]]> Wed, 06 Apr 2016 16:01:35 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post315330.html#p315330 <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post315317.html#p315317 Друзья всем привет если хотите получать ответы в реальном времени а не ждать пока вам ответят в комментариях заходите на сайт http://силаичесть.рф там есть он-лайн консультант который тут же вам ответит на интересующие вас вопросы

]]> Wed, 06 Apr 2016 09:17:01 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post315317.html#p315317 <![CDATA[Re: Тренировочная программа которая растит мышцы]]> http://forum.fatalenergy.com.ua/post315300.html#p315300 dotez пишет:

на менс хелсе много инфы по таким программам.

я лично использую [] и вполне доволен результатом, если кому интересно расскажу свой опыт, и что да как с этим курсом.

]]> Tue, 05 Apr 2016 17:40:05 +0000 http://forum.fatalenergy.com.ua/post315300.html#p315300