Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
Lexor Отлично выглядишь. Пля, как ты вот такую сухость держишь? Ты с... Small 22-04-2012 06:05
Lexor Уже вторая неделя пошла как набираю.    Жир полностью не ушел,... Small 22-04-2012 06:18
Малой Ну здоровый ты все таки Никит,к тому же при твоем весе рельефность про... Малой 22-04-2012 11:22
Сила растет а масса нет :(( Да какой там живот) Зря,что скептически относишься к э... Гена 24-04-2012 09:39
Сила растет а масса нет :(( А через сколько у тебя начало заплывать? У меня живот с боками ... Гена 24-04-2012 11:51
Тренировка пресса Делая подъем ног в висе,я на голени утяжелители вешаю манжетные....На ... Гена 25-04-2012 08:46
Тренировка пресса А при скручиваниях блин на грудь на кладёшь? Если чест... Гена 25-04-2012 08:46
Lexor ht... Гена 26-04-2012 10:40
Lexor ht... Гена 26-04-2012 10:41
Lexor Выглядишь - мега! Давай зачОтку, пять баллов!  :kur: [... Гена 26-04-2012 10:42
Составление и обсуждение тренеровочных программ привет всем) и так...с 1 числа хочу начать свой первый курс. Ме... Гена 02-05-2012 09:43
Действия администрации (книга жалоб) Порой так удивляет на сколько может деградировать человек,чтобы занима... Малой 13-05-2012 12:47
Lexor v... Малой 23-07-2012 19:26
Lexor v... SergSSA 23-07-2012 20:27
Lexor v... dsank 23-07-2012 21:45
Lexor v... Zipper 24-07-2012 03:10
Lexor Красава! что с весом? растет? Спасибо)Вес пока встал,д... Small 24-07-2012 08:18
Lexor v... Ron 24-07-2012 08:26
Lexor v... SAM666 24-07-2012 11:09
Lexor ht... Grimm13 03-08-2012 11:58
Lexor ht... Ron 03-08-2012 12:13
Lexor ht... Small 03-08-2012 12:14
Lexor ht... Малой 03-08-2012 13:18
Lexor ht... SAM666 03-08-2012 17:20
Small начало. Small молодчага,вены на спине даже видны уже.Когда сушку закончишь воо... Small 04-08-2012 05:08
Lexor v... Hammer ™ 04-08-2012 06:15
Малой Малой форма отличная!!!Может ракурс не тот,но мне кажется грудак чуть ... Малой 06-08-2012 13:53
ДНИ РОЖДЕНИЯ! С Днем Рождения!!!!! Князь 19-08-2012 17:08
ДНИ РОЖДЕНИЯ! Мои поздравления!!! ЛОУ 08-09-2012 18:49
Lexor Всем добрый вечер)Очень часто захожу на форум и стараюсь держаться в к... Ron 08-09-2012 19:32