Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
*Серый* Бицепс сегодня качнул . https:/... PMakc 25-09-2019 13:25
Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка Мой рецепт прост: блендер в него творог 1,8%, молоко 1,5%... PMakc 28-09-2019 05:40
*Серый* https://i.postimg.cc/qzwzKT3b/P-... Maestro 28-09-2019 14:12
*Серый* https://i.postimg.cc/qzwzKT3b/P-... PMakc 28-09-2019 17:25
Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка я начал сгонять вес лишь когда купил весы кухонные и знал... PMakc 02-10-2019 05:43
Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка Короче пиzдец , чем больше читаю , тем больше это все дело запутанней ... PMakc 02-10-2019 10:17
Максим и жим Конечно, я ж еще не перешёл на темную сторону силы)quot... PMakc 05-10-2019 13:54
Болталка . Ну да ). Не могу , болезнь видимо такая у меня , охота быть огромным и... PMakc 05-10-2019 16:26
Болталка . У нас тут новый фитнес клуб открывают , как думаете , стоит идти к тре... Maestro 10-10-2019 10:29
Болталка . Я чаты разные почитываю иногда , стероидные , там тоже пиzдец полный )... Maestro 10-10-2019 11:26
*Серый* https://i.postimg.cc/ctgfYMzp/P-... Valeriy ZF 10-10-2019 18:16
*Серый* https://i.postimg.cc/ctgfYMzp/P-... Maestro 11-10-2019 06:05
*Серый* Специально ничего не делаю , как и все , раз в неделю тренирую . Жим т... Valeriy ZF 11-10-2019 10:40
*Серый* https://i.postimg.cc/ctgfYMzp/P-... PMakc 14-10-2019 14:40
Valeriy ZF У Валерия д.р. сегодня написано , поздравляю ! Успехов во всем !!! Valeriy ZF 15-10-2019 16:25
Valeriy ZF У Валерия д.р. сегодня написано , поздравляю ! Успехов во всем !!! Maestro 16-10-2019 10:32
*Серый* Похудел , с питанием разобрался , сбросил со 107 до 99 , пресс показа... PMakc 30-10-2019 09:35
*Серый* Похудел , с питанием разобрался , сбросил со 107 до 99 , пресс показа... Maestro 31-10-2019 06:37
*Серый* За неделю 3 кг прибавил , с 99 до 102 , на 3500 ккал и все , встал вес... Maestro 11-11-2019 07:01
*Серый* https://i.postimg.cc/yWw5dyZr/P-... Maestro 27-11-2019 08:53
Болталка . https://youtu.be/6dCfGwTaowM Сегодня подсмотрел в зале ... Maestro 27-11-2019 08:54
*Серый* https://i.postimg.cc/yWw5dyZr/P-... PMakc 29-11-2019 05:54
*Серый* https://i.postimg.cc/yWw5dyZr/P-... XserX 01-12-2019 16:34
Максим и жим Кабаняра ! Тестостероны начать ставить , вообще монстром станешь . [m... PMakc 02-12-2019 15:35
*Серый* https://youtu.be/NaZMzDEu21I Сезон открыли купальный се... Maestro 07-12-2019 11:37
*Серый* https://youtu.be/NaZMzDEu21I Сезон открыли купальный се... PMakc 09-12-2019 05:43
*Серый* https://youtu.be/NaZMzDEu21I Сезон открыли купальный се... Valeriy ZF 12-12-2019 22:41
Болталка . https://i.postimg.cc/8Fb2HYdz/Sc... Maestro 14-12-2019 12:06
Болталка . https://i.postimg.cc/8Fb2HYdz/Sc... PMakc 16-12-2019 05:25
Болталка . Всем привет !!! Всех с наступающим !!! Всего самого хорошего в новом г... XserX 01-01-2020 08:12