Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
Малой Балин ну вы бы меня видели сегодня))) Я фсе тот же плахой паринь)))))... Mikhail.G 19-03-2015 21:31
Малой Балин ну вы бы меня видели сегодня))) Я фсе тот же плахой паринь)))))... kramp 20-03-2015 02:34
Малой Балин ну вы бы меня видели сегодня))) Я фсе тот же плахой паринь)))))... anry 20-03-2015 04:02
Малой Балин ну вы бы меня видели сегодня))) Я фсе тот же плахой паринь)))))... AlexRK 20-03-2015 21:44
Малой Я бы не стал перекраивать тренировки с железом так,да еще и выносливос... Mikhail.G 20-03-2015 22:22
БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа. Я на ЧР 2013 видел парня,рекорд мира АВПС снял он в джинсах был,я дума... Valeriy ZF 21-03-2015 14:02
Малой Кстати,еще давно заметил такое дело,что после спринтов ноги просто оху... vlas 21-03-2015 20:19
Малой Кстати,еще давно заметил такое дело,что после спринтов ноги просто оху... Mikhail.G 21-03-2015 21:32
Малой Кстати,еще давно заметил такое дело,что после спринтов ноги просто оху... Д.С. 22-03-2015 00:58
Приседания От этого избавиться можно,если просто терпеть,сам в какой-то момент оч... anry 23-03-2015 04:59
Приседания А это 1й раз так у тебя,что в коленях дискомфорт? а то знаешь,как бывп... Maestro 23-03-2015 09:23
Малой Фигура он,конечно,знаковая для бокса,и талант незаурядный,крутой стиль... ЛОУ 24-03-2015 10:23
Малой А мне удобно переднюю руку опускать просто)) так легче за передним пле... ЛОУ 24-03-2015 10:25
Малой Вчера сделал тягу с плинтов,подтягивания,жим стоя и шраги,в небольшом ... ЛОУ 24-03-2015 10:26
Maestro У Шейко,если кто заметил,объем подсобки просто ОГРОМНЫЙ по меркам ныне... AlexRK 26-03-2015 08:54
Spine Я бы вместо становой сделал махи на дельты,на все три пучка,энергичнен... vlas 26-03-2015 18:10
Кто какие весы использует ? А я все крупы в варочных пакетах беру,по 60г каждый,еще по 100 и 120 н... _Костик_ 26-03-2015 22:42
Малой Сегодня докупил все необходимое,со следующей недели подключу еще кикбо... AlexRK 28-03-2015 21:57
Малой Сегодня докупил все необходимое,со следующей недели подключу еще кикбо... kramp 28-03-2015 22:00
Малой Сегодня докупил все необходимое,со следующей недели подключу еще кикбо... Mikhail.G 28-03-2015 23:00
Малой Сегодня докупил все необходимое,со следующей недели подключу еще кикбо... Oleg16 29-03-2015 14:18
ММА/KickBoxing Атлеты,бои,промоушены и тд К извечному вопросу об успешности спортсменов в уличных столкновениях ... Mikhail.G 31-03-2015 23:13
Малой В воскресенье сходил на бокс и сделал кардио,после чего вес мой состав... ЛОУ 03-04-2015 19:29
Малой В воскресенье сходил на бокс и сделал кардио,после чего вес мой состав... vlas 03-04-2015 19:32
Малой В воскресенье сходил на бокс и сделал кардио,после чего вес мой состав... AlexRK 03-04-2015 19:33
Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!) Я бы гогаду поставил в конце курса,когда экзогенный фон еще есть. И вм... spitfire 03-04-2015 19:42
Малой В воскресенье сходил на бокс и сделал кардио,после чего вес мой состав... Mikhail.G 03-04-2015 20:35
Малой Да я не нервный и дышу ровно)) Это ты в помледнее время дерзкий стал п... ЛОУ 03-04-2015 22:04
Малой В воскресенье сходил на бокс и сделал кардио,после чего вес мой состав... СЭЛ 04-04-2015 01:49
Малой Очень радует меня мой крестец в последнее время,может,это из-за подвиж... Д.С. 06-04-2015 00:54