Всем доброго вечера. После продолжительной "читки" решил задать вопрос опытным атлетам!
Занимался с 18 до 21 года, потом подзабил. В новогоднюю ночь сломал винтовым, осколочным руку, получил 300гр стали в организм и долго тяжелее чайника не поднимал ничего. Решил восстановить форму тела и пошел в зал. Занимаюсь уже около года. 25 лет, рост 186, вес 87. Ж/П/С 90/130/190 и далее никак СОВСЕМ- травма дает о себе знать.
Первый курс был в этом году дека+станаза на 11 недель пирамидой (станаза от 2 до 7 таблов в день, дека 200-400-600-400-200). Слез в середине февраля. Эффект был отличный + 14 набранных кг (9 мышца, 5 воды), потерял при выходе всего 2-3 кг. НО поймал страшный дека-дик: либидо 0. Сдал анализы: эстроген зашкалил (191 предел, а у меня 390), тест на нижней планке, ЛГ на нижней. Месяц мучался с весенним настроением супруги. Попил бромокретина (буквально 5-6 таблов) и..."федор" встал как конь ретивый)))) Только температурка иногда до 37 поднимается, но это тоже побочка отходная!
Хочу перед снятием пластинки курсануть еще разок КОНКРЕТНО!
С дядьками-атлетами посоветовался и вывели формулу:
1нед суст 200мл, тестэнант 200мл, метан 14 таблов (хз какими они мг, но походу 5)
2нед суст 200мл, тестэнант 400мл, пропик 300мл, метан 21
3нед суст 200мл, тестэнант 600мл, пропик 300мл, оксандролон 7 табл, метан 35
4нед суст 400мл, тестэнант 600мл, пропик 500мл, оксандролон 21 табл, метан 49
5нед суст 600мл, тестэнант 600мл, пропик 400мл, оксандролон 35 табл, метан 70
6нед суст 400мл, тестэнант 400мл, пропик 900мл, оксандролон 49 табл, метан 70
7нед суст 200мл, тестэнант 200мл, пропик 1000мл, оксандролон 70 табл, метан 70
8нед пропик 700мл, оксандролон 49 табл, метан 49
9нед пропик 400мл, оксандролон 35 табл, метан 35
10нед пропик 400мл, оксандролон 21 табл, метан 21
11нед пропик 400мл, оксандролон 21 табл, метан 21
7, 8, 13, 14,15 неделя кломид от 7 до 21 табла
6, 13, 14 недели гонаду по 1000 или больше
3-8 недели АТФ
4, 5, 11 недели провирон по схеме 14-21-21 таблов
ну и кальций, карсил и иже подобные био-добавки в теч всего курса.
Судя по идее должен получиться вариант пляжного качка:)
Вот такие пироги получились. Прошу как-то подкорректировать, подсказать, подмочь. Может где не прав:)