Re: serxioserxio
kramp пишет:
Ну вон посмотри на икры Шумана хотя бы!
201 09-09-2013 11:40
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
202 09-09-2013 12:38
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: serxioserxio
kramp пишет:
Hammer ™ пишет:kramp пишет:Да за год такого курса здоровый качок превратится в дохлого марфонца!
Валера а может он превратится в здоровенного качка состоящего целиком и полностью из мышечной ткани с преобладанием красных волокон?представь жим сотки на время...ну там час,два,три
2-3 час сотку! Это круто!))) Препарат малоисследованный, кто знает, что получится, если им курсить в компотах с другой фармой? Тока терзают меня соменения, что мышцы можно нарастить на нем. Эти красные волокна же вообще не поддаются росту, сволочи. Ну вон посмотри на икры Шумана хотя бы!
Вот это уже реально наезд... 
Кста...икры не так уж и малы...41-42...просто я остальной нириально огромный по сравнению с ними 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
203 09-09-2013 12:47
- kramp
- Золотые блины
- Неактивен
Re: serxioserxio
Шуман Андрей пишет:
kramp пишет:Hammer ™ пишет:Валера а может он превратится в здоровенного качка состоящего целиком и полностью из мышечной ткани с преобладанием красных волокон?представь жим сотки на время...ну там час,два,три
2-3 час сотку! Это круто!))) Препарат малоисследованный, кто знает, что получится, если им курсить в компотах с другой фармой? Тока терзают меня соменения, что мышцы можно нарастить на нем. Эти красные волокна же вообще не поддаются росту, сволочи. Ну вон посмотри на икры Шумана хотя бы!
Вот это уже реально наезд...
Кста...икры не так уж и малы...41-42...просто я остальной нириально огромный по сравнению с ними
Андрик, да икры у тебя клевые, просто они не растут ни куя, в отличие от бицухи. И походу, потому что состоят из одних медленных МВ. )))
204 09-09-2013 12:55
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: serxioserxio
Hammer ™ пишет:
kramp пишет:Ну вон посмотри на икры Шумана хотя бы!
А,ты чё тащишься ??? Озвучь скока икру имеешь ? 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
205 09-09-2013 13:15
- serxioserxio
- Пять блинов
- Неактивен
Re: serxioserxio
да ладно вам,хватит,обзываются еще,нагнали жути
206 09-09-2013 13:22
- kramp
- Золотые блины
- Неактивен
Re: serxioserxio
serxioserxio пишет:
да ладно вам,хватит,обзываются еще,нагнали жути
Серега, твой генный допинг разработан для марафонцев. А генный допинг для бодибилдеров (блокирующий миостатин пока еще не доступен). Вот когда он появится, можно будет набирать качественное мясо без всякого протеина. Как эти быки и коровы.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
207 09-09-2013 13:34
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
Re: serxioserxio
Шуман Андрей пишет:
Hammer ™ пишет:kramp пишет:Ну вон посмотри на икры Шумана хотя бы!
А,ты чё тащишься ???
да х.з я ж не меряю объемы...чота вроде есть...втишь... 
208 09-09-2013 13:42
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: serxioserxio
Тапки и носки по кайфу 
А,когда это ты сфоткаться успел...никак свежак ???
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
209 09-09-2013 13:48
- simonov-89
- Борода
- Неактивен
Re: serxioserxio
Шуман Андрей пишет:
Тапки и носки по кайфу
А,когда это ты сфоткаться успел...никак свежак ???
Носки вообще кайф - с начесом, теплые))
Pain is temporary, pride is forever.
210 09-09-2013 14:08
- AlexRK
- 1-е место в соревновании Фатальный хват
- Неактивен
Re: serxioserxio
У Марата гантельки ностальгические зачётные
211 09-09-2013 14:08
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
Re: serxioserxio
Шуман Андрей пишет:
Тапки и носки по кайфу
А,когда это ты сфоткаться успел...никак свежак ???
весенние...в толстых носках,как бы еще не сезон... 
хотя ты может уже и ходишь 
212 09-09-2013 14:09
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: serxioserxio
Hammer ™ пишет:
Шуман Андрей пишет:Тапки и носки по кайфу
А,когда это ты сфоткаться успел...никак свежак ???весенние...в толстых носках,как бы еще не сезон...
Куй его знает как там у Вас на Кольском полуострове с погодой...
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
213 09-09-2013 14:51
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: serxioserxio
Парни, я тут икры супруги выкладывал, так что курим (я их скоро в фотошопе подрежу и буду за свои гнать ) 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
214 09-09-2013 17:04
- Д.С.
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: serxioserxio
kramp пишет:
Hammer ™ пишет:kramp пишет:Да за год такого курса здоровый качок превратится в дохлого марфонца!
Валера а может он превратится в здоровенного качка состоящего целиком и полностью из мышечной ткани с преобладанием красных волокон?представь жим сотки на время...ну там час,два,три
2-3 час сотку! Это круто!))) Препарат малоисследованный, кто знает, что получится, если им курсить в компотах с другой фармой? Тока терзают меня соменения, что мышцы можно нарастить на нем. Эти красные волокна же вообще не поддаются росту, сволочи. Ну вон посмотри на икры Шумана хотя бы!
Валера, ты уже и это проверил?.. Што, врёть Селуянов-то?
Но ты же спринтер, тебе медленные волокна же зачем?...
Делай хорошо, плохо само получится.
215 09-09-2013 18:24
- kramp
- Золотые блины
- Неактивен
Re: serxioserxio
Д.С. пишет:
Валера, ты уже и это проверил?..
Но ты же спринтер, тебе медленные волокна же зачем?...
Мне и правда они не нужны. Это марафонцы жалуются. Обсуждали это на беговом форуме с Алексеем Кононовым, МСМК, ЗТР, ЧЕ в беге на 100км и Игорем Тюпиным, тоже ультрамарафонец, МСМК, серебряный призер ЧМ. Говорят, мол херня эта статодинамика не растут ММВ хоть убей. А уж они бы заметили, им от природы почти что одни только ММВ и достались. )))
216 10-09-2013 01:14
- Д.С.
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: serxioserxio
kramp пишет:
Д.С. пишет:Валера, ты уже и это проверил?..
Но ты же спринтер, тебе медленные волокна же зачем?...
Мне и правда они не нужны. Это марафонцы жалуются. Обсуждали это на беговом форуме с Алексеем Кононовым, МСМК, ЗТР, ЧЕ в беге на 100км и Игорем Тюпиным, тоже ультрамарафонец, МСМК, серебряный призер ЧМ. Говорят, мол херня эта статодинамика не растут ММВ хоть убей. А уж они бы заметили, им от природы почти что одни только ММВ и достались. )))
А как же Александр Вишняк.... Скоромный....
Слово статодинамика не звучало, да... но тренировка ММВ таки присутствовала... 
Делай хорошо, плохо само получится.
217 10-09-2013 01:33
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
Re: serxioserxio
Д.С. пишет:
kramp пишет:Д.С. пишет:Валера, ты уже и это проверил?..
Но ты же спринтер, тебе медленные волокна же зачем?...
Мне и правда они не нужны. Это марафонцы жалуются. Обсуждали это на беговом форуме с Алексеем Кононовым, МСМК, ЗТР, ЧЕ в беге на 100км и Игорем Тюпиным, тоже ультрамарафонец, МСМК, серебряный призер ЧМ. Говорят, мол херня эта статодинамика не растут ММВ хоть убей. А уж они бы заметили, им от природы почти что одни только ММВ и достались. )))
А как же Александр Вишняк.... Скоромный....
Слово статодинамика не звучало, да... но тренировка ММВ таки присутствовала...
а что Вишняк и Скоромный?
218 10-09-2013 05:13 (10-09-2013 05:14 отредактировано Д.С.)
- Д.С.
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: serxioserxio
Hammer ™ пишет:
а что Вишняк и Скоромный?
У Вишняка на фите был 
топик, где описывался тренинг на массу, одна из 4-х недель - ММВ.
Скоромный - кто-то 
недавно выкладывал здесь статью, где он говорил о тренировке рук с окклюзией, для роста ММВ.
Делай хорошо, плохо само получится.
219 10-09-2013 05:42
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
Re: serxioserxio
Д.С. пишет:
Hammer ™ пишет:а что Вишняк и Скоромный?
У Вишняка на фите был
Скоромный - кто-то
ааа...а они там не писали случаем,как все это работает без нескольких грамм в неделю? на сухую?
220 10-09-2013 06:11
- тяж
- КЭП - Падре
- Неактивен
Re: serxioserxio
Кстати Любер где то там писал не ипите мозг кто без АС в подходе 6-10 без всяких выебасов
221 19-02-2014 07:56
- serxioserxio
- Пять блинов
- Неактивен
Re: serxioserxio
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
222 19-02-2014 07:58
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: serxioserxio
Лафармовская дека смотрю работает,что у тебя лицо так отекло)))
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
223 19-02-2014 08:04
- serxioserxio
- Пять блинов
- Неактивен
Re: serxioserxio
Я наоборот похудел,нервы нервы
Добавлено: 19-02-2014 12:03
Теперь начну в алекс плотно ходить,нафуй эти нервы
Добавлено: 19-02-2014 12:04
Еще начал меланотан ставить,реально становишься темным
224 19-02-2014 10:51
- Александр
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: serxioserxio
Малой пишет:
Лафармовская дека смотрю работает,что у тебя лицо так отекло)))
Ха.. Может вам показать какое ЛИЦО должно быть на деке?
"Old school"
225 19-02-2014 10:56
- serxioserxio
- Пять блинов
- Неактивен
Re: serxioserxio
Александр пишет:
Малой пишет:Лафармовская дека смотрю работает,что у тебя лицо так отекло)))
Ха.. Может вам показать какое ЛИЦО должно быть на деке?
И правда,нормальное у меня лицо)