Re: Кач дома
Ок. Буду три раза в неделю. Посмотрю,что получится. 
- КМС
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Кач дома
согласен с другими форумчанами.надо заниматься в зале,а пресс можно и дома накачать!
И если прозанимавшись более 5 лет (с «препаратами» или без оных), вы все еще не в состоянии пожать лежа 150 кг — не говорите никому , что вы «качаетесь», не позорьте идею. Как это не прискорбно, но признайтесь себе сами, что все это время было потрачено на «мастурбацию»...
Re: Кач дома
Ну не знаю... У меня знакомый только дома занимается,одной штангой. Очень,надо сказать,внушительно выглядит.
- fatalenergy
- Администратор
- Неактивен