Малой (Страница 1 из 147)

хуясе 17 лет

У тебя че за соревнования, к которым ты готовишься?
P.S. Ну ты и ДЕТИНА в 17 лет.....

Ну  Малой !!!!да не не кУя себе ,да В 17 лет !!!!ВпеЧАтЛиЛ ,так держать !!!

Крепкий малый   Молодец!

КЭП определил

КЭП может тему откроешь про моду, или лучше сразу раздел, заодно и модером поработаешь     

Пиzдец, а предположить, что 01.01.2008 это по умолчанию в фотике, и при рисете настроек именно такая дата получается.
Это наверное высший уровень дедуктивного метода?

ты завязывай со спайсами [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Молодец Малой!

У меня в зале все желтые  блины по 2.5кг.

Спасибо посоны,за тёплые слова)) Стараюсь))
По порядку:
simonov-89, XXXL, именно так. Уже месяцев 5 никаких упражнений на дельты не делал. Только месяцок разводками добивал после жима и всё. У меня трицепсы и дельты устают от жима,да и просто не охота распыляться на дельты,когда можно ЖАТЬ)) Да и какие то эстетические факторы меня не особенно интересуют. Я же силу развиваю))
Князь,Я готовлюсь к Кубку России WPA,который состоится в Москве 24-25 декабря.
Мистержим, Благо хоть,что не спросил "А в попку ДОЛБИШЬСЯ?" А то смотри,мне до Москвы 50км всего,приеду если чо
Ну а если серьёзно,то да. Это ни для кого не секрет,курсанул разок...щас второй пошёл.

Добавлено: 20-11-2011 19:19

Ах да,по качеству фото вы могли заметить,что снимал утюгом
Ну и что у меня руки тряслись после жима))

Ну из Орла пилить до Москвы...себе дороже выйдет.
Кстати нужно отметить,что Иван Смыслов,президент WPA-Россия,очень хороший организатор. Я ему на мыло заявку на соревы скинул и пару вопросов задал,ну и ваще ситуацию обрисовал,что мол тренеров и клубов в городе нет,всё сам делаю.
Он мне на мыло скинул ответ,всё рассказал чо да как,говорит мол приезжай,волнительно впервые выступать,но я уверен,что справишься))
Только не порадовало,что за выступление 6000р платить придётся... Я заявился на жим в экипе,жим без экипы и пауэспорт. За каждый дивизион по 2 рубля...