1,476

Re: Баркас

тяж пишет:

эх в перетрен малой уйдет отходняк такой после курса будет месяц куй стоять не будет на тренировки

Завтра какать будет в извр. позах.

1,477

Re: Баркас

это точьняк biglaugh

1,478

Re: Баркас

а есчо ничтяк когда по горке спускаешься а ноги реально сами начинают бежать и ты их остановить не можешь...

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

1,479

Re: Баркас

Hammer ™ пишет:

а есчо ничтяк когда по горке спускаешься а ноги реально сами начинают бежать и ты их остановить не можешь...

У меня так после перерыва было biglaugh  biglaugh  biglaugh неделю болели ноги  ugos

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт.                                         Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.

1,480

Re: Баркас

Та ну не,ну... Я все продумал))
А ноги-да,сегодня о*уевают...
А элеутерококк,мне казалось,будет немного бодрить,тонизировать.... а он только спать мешает и все.

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

1,481

Re: Баркас

Малой пишет:

А элеутерококк,мне казалось,будет немного бодрить,тонизировать.... а он только спать мешает и все.

так ты не пей его после обеда и со сном будет все в порядке.А так и бодрит и тонизирует,но не с 40 терапевтических капель как рекомендуют,а уж тебе и вовсе на твой вес поболя надо,и месяцок пропиваешь,тогда норм.

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

1,482

Re: Баркас

Шуман Андрей пишет:
Малой пишет:

Тема,привет!
Слушай,ты вот говоришь,что каждый день занимаешься щас,а применяешь какие-то приемы для скорейшего восстановления? Помимо химки,это само собой разумеется)))
Ну там,может энергетики какие-то ешь,ВСАА или подобную пое*отину принимаешь?
Или,может,интенсивность день ото дня варьируешь? Или каждый день тяжело фигачишь?

Hammer употребляет [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Завтра себе подкуплю...надо немного себя поддержать.


А меня он реально угомонил в о дин жизненный период!!! Нервы были ни к черту, кидался реально на всех- семейных, охреневших водителей, на работе так вообще меня дорогой обходили ugos ! Так элеутерококк через неделю уже реально успокоил!

Не кефир и не сметана не заменят вам метана!

1,483

Re: Баркас

ну вот прошло ровно две недели курса, вес вырос до 91кг, начал чувствовать залитость это очень хорошо видно по моему лицу biglaugh Веса пошли в гору, усталости не чувствую вообще.Сегодня два раза срывался дома из за мелочи hmm стал ну очень нервный и раздражает каждая мелочь и что странно, мне это нравится satan короче сегодняшнее фото [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт.                                         Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.

1,484

Re: Баркас

отличная форма,вены видно.

1,485

Re: Баркас

Баркас, у тебя на татуировке написано "Listen brother Only God can judge you and me"?

И чего ты ждал от такого курса? Второго пришествия святой массы? (с) SergSSA
Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. (с) Эдисон

1,486

Re: Баркас

Vehrmacht пишет:

Баркас, у тебя на татуировке написано "Listen brother Only God can judge you and me"?

нет.Прошу эту тему не трогать.

Добавлено: Jan 28 2012 13:43

vlas пишет:

отличная форма,вены видно.

Спасибо.  s070

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт.                                         Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.

1,487

Re: Баркас

Ты бы объяснил народу, а о задолбают. Или прикрывай тату. 178

Слава Героям!!!

1,488

Re: Баркас

Баркас88 подрос!!! А как ноги, растут ?

никакой подписи нету...

1,489

Re: Баркас

SergSSA пишет:

Ты бы объяснил народу, а о задолбают. Или прикрывай тату. 178

пусть народ тему читает, это уже 100500 тысяч раз обсуждалось.Кстати татуху, что на шею выходит, буду доделывать скоро loveshower нашёл хорошего мастера. cowboy

Добавлено: Jan 28 2012 13:48

Grimm13 пишет:

Баркас88 подрос!!! А как ноги, растут ?

Ноги особо не изменились, пока хвастаться особо нечем.Спасибо.

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт.                                         Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.

1,490

Re: Баркас

Артем,дружище...ты уж на меня не обижайся,но на груди тебе писал эту фразу на англ человек,который,похоже,английский язык чисто на слух воспринимает)) И этим его знания ограничиваются... Это фэйл... Надо исправлять....

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

1,491

Re: Баркас

Малой пишет:

Артем,дружище...ты уж на меня не обижайся,но на груди тебе писал эту фразу на англ человек,который,похоже,английский язык чисто на слух воспринимает)) И этим его знания ограничиваются... Это фэйл... Надо исправлять....

я в курсе, спасибо что не затронул тему.............теперь только фото в майках.

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт.                                         Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.

1,492

Re: Баркас

Да брось...чо обижаться-то сразу...
Закрыли тему-значит закрыли. Успокойся.

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

1,493

Re: Баркас

Малой пишет:

Да брось...чо обижаться-то сразу...
Закрыли тему-значит закрыли. Успокойся.

Да всё нормально, как я могу обидиться на такого весельчака в красной майке, бьющего(не уставая) в бубень lol

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт.                                         Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.

1,494

Re: Баркас

Ну вот и отлично smile

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

1,495

Re: Баркас

Малой пишет:

Ну вот и отлично smile

насчёт формы, чё скажешь?Прибавил внешне, на твой взгляд?

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт.                                         Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.

1,496

Re: Баркас

Прибавил,конечно.
Но,я бы на твоем месте урезал быстрые угли.
Гейнер+сникерс даже для пост-тренировочной трапезы больно жирно. Понятно,что часть того,что кажется салом-вода,но я бы все же поосторожничал... Гейнер-то можно,но хотяб без сникерса,тогда уж)) И только с утра и после трени

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

1,497

Re: Баркас

Малой пишет:

Прибавил,конечно.
Но,я бы на твоем месте урезал быстрые угли.
Гейнер+сникерс даже для пост-тренировочной трапезы больно жирно. Понятно,что часть того,что кажется салом-вода,но я бы все же поосторожничал... Гейнер-то можно,но хотяб без сникерса,тогда уж)) И только с утра и после трени

Малой, жирок я один куй наберу.А сникерс, может и уберу)))Да водичку чувствую, когда кулаки сжимаю biglaugh как боксёрские перчатки 178

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт.                                         Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.

1,498

Re: Баркас

Сильно раскабанел.  Надо полистать что и когда ты съел.

1,499

Re: Баркас

Дим пишет:

Сильно раскабанел.  Надо полистать что и когда ты съел.

в хорошем смысле раскабанел?)

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт.                                         Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.

1,500

Re: Баркас

Дим пишет:

Сильно раскабанел.  Надо полистать что и когда ты съел.

это Тема все ростет на креатине с генером и никакой химии  izdevka

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif