Re: Литература по бодибилдингу
Хе...я на Первый разряд пожать могу...))
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
52 18-04-2014 10:57 (18-04-2014 10:58 отредактировано Prometey)
Re: Литература по бодибилдингу
Мужики ,ну всё таки ,что лучше прочесть новичку?Маккалум мне не понравился,читал так же "от скелета до атлета " ,но там много воды,так и не дочитал ,посоветуйте топ 5 книжек ,которые реально вам помогли ,книги не по пл а по бб,спасибо
Добавлено: 18-04-2014 13:57
- Д.С.
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Литература по бодибилдингу
Prometey пишет:
читал так же "от скелета до атлета " ,но там много воды,так и не дочитал
Книга хорошая. Вот тоько с очень большой доли вероятности тебе не хватит знаний, чтобы понять, что там написано.
Просто я прочитал её более 4-х лет назад... Она написана хорошим специалистом. К сожалению. Ну не всё они разжевают. Трудно предусмотреть дальнейший ход мыслей читателя. И не хватило ни опыта, ни общих знаний. И, пытаясь применить на практике... изменял, упрощал, удешевлял... пытаясь нaeбать судьбу... в результате нae бал себя 
Делай хорошо, плохо само получится.
54 18-04-2014 15:39 (18-04-2014 15:39 отредактировано Мaкс)
- Мaкс
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Литература по бодибилдингу
Prometey пишет:
Мужики ,ну всё таки ,что лучше прочесть новичку?Маккалум мне не понравился,читал так же "от скелета до атлета " ,но там много воды,так и не дочитал ,посоветуйте топ 5 книжек ,которые реально вам помогли ,книги не по пл а по бб,спасибо
Добавлено: 18-04-2014 13:57
Под номером один самый раз:
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Чтобы много жать,
Надо много жать.
Надо много жать.
- usesa
- Новый
- Неактивен
Re: Литература по бодибилдингу
Alex32 пишет:
Очень понравилась книга Шварцнегера и Доббинса "Энциклопедия современного бодибилдинга".
Единственная книга, которую я читал на тему. Только называется она у меня почему-то "Новая энциклопедия бодибилдинга"
56 21-07-2014 21:56 (21-07-2014 21:37 отредактировано Aismen)
- Aismen
- Три блина
- Неактивен
Re: Литература по бодибилдингу
usesa пишет:
Alex32 пишет:Очень понравилась книга Шварцнегера и Доббинса "Энциклопедия современного бодибилдинга".
Единственная книга, которую я читал на тему. Только называется она у меня почему-то "Новая энциклопедия бодибилдинга"
Так у тебя обновленное и дополненное издание классической книги А. Шварценеггера (последняя версия), у самого такая дома лежит, 800 с лихом страниц
Добавлено: 22-07-2014 00:56
Интересная книга Николая Ясиновского Железная правда Русского кошмара, в двух томах с картинками, в которой он рассказывает о своей жизни: [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Медицина - великая вещь, а еще лучше - фармацевтика.
Re: Литература по бодибилдингу
Посмотрите в моей подписи. Книжки от Дениса Борисова 
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Литература по бодибилдингу
Это запрещено правилами.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
Re: Литература по бодибилдингу
ой...а что это с Казеем случилось?! 
PS кстате меня в школе часто Казеем дразнили
