976 Ответ от DoctoR

  • DoctoR
  • DoctoR
  • ДОМКРАТ
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: РФ, Новокузнецк
  • Зарегистрирован: 07-07-2011
  • Сообщений: 1,581
  • Поблагодарили: 927

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Малой пишет:

DoctoR,тАК Я освоил уже давно)) Просто всё лето и эти 2 месяца жал только б/э

А, понятно.  smile 
А я вот только завтра буду новую майку прожимать. До сорев еще 2 месяца, не знаю, успею освоить или нет.

То, что делает меня сильнее,  других может и придавить.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

977 Ответ от Малой

  • Малой
  • Малой
  • Золотые блины
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 13-01-2011
  • Сообщений: 12,955
  • Поблагодарили: 5418

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

У меня размер майки более-менее свободный,мы с другом её легко одели вдвоём и прожали за одну тренировку.
Ну и потом уже начал пробовать по максимуму выжимать

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

978 Ответ от Lanser

  • Lanser
  • Lanser
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина, Киев
  • Зарегистрирован: 03-06-2010
  • Сообщений: 2,436
  • Поблагодарили: 530

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Малой, насколько больше в майке стал жать?

Сила приносит свободу! Масса пофиг!

979 Ответ от Малой

  • Малой
  • Малой
  • Золотые блины
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 13-01-2011
  • Сообщений: 12,955
  • Поблагодарили: 5418

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Килограмм 15-20

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

980 Ответ от Lanser

  • Lanser
  • Lanser
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина, Киев
  • Зарегистрирован: 03-06-2010
  • Сообщений: 2,436
  • Поблагодарили: 530

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Неплохо!

Сила приносит свободу! Масса пофиг!

981 Ответ от Малой

  • Малой
  • Малой
  • Золотые блины
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 13-01-2011
  • Сообщений: 12,955
  • Поблагодарили: 5418
  • За сообщение: 1

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Тут надрачиваться надо просто))
Майка эта...на моих веса по большому счёту главное было дожать. И на пузо или голову не уронить.

И это ещё у меня совсем не тугая майка,я её сам могу одеть легко

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

982 Ответ от DoctoR

  • DoctoR
  • DoctoR
  • ДОМКРАТ
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: РФ, Новокузнецк
  • Зарегистрирован: 07-07-2011
  • Сообщений: 1,581
  • Поблагодарили: 927

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Блин, какая прелесть!  smile

http://thepowershop.net/images/loco-titan-shirt-3.jpg

То, что делает меня сильнее,  других может и придавить.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

983 Ответ от тяж

  • тяж
  • тяж
  • КЭП - Падре
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 10-09-2011
  • Сообщений: 8,518
  • Поблагодарили: 2556

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Малой пишет:

Тут надрачиваться надо просто))
Майка эта...на моих веса по большому счёту главное было дожать. И на пузо или голову не уронить.

И это ещё у меня совсем не тугая майка,я её сам могу одеть легко

малой а ритуал когда вокруг тебя куча шаманов одевают  майку  сток лестных слов изложат  smile

984 Ответ от DoctoR

  • DoctoR
  • DoctoR
  • ДОМКРАТ
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: РФ, Новокузнецк
  • Зарегистрирован: 07-07-2011
  • Сообщений: 1,581
  • Поблагодарили: 927

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

тяж пишет:

малой а ритуал когда вокруг тебя куча шаманов одевают  майку  сток лестных слов изложат  smile

Ритуал smile

http://cs9482.vkontakte.ru/u109691449/145270560/z_1a0baaa5.jpg

То, что делает меня сильнее,  других может и придавить.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

985 Ответ от simonov-89

  • simonov-89
  • Борода
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 21-10-2010
  • Сообщений: 6,236
  • Поблагодарили: 1222

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Вадим, напрасно у вас в зале пол кафельный wink Зато спортпитом барыжат, хорошо.

Pain is temporary, pride is forever.

986 Ответ от DoctoR

  • DoctoR
  • DoctoR
  • ДОМКРАТ
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: РФ, Новокузнецк
  • Зарегистрирован: 07-07-2011
  • Сообщений: 1,581
  • Поблагодарили: 927

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

simonov-89 пишет:

Вадим, напрасно у вас в зале пол кафельный wink Зато спортпитом барыжат, хорошо.

Покрытие на пол заказали уже, скоро постелят.
Кстати, цены на спортпит в зале ниже, чем по магазанам в городе smile

То, что делает меня сильнее,  других может и придавить.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

987 Ответ от Lanser

  • Lanser
  • Lanser
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина, Киев
  • Зарегистрирован: 03-06-2010
  • Сообщений: 2,436
  • Поблагодарили: 530

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Такой себе гламурный зальчик! Все блестит, лампочки, фонарики...

Сила приносит свободу! Масса пофиг!

988 Ответ от Малой

  • Малой
  • Малой
  • Золотые блины
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 13-01-2011
  • Сообщений: 12,955
  • Поблагодарили: 5418

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Lanser, DoctoR, вы когда жмёте,всей стопой на полу стоите или на мысках?

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

989 Ответ от DoctoR

  • DoctoR
  • DoctoR
  • ДОМКРАТ
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: РФ, Новокузнецк
  • Зарегистрирован: 07-07-2011
  • Сообщений: 1,581
  • Поблагодарили: 927
  • За сообщение: 1

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Малой пишет:

Lanser, DoctoR, вы когда жмёте,всей стопой на полу стоите или на мысках?

Разумеется, всей стопой. При лифтерском жиме основная опора идет на ноги и на лопатки. Жопа только слегка касается скамьи.
Взрывной импульс в срыве начинается именно с ног. А для этого стопа должна жестко стоять на полу.
Я долго учился извлекать в жиме пользу от ног, и когда более-менее научился, срыв значительно улучшился.

То, что делает меня сильнее,  других может и придавить.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

990 Ответ от тяж

  • тяж
  • тяж
  • КЭП - Падре
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 10-09-2011
  • Сообщений: 8,518
  • Поблагодарили: 2556

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

DoctoR пишет:

Блин, какая прелесть!  smile

http://thepowershop.net/images/loco-titan-shirt-3.jpg

гламурная майка

991 Ответ от DoctoR

  • DoctoR
  • DoctoR
  • ДОМКРАТ
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: РФ, Новокузнецк
  • Зарегистрирован: 07-07-2011
  • Сообщений: 1,581
  • Поблагодарили: 927

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

тяж пишет:

гламурная майка

Ага, особенно чувак на картинке гламурный  biglaugh

То, что делает меня сильнее,  других может и придавить.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

992 Ответ от Малой

  • Малой
  • Малой
  • Золотые блины
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 13-01-2011
  • Сообщений: 12,955
  • Поблагодарили: 5418

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

DoctoR, Касат на мысках стоит. И я тоже.
Импульс ногами делать получается,вес тоже на ногах держу.
Вчера жал,а один крутой мужик,когда страховал,сказал,что надо бы всей стопой стоять. Вот я и думаю теперь....

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

993 Ответ от тяж

  • тяж
  • тяж
  • КЭП - Падре
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 10-09-2011
  • Сообщений: 8,518
  • Поблагодарили: 2556
  • За сообщение: 3

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Результаты выступления сборной России
Наталья Сальникова одержала победу в категории до 52 килограммов с рекордами Европы в приседании – 195 кг, жиме лежа – 127,5 кг и сумме троеборья – 492,5 кг!
С мировым рекордом приседании – 210 кг и континентальным в сумме Анна Рыжкова первенствовала в категории до 57 килограммов.
Валентина Верменюк (категория до 47 кг, сумма 432,5 кг) и Кира Павловская (категория до 63 кг, сумма 212,5 кг) стали обладательницами бронзовых медалей.
Легендарный Сергей Федосиенко в победил в категории до 59 килограммов установив высшие мировые достижения в приседании – 292, 5 кг и сумме – 730 кг!
На второй позиции в категории до 59 килограммов Александр Колбин с результатом 657,5 кг.
В категории до 66 килограммов золотую медаль выиграл Сергей Гладких с рекордами Европы в приседании – 307,5 кг и сумме троеборья – 787,5 кг!

994 Ответ от Lanser

  • Lanser
  • Lanser
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина, Киев
  • Зарегистрирован: 03-06-2010
  • Сообщений: 2,436
  • Поблагодарили: 530
  • За сообщение: 1

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Малой пишет:

Lanser, DoctoR, вы когда жмёте,всей стопой на полу стоите или на мысках?

Я всей стопой стою.
Кажется, в некоторых федерациях запрещено стоять не всей ступней. Хотя я могу ошибаться.

Сила приносит свободу! Масса пофиг!

995 Ответ от SergSSA

  • SergSSA
  • SergSSA
  • Золотые блины
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Вiльна Соборна Україна
  • Зарегистрирован: 17-08-2010
  • Сообщений: 6,036
  • Поблагодарили: 4760

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

тяж пишет:

Результаты выступления сборной России
Наталья Сальникова одержала победу в категории до 52 килограммов с рекордами Европы в приседании – 195 кг, жиме лежа – 127,5 кг и сумме троеборья – 492,5 кг!
С мировым рекордом приседании – 210 кг и континентальным в сумме Анна Рыжкова первенствовала в категории до 57 килограммов.
Валентина Верменюк (категория до 47 кг, сумма 432,5 кг) и Кира Павловская (категория до 63 кг, сумма 212,5 кг) стали обладательницами бронзовых медалей.
Легендарный Сергей Федосиенко в победил в категории до 59 килограммов установив высшие мировые достижения в приседании – 292, 5 кг и сумме – 730 кг!
На второй позиции в категории до 59 килограммов Александр Колбин с результатом 657,5 кг.
В категории до 66 килограммов золотую медаль выиграл Сергей Гладких с рекордами Европы в приседании – 307,5 кг и сумме троеборья – 787,5 кг!

Бля, я читаю и думаю, каким ананизмом я в зале занимаюсь... Bawling

Слава Героям!!!

996 Ответ от XXXL

  • XXXL
  • XXXL
  • Шесть блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Чехия
  • Зарегистрирован: 05-11-2009
  • Сообщений: 5,200
  • Поблагодарили: 1923

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

SergSSA пишет:

Бля, я читаю и думаю, каким ананизмом я в зале занимаюсь..

Бидибилдингом,сэр. t9202  lol  lol

Если хочется иметь то,что никогда не имел,прийдёться делать то,что никогда не делал.
Коко Шанель.    

997 Ответ от DoctoR

  • DoctoR
  • DoctoR
  • ДОМКРАТ
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: РФ, Новокузнецк
  • Зарегистрирован: 07-07-2011
  • Сообщений: 1,581
  • Поблагодарили: 927

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Lanser пишет:

Кажется, в некоторых федерациях запрещено стоять не всей ступней

У нас, в IPF запрещено. В других - не знаю, как.

Добавлено: 12-11-2011 04:14

SergSSA пишет:

Бля, я читаю и думаю, каким ананизмом я в зале занимаюсь... Bawling

Ниче, Серега, какие наши годы! smile

То, что делает меня сильнее,  других может и придавить.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

998 Ответ от Lanser

  • Lanser
  • Lanser
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина, Киев
  • Зарегистрирован: 03-06-2010
  • Сообщений: 2,436
  • Поблагодарили: 530

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

DoctoR пишет:

У нас, в IPF запрещено. В других - не знаю, как.

В wpc-wpo точно разрешено. В других не интересовался.

Сила приносит свободу! Масса пофиг!

999 Ответ от bladekoreec

  • bladekoreec
  • Новый
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 14-11-2011
  • Сообщений: 3

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

Использую пояс всегда, даже с маленькими весами

Добавлено: 14-11-2011 08:44

Использую пояс всегда, даже с маленькими весами

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]/

1,000 Ответ от alive

  • alive
  • alive
  • Три блина
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 02-11-2011
  • Сообщений: 98
  • Поблагодарили: 19

Re: Экипировка для пауэрлифтинга

SergSSA пишет:

Наталья Сальникова одержала победу в категории до 52 килограммов с рекордами Европы в приседании – 195 кг, жиме лежа – 127,5 кг и сумме троеборья – 492,5 кг!

        Читаю и фигею.. даже девушки жмут больше меня.  178