МакРоберт, Кубик и другие. (Страница 1 из 9)

Везде нужна золотая середина.От каждого автора брать немного своего.Ну я бы не ставил Кубика рядом с МакРобертом.Во первых Кубик силовик,а во вторых МакРоберт относится к хардгейнерам.Он сам себя так назвал.Хардгейнер это тот тип,который считает себя дрыщом,фарму не принимает и остается хлюпиком всю жизньНу а Ментцер это химик,который впрыскивает в себя лошадиную дозу гормонов и делаешь один подход до отказа и больше ни фига.Так что между ними общего?

Я отдаю предпочтение Маку.Мне кажется он многим открыл глаза на тренинг и не только для натуралов.
Его метод тренировок в том числе система 5х5 даёт плоды.Личьно мне да.Прочитавши его книги я мно взял из них и добавил +1 опыта.Правда программы у меня немного отличается от его,но и не нужно подрожать всему,что написано,а всзять кусочек,проанализировать и зделать свои выводы в тренинге.

Разве у Мака всё написано для Хардгейнеров???!!! Вот-вот это отдельная тема и там всё подругому и тренинг тоже...
КМС ты опять за своё?!
Чесно ты меня достал со своим пауэрлифтингом,химией и непонятными высказываниями!!!   

Я тоже считаю,что Мак наиболее полно высветил проблемы натурального бодибилдера,особенно в своей второй книге.Конечно,не все его советы нужно слепо применять,но 90% им написаного мне помогло.До этого я 15 лет занимался Уайдеровским дрочиловом практически с нулевым результатом,и только после прочтения Думай 2,я начал прогрессировать.

Я ж лифтер.Зачем я буду читать билдерские книжки?У меня только литература по ПР дома.Выбор приличный:Муравьев,Фалеев,Глядя со Сторовым,Горбов,Дворкин-тяж.Хэтфилд,Кубик ну и журналы Мир Силы и куча распечаток-схем всяких.А МакРоберта мне не по понятиям читать!

КМС а ты бы прочитал бы МакРоберта, а потом бы говорил по понятиям или не по понятием, у тебя даже нет ни каких понятий про что он там пишет!!!!!!!!

КМС ты чуть чуть не прав, нас некоторых вещей. Хотя бы насчет химии пусть он критикует её, тебе не всели равно, у нас все чемпионы критикуют химию и однако же с иглы сами не слезают, так же есть билдеры у которых результаты на много лучше лтфтеров. Так же есть билдеры которые так же выступают на соревнования по лифтингу и занимают там не последние места!!! А вообще он там так же придлагает схему тренировок 5 на 5. Да и совершенные методики тренировок в каждой книги почти одинаковые, только потом и остается думать кто у кого содрал? И вообще насчет рекламы, я первый раз эту книги прочитал в далеком 2000г. тогда она еще не была популярной и разрекламированной, так что читал её не из-за рекламы и не из-за того что она была популярной!!!!!

КМС, не надо распыляться, нервные клетки не востанавливаются

КМС ты не прав.Слышал о таком тренере Чарльз Гласс,все, кого он брался тренировать,становились призёрами Олимпии(Гюнтер Шлиеркамп,Флекс Уиллер и др.),ты когда нибудь видел Гласса на подиуме?А тренер братьев Кличко,думаешь тоже был чемпионом мира?И таких примеров можно привести ещё много,так причём здесь:" .Пусть сам сначала пожмет 180кило,а потом пишет."
КМС,чуть выше есть вопрос конкректно к тебе,ответь,если это не затруднит тебя,твой ответ мне нужен для себя,критиковать тебя не собираюсь.

красава!!!!

читал и я,да вот беда,всё равно под себя всё перекраивать надо,пишут то под идеальные инкубаторские условия...И только Опыт,сын ошибок трудных...поможет найти то оптимальное,что будет работать Кстати про книги-попался обычный учебник по тяж.атлетике для институтов 60-х годов.Сила!написано не для того что бы побольше продать книжек! Уроки для тренеров,практические занятия,советы,анализ тренировок и соревнований наших чемпионов-Жаботинского,Власова...тогда и химии то не было особой,а они разминались на 200..

Видел я видео как Власов жал лёжа 200 на разы,впечатление как будто штанга из папье-маше сделана.Красавец!

Добавлено: 2009-11-24 20:50

Что ты имеешь в виду.