1 Тема от piranij (04-12-2011 12:13 отредактировано piranij)

  • piranij
  • piranij
  • Заядлый СМТшник.
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: КАВКАЗ.
  • Зарегистрирован: 05-11-2010
  • Сообщений: 2,422
  • Поблагодарили: 690
  • За сообщение: 5

Тема: piranij2000

Решил создать свою тему чтоб и  другие могли прослеживать, хоть и не большёй, но всё же прогресс.

Первое фото...         Январь 2010 год  начало тренировок с железом.









[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]



Следующее фото: весна 2010года.


 

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Специально не фоткался какие нашёл.

Это фото: 7июля2011года первая ртеня СМТ...





[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]


[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]


[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]


Сегодня 4декедря2011года почть пять месяцев после тренировок по СМТ. Сегодня и будут последние фото.

А вот и они...
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

2 Ответ от Oleg16

  • Oleg16
  • Oleg16
  • 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина Полтавская область
  • Зарегистрирован: 05-02-2011
  • Сообщений: 4,436
  • Поблагодарили: 2763

Re: piranij2000

piranij2000 интригуешь? biglaugh  Ты прям как в шоу подогреваеш наш интерес.

Добавлено: 04-12-2011 12:19

Когда загораеш, маечку снимай, а то загар как у прапощика. biglaugh

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

3 Ответ от povar676

  • povar676
  • povar676
  • Кулинар Фатала
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: г Липецк
  • Зарегистрирован: 18-07-2011
  • Сообщений: 1,728
  • Поблагодарили: 998
  • За сообщение: 1

Re: piranij2000

Ноги в левом нижнем углу это просто бомба! 178  178  178  178

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

4 Ответ от Oleg16 (04-12-2011 10:55 отредактировано Oleg16)

  • Oleg16
  • Oleg16
  • 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина Полтавская область
  • Зарегистрирован: 05-02-2011
  • Сообщений: 4,436
  • Поблагодарили: 2763
  • За сообщение: 1

Re: piranij2000

povar676 пишет:

Ноги в левом нижнем углу это просто бомба! 178  178  178  178

И подпись-так будет с каждым кто троллит в моей ветке! 178

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

5 Ответ от piranij (04-12-2011 11:30 отредактировано piranij)

  • piranij
  • piranij
  • Заядлый СМТшник.
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: КАВКАЗ.
  • Зарегистрирован: 05-11-2010
  • Сообщений: 2,422
  • Поблагодарили: 690
  • За сообщение: 1

Re: piranij2000

Oleg16 пишет:

Когда загораеш, маечку снимай, а то загар как у прапощика.

Я на работе так хожу в майке, поэтому такой загар летом. biglaugh

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

6 Ответ от simonov-89

  • simonov-89
  • Борода
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 21-10-2010
  • Сообщений: 6,236
  • Поблагодарили: 1222

Re: piranij2000

Фотки - то где?

Pain is temporary, pride is forever.

7 Ответ от alive

  • alive
  • alive
  • Три блина
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 02-11-2011
  • Сообщений: 98
  • Поблагодарили: 19

Re: piranij2000

Ron пишет:
piranij2000 пишет:

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Бля  biglaugh  опасный ты человек 178  178  178
Пираний ждём новые фото!))) heart  heart  heart



Ты тоже заметил ноги с лева?  skull-2

8 Ответ от vlas

  • vlas
  • vlas
  • Король антигламура
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 09-06-2010
  • Сообщений: 6,086
  • Поблагодарили: 3608
  • За сообщение: 1

Re: piranij2000

alive пишет:
Ron пишет:
piranij2000 пишет:

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Бля  biglaugh  опасный ты человек 178  178  178
Пираний ждём новые фото!))) heart  heart  heart



Ты тоже заметил ноги с лева?  skull-2

Вопрос,кто следующий?? ugos  ugos  ugos

9 Ответ от piranij

  • piranij
  • piranij
  • Заядлый СМТшник.
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: КАВКАЗ.
  • Зарегистрирован: 05-11-2010
  • Сообщений: 2,422
  • Поблагодарили: 690
  • За сообщение: 1

Re: piranij2000

vlas пишет:
alive пишет:
Ron пишет:

Бля  biglaugh  опасный ты человек 178  178  178
Пираний ждём новые фото!))) heart  heart  heart



Ты тоже заметил ноги с лева?  skull-2

Вопрос,кто следующий?? ugos  ugos  ugos

biglaugh  biglaugh  biglaugh

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

10 Ответ от simonov-89

  • simonov-89
  • Борода
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 21-10-2010
  • Сообщений: 6,236
  • Поблагодарили: 1222

Re: piranij2000

Удивительно, но прогресс действительно есть.

Pain is temporary, pride is forever.

11 Ответ от Oleg16

  • Oleg16
  • Oleg16
  • 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина Полтавская область
  • Зарегистрирован: 05-02-2011
  • Сообщений: 4,436
  • Поблагодарили: 2763

Re: piranij2000

Ну что сказать Пиранья, получил то что и обещал Майк-жирок попалил, мышци уж точно не уменьшились, даже визуально немного увеличились, может за счёт рельефа. А что с замерами?

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

12 Ответ от piranij

  • piranij
  • piranij
  • Заядлый СМТшник.
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: КАВКАЗ.
  • Зарегистрирован: 05-11-2010
  • Сообщений: 2,422
  • Поблагодарили: 690

Re: piranij2000

Главное чтобы мышцы не растерять, блин не со своего компа неудобно страшно. А за чтоsimonov-89,  кляп влепили вроде вежливый был да и ваще.

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

13 Ответ от leshikvip

  • leshikvip
  • leshikvip
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 09-04-2011
  • Сообщений: 1,612
  • Поблагодарили: 309

Re: piranij2000

Молодец Пираний...Хорошо так просушился, выглядишь гораздо лучше..

14 Ответ от piranij (04-12-2011 18:01 отредактировано piranij)

  • piranij
  • piranij
  • Заядлый СМТшник.
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: КАВКАЗ.
  • Зарегистрирован: 05-11-2010
  • Сообщений: 2,422
  • Поблагодарили: 690

Re: piranij2000

leshikvip пишет:

Молодец Пираний...Хорошо так просушился, выглядишь гораздо лучше..

Ну эт ты громко сказал просушился это когда на пузе квадратики видны... это да, ну вобщем это следующий мой шаг, фото с квадратиками.  t9202

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

15 Ответ от Oleg16

  • Oleg16
  • Oleg16
  • 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина Полтавская область
  • Зарегистрирован: 05-02-2011
  • Сообщений: 4,436
  • Поблагодарили: 2763

Re: piranij2000

Oleg16 пишет:

А что с замерами?

t9202

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

16 Ответ от piranij

  • piranij
  • piranij
  • Заядлый СМТшник.
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: КАВКАЗ.
  • Зарегистрирован: 05-11-2010
  • Сообщений: 2,422
  • Поблагодарили: 690

Re: piranij2000

Талия -10см
Бицепс -1см
Бёдра -1см
грудь -2см
предплечье +1см
голень +1см
Вот как то так.

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

17 Ответ от Oleg16

  • Oleg16
  • Oleg16
  • 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина Полтавская область
  • Зарегистрирован: 05-02-2011
  • Сообщений: 4,436
  • Поблагодарили: 2763

Re: piranij2000

Пиранья сколько бицепс сейчас?

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

18 Ответ от piranij

  • piranij
  • piranij
  • Заядлый СМТшник.
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: КАВКАЗ.
  • Зарегистрирован: 05-11-2010
  • Сообщений: 2,422
  • Поблагодарили: 690

Re: piranij2000

Oleg16 пишет:

Пиранья сколько бицепс сейчас?

Сейчас 38... Bawling

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

19 Ответ от Oleg16

  • Oleg16
  • Oleg16
  • 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина Полтавская область
  • Зарегистрирован: 05-02-2011
  • Сообщений: 4,436
  • Поблагодарили: 2763

Re: piranij2000

piranij2000 пишет:
Oleg16 пишет:

Пиранья сколько бицепс сейчас?

Сейчас 38... Bawling

По обьёму вроде неплохо, чем недоволен? Мне вот завтра фотки на бицепсе выставлять, интересно выставит ли sergei45 свои.

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

20 Ответ от Малой

  • Малой
  • Малой
  • Золотые блины
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 13-01-2011
  • Сообщений: 12,955
  • Поблагодарили: 5418

Re: piranij2000

Oleg16, быстро время пролетело,однако! Сам то как считаешь,здорово спрогрессировал?
А Пираний молодец,здорово прибавил...или убавил...как тебе больше нравится в общем)) А касаемо 38см,так тут ты  не расстраивайся...если СМТ не окажется панацеей,которая палит жир и растит мясо,то у тебя и того меньше на руках останется. Так что я бы пока не брал в голову размер банок,а сконцентрировался на сбросе сала.

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

21 Ответ от Oleg16

  • Oleg16
  • Oleg16
  • 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина Полтавская область
  • Зарегистрирован: 05-02-2011
  • Сообщений: 4,436
  • Поблагодарили: 2763
  • За сообщение: 1

Re: piranij2000

Малой пишет:

Oleg16, быстро время пролетело,однако! Сам то как считаешь,здорово спрогрессировал?

За такое короткое время? Малой я не верю в чудеса, изменения есть, но прогресс уже не такой как был вначале. В зеркало смотрю, вроде стал чуть массивней, ну и веса подтверждают это +2,5 кг, ноги высохли и главное выросли больше других мышц, хотя стараюсь их большими весами некачать. А так завтра посмотрите, я те же фотки в своей теме запостю, чтобы вам на бицепс не бегать. biglaugh

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

22 Ответ от Малой

  • Малой
  • Малой
  • Золотые блины
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 13-01-2011
  • Сообщений: 12,955
  • Поблагодарили: 5418

Re: piranij2000

Мне интересно на сергея посмотреть

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

23 Ответ от leshikvip

  • leshikvip
  • leshikvip
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 09-04-2011
  • Сообщений: 1,612
  • Поблагодарили: 309

Re: piranij2000

Малой пишет:

Мне интересно на сергея посмотреть


+ 1, тоже интересно, надеюсь не наипет народ и выложит фотки....

24 Ответ от Oleg16

  • Oleg16
  • Oleg16
  • 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина Полтавская область
  • Зарегистрирован: 05-02-2011
  • Сообщений: 4,436
  • Поблагодарили: 2763

Re: piranij2000

Малой пишет:

Мне интересно на сергея посмотреть

Самому интересно, он может преподнести нам сюрприз.

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

25 Ответ от leshikvip

  • leshikvip
  • leshikvip
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Израиль
  • Зарегистрирован: 09-04-2011
  • Сообщений: 1,612
  • Поблагодарили: 309

Re: piranij2000

sergei45 пишет:

Оказывается позирование довольно сложная и увлекательная штука. Некоторые позы отрабатываю, беря видео уроки у известного билдера Леврона. Мне нравится Леврон своим подходом к натуральному тренингу. Ну заблуждался парень, но сейчас забросил и бцаашки, и изоляты, и йохимбе. Одним словом, наш человек.

Вот наивный, он реально думает, что Леврон на бцаашках накачался?