4,476

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Ух ты,как тут гарячо было.Опоздал я. Bawling

Добавлено: 04-12-2011 17:50

Hammer ™ пишет:

как не зайдешь после нескольких часов отсутствия так кто нибудь с кляпом

Марат,намёк понял,в следующий твой визит,кто-то будет с баном. lol  biglaugh  biglaugh  biglaugh

Если хочется иметь то,что никогда не имел,прийдёться делать то,что никогда не делал.
Коко Шанель.    

4,477

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Можа мирно обойдёмся????

Добавлено: 04-12-2011 20:53

Ариец чё не в настроение зашёл на форум???

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

4,478

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

piranij2000 пишет:

Ариец чё не в настроение зашёл на форум???


Так потерли же всю тему, хрен знает, что там было...

4,479

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Ребят,кто видел,отзовитесь!
Чо было то?!))

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

4,480

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Малой пишет:

Ребят,кто видел,отзовитесь!
Чо было то?!))

Я видел, Симонов пошутить решил, выставил ту фотку с топором от тролей, и типа в шутку наехал на Арийца, но при этом слегка перегнул палку, Ариец парень горячий шутки не понял, короче понеслась моча  по трубам. Короче тонкий троллинг Симонова не удался.

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

4,481

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Олег,а можешь тут,или хотя бы мне и leshikvip скинуть в личку,чо он сказал то?))
А то вроде Ариец не на шутку разозлился)) Я его таким ваще никогда не видел))

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

4,482

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Oleg16 пишет:

Я видел, Симонов пошутить решил, выставил ту фотку с топором от тролей, и типа в шутку наехал на Арийца, но при этом слегка перегнул палку, Ариец парень горячий шутки не понял, короче понеслась моча  по трубам. Короче тонкий троллинг Симонова не удался.


А при чем тут баны?

4,483

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Блин,надо срачные диалоги как минимум сутки не удалять,чтобы все могли посмотреть! lol

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

4,484

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Малой, leshikvip  смотрите личку.

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

4,485 (04-12-2011 18:57 отредактировано piranij)

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Малой, Ты забыл, тебе запретили в эту тему входить. biglaughщя бан влепят...

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

4,486

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Симонову запретили))
Мне можно))

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

4,487

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Малой пишет:

Симонову запретили))
Мне можно))

Ну да,ты ведь нам как родной. wink

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

4,488 (05-12-2011 15:45 отредактировано Oleg16)

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Провёл 13  лёгкую треню СМТ-2(надеюсь она не будет нещастливой biglaugh )
Жим-49
Жух-36
Присед-54
Жим сидя-29
Подтягивания-85
ПШНБ-29.
Время-3,43
Мощность-1313
СВ-41,7
Треня прошла хорошо, чувствую себя прекрасно.

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

4,489

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Сегодня 9 тр СМТ-2
ЖЛ -71
ЖУХ -59
Присед -112,5
ЖШС -44
Подтяг -98
ПШНБ -34

Время 11:00
Тонаж 6666
Мощь 606
СВ 61

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

4,490

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

piranij2000 вижу тебя на бицепсе, спасибо. Можешь там ещё и палец вверх нажать(аналог наших благодарностей)

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

4,491

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Oleg16 пишет:

piranij2000 вижу тебя на бицепсе, спасибо. Можешь там ещё и палец вверх нажать(аналог наших благодарностей)

Уже нажал... t9202

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

4,492

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

piranij2000 пишет:

Тонаж 6666
Мощь 606

satan

Если хочется иметь то,что никогда не имел,прийдёться делать то,что никогда не делал.
Коко Шанель.    

4,493

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

XXXL пишет:
piranij2000 пишет:

Тонаж 6666
Мощь 606

satan

biglaugh

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

4,494

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

piranij2000 пишет:
Oleg16 пишет:

piranij2000 вижу тебя на бицепсе, спасибо. Можешь там ещё и палец вверх нажать(аналог наших благодарностей)

Уже нажал... t9202

yo

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

4,495

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

XXXL пишет:

Ух ты,как тут гарячо было.Опоздал я. Bawling

Добавлено: 04-12-2011 17:50

Hammer ™ пишет:

как не зайдешь после нескольких часов отсутствия так кто нибудь с кляпом

Марат,намёк понял,в следующий твой визит,кто-то будет с баном. lol  biglaugh  biglaugh  biglaugh

Я Серега к тому что я из за разницы во времени весь срач пропускаю lol

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

4,496

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Oleg16 пишет:

Провёл 13  лёгкую треню СМТ-2(надеюсь она не будет нещастливой biglaugh )
Жим-49
Жух-36
Присед-54
Жим сидя-29
Подтягивания-85
ПШНБ-29.
Время-3,43
Мощность-1313
СВ-41,7
Треня прошла хорошо, чувствую себя прекрасно.

а как можно еще чувствовать себя когда в зале всего 3 минуты проводят зашел вышел и даж не вспотел  wink

4,497

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

тяж пишет:

а как можно еще чувствовать себя когда в зале всего 3 минуты проводят зашел вышел и даж не вспотел  wink

Я по любому не вспотею, нету у меня зала, на улице занимаюсь, так что твои под..бки тяж не в тему. biglaugh

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

4,498

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Oleg16 пишет:
тяж пишет:

а как можно еще чувствовать себя когда в зале всего 3 минуты проводят зашел вышел и даж не вспотел  wink

Я по любому не вспотею, нету у меня зала, на улице занимаюсь, так что твои под..бки тяж не в тему. biglaugh

а те кто в зале так же себя чувствуют?
а зимой ты отдыхаешь?

4,499

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Oleg16 пишет:
Малой пишет:

Ребят,кто видел,отзовитесь!
Чо было то?!))

Я видел, Симонов пошутить решил, выставил ту фотку с топором от тролей, и типа в шутку наехал на Арийца, но при этом слегка перегнул палку, Ариец парень горячий шутки не понял, короче понеслась моча  по трубам. Короче тонкий троллинг Симонова не удался.

базару нет молот троллей зачетный был и унылая морда тролля тоже lol

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

4,500

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

тяж в настроении lol

Губят людей не стероиды, а отсутствие мозга...
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.