1

Тема: Подскажите упражнение

Здраствуйте! Подскажите плз упражнение, которое бы лучше раскачало Надостную мышцу. Показана где находица *** СПАМ ***. хочу чтобы выделялась лучше) Заранее спс

2

Re: Подскажите упражнение

Это писец,три раза искал, еле нашёл.Делай упражнения на спину,и будет тебе надостная.А чё другие мышцы тебе не нужны?

Если хочется иметь то,что никогда не имел,прийдёться делать то,что никогда не делал.
Коко Шанель.    

3

Re: Подскажите упражнение

Ох уж эти спамеры, пост даже на правду похож.