SergSSA пишет:Пробовал до 195
нукуясе...
SergSSA пишет:А вообще, Димка, тяжело. Веса идут с трудом. Необходим отдых.
верю...
сам уже месяц в зале не был,отдыхаю,травма плеча,в пятницу иду снимок делать...
Спать не могу,саму руку трудно поднять!!!
Придется лечиться да и на курсе на верно залечу 500омки+400деки,надеюсь поможет суставам,да востаналиваться нужно.
А то последний раз перед новым годом в зале был
Губят людей не стероиды, а отсутствие мозга...
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.