Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Всем добрый день!Что можете сказать о CGT 10 от ON?Или лучше покупать по отдельности такие компоненты?
1,326 11-04-2012 08:30
- Lexor
- Пять блинов
- Неактивен
1,327 11-04-2012 08:41
- Димон 55
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Lexor пишет:
Всем добрый день!Что можете сказать о CGT 10 от ON?Или лучше покупать по отдельности такие компоненты?
Глютамина мало в порции........ Думаю, отдельно лучше купить креатин и глютамин...... А таурин ну его нах....... Дешевле выйдет....
1,328 13-04-2012 08:41
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Кто-нибудь ел вот такие угли? Я просто не врублюсь никак,это медленные,хорошие углеводы,или просто крахмал в красивой банке?
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
1,329 13-04-2012 09:22
- тяж
- КЭП - Падре
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
я жую сейчас после тренировки сразу 2 черпака это быстрые угли для быстрого восстановления глюкагена и через 20-30 минут ем чисто белковую еду
1,330 13-04-2012 12:50 (13-04-2012 13:49 отредактировано krivetkaz)
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
здравствуйте, у меня вот такой вопрос,стоит ли мне принимать протеин(100% Whey Gold Standard),если есть немного лишнего веса. Хожу в тренажерный зал 2-3 раза в неделю. я не поправлюсь от протеина?
1,331 13-04-2012 12:53
- G. Raven
- Айти-дрыщ
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
krivetkaz пишет:
здравствуйте, у меня вот такой вопрос,стоит ли мне принимать протеин(100% Whey Gold Standard),если емеется не совсем много лишний вес. Хожу в тренажерный зал 2-3 раза в неделю. я не поправлюсь от протеина?
Кто такое ЕМЕЕТСЯ и что значит "не совсем много лишний вес"?
Извините, разорвало 
И чего ты ждал от такого курса? Второго пришествия святой массы? (с) SergSSA
Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. (с) Эдисон
Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. (с) Эдисон
1,332 13-04-2012 12:56
- igoryan
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
чтобы от чистого прота поправиться,его надо килограмм в день съесть..боишся поправиться,не ешь простые углеводы.
"Тренинг меряется не пролитым потом,а результатом."
Стюарт МакРоберт.
Стюарт МакРоберт.
1,333 13-04-2012 17:48
- loralora
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Привет! Взяла сегодня Nectar от Syntrax, который типа фэтфри) Читаю этикетку - в порции 0% холестирина, а в банке че-то типа 30 гр. Вот просто интересно - откуда столько берется?
1,334 13-04-2012 18:09
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Ну что же вы,подонки,девушку не уважите?! А ну быстро в гугл,искать откуда холестерин блеать
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
1,335 13-04-2012 18:11
- BatMan
- 16-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Малой ну кто тут дамский угодник 
1,336 13-04-2012 18:14
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Я лишь проявляю учтивость,внимание))) Это само собой разумеется,раз уж меня угораздило родиться представителем сильной половины человечества))
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
1,337 13-04-2012 18:16
- loralora
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Малой пишет:
Ну что же вы,подонки,девушку не уважите?! А ну быстро в гугл,искать откуда холестерин блеать
ок, надеюсь, что эт только из-за белка) я не профессор протеинов)) так что сорри
1,338 13-04-2012 18:17
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Да чего сорри-то?)) Все нормально...)
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
1,339 20-04-2012 20:10
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Купил сегодня Optium Nutrition Serious Mass, вот везде читаю и написано по разному.как его принимать лучше при весе 60 кг?
1,340 20-04-2012 20:21
- SergSSA
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Так, как написано на упаковке.
Слава Героям!!!
1,341 21-04-2012 09:08
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Не много ли будет по 3 раза в день, по целому черпаку? Как лучше пить, до еды или после? После трени или перед? Подробнее)
1,342 21-04-2012 09:10
- simonov-89
- Борода
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
smoke125 пишет:
Не много ли будет по 3 раза в день, по целому черпаку? Как лучше пить, до еды или после? После трени или перед? Подробнее)
Может его и выпить за тебя?
Pain is temporary, pride is forever.
1,343 21-04-2012 09:10
- тяж
- КЭП - Падре
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
smoke125 пишет:
Не много ли будет по 3 раза в день, по целому черпаку? Как лучше пить, до еды или после? После трени или перед? Подробнее)
между приемами еды
после тренировки
на ночь
3 раза вдень не много
1,344 21-04-2012 09:15
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
А на сколько мешать целый черпачок молока? Целый черпак и 400мл молока сойдет?
1,345 21-04-2012 09:27
- тяж
- КЭП - Падре
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
smoke125 пишет:
А на сколько мешать целый черпачок молока? Целый черпак и 400мл молока сойдет?
200 молока-черпак
1,346 21-04-2012 09:33 (21-04-2012 09:34 отредактировано Lexor)
- Lexor
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
200 молока-черпак
Приторно будет наверно....с водой 200 покатит,а вот молока больше можно
1,347 21-04-2012 09:43
- тяж
- КЭП - Падре
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Lexor пишет:
200 молока-черпак
Приторно будет наверно....с водой 200 покатит,а вот молока больше можно
мне больше густой нравится
а так хоть на литр разводите
1,348 21-04-2012 10:17
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Развожу с молоком 2%, остаются маленькие комочки,мешаю долго, но всё равно
1,349 21-04-2012 20:50 (21-04-2012 20:52 отредактировано Coloss)
- Coloss
- Один Блин
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
кто пробовал ON 100% Whey gold standard(двойной шоколад)?
на днях купил банку на 2 кг, смутило то что если развести порцию на 200-250мл, то субъектинвно вкус еле заметен, в сравнении с другими протеинами гейнерами, что я пробовал - у них вкус насыщенны и приторный(аж порой противно). не подделка ли?
Жим/Присед/Тяга | 130/160/145
1,350 21-04-2012 21:32
- StaLkeR
- Два блина
- Неактивен
Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
Вкус не приторный, мне нравится