Принципы тренировок!Кто как тренируется?? (Страница 6 из 6)

А вот кем он был (в белой майке, самый высокий на заднем фоне):

Это как раз в продолжении, моей мысли.
Что генетика, все таки не на первом месте (предыдущий пост в этой теме).

Как ни крути а из говна можно слепить только говно.

ЯТД, что генетика (генетическая предрасположенность) играет наизначительнуйшую роль. Иначе сейчас пошел бы посрать, а там два чемпиона мира по ББ, три по ПЛ и пять по ТА срут 

Какой-то тролль-неудачнег 
Короче, вброс говна не состоялся 

Интернет-сленг. Оно же IMHO

Мы вас давно уже раскусили,Александр)) Полно вам))

Хаммер, написал, что генетика имеет первостепенное значение.
Далее был спор участников. Потом я выразил мнение, что генетика второстепенна, так как человек должен испробовать все вменяемые способы, что бы исправить свое телосложение и дойти до ограничения из-за генетики. Кстати на этом форуме была интересная статья про то что худой человек это еще не показатель его генетических проблем, так как проблемы могут быть и в питание и режиме и то что отзывчивость волокон мышц, вроде бы можно проверить только каким то их анализом.

Невского привел, лишь в том виде в котором хотел показать, что из дрыща может создаться мускулатура, пускай и не идеальная, но может.
И мне лично глубоко пофигу на него и "особая благодарность" его пиару, в том что набрать вес и мускулатуру надо усиленно тренироваться каждый день, а точнее загнать себя (в конце 90-х интернета не было и как следствие информация черпалась из книг и журналов)  

И от темы еще стали уходить... хотя первоначальная тема очень интересная.

Выше я уже сказал свое слов, что признаю свою неправоту и извинюсь, если будет цитата моего сообщения в котором я сказал, что "генетика побеждена". Думаю и встречное пожелание будет честным, так как меня кроме подозрения и обвинения в троллизме еще и поставили под сомнение мой ум и его трезвость.

Модераторы, я продолжил тему и нафлудил, так что вполне честно если получу молчанку на неделю или предупреждение)
Но фраза, что проблемы из-за генетики меня корежат по полной программе, особенно когда слышишь отмазки или критику с ссылкой на генетику, от тех людей которые не дошли и не пытались дойти до этого предела. Именно по этому и высказал мнение и не совсем согласился с Хаммером в вопросе места генетики.

Спасибо, за адекватность)
Я слишком много расписал в итоге мысль моя потерялась.

Я согласен с Хаммером, с тем что генетика играет ключевую роль.

Но я не согласен с тем что генетика имеет первоначальное значение. Не согласен потому что первостепенно это питание+режим+ тренировки. И если что то там не так, то тут уже не генетика виновата, а подход. Другое дело, что лично для Хаммера и его достижений (вопросы тренировок, питания, режима уже давно пройдены), как я понял есть ключевое ограничение на уровне генетики, в том ракурсе, какой вес (свой) он может в чистую удержать.
Так и с большинством людей, так как даже соблюдая питание и режим, но работая (ради денег) мы все равно не раскрываем все генетические возможности.
Отсюда и мое мнение, что на первом месте тренировка +питание+режим (в том числе сон), а вот генетика это менее важно, так как для этого предела надо дойти.

Не хочу быть закидан помидорами, но... Чем больше с железом, тем больше убеждаюсь в том, что, те кто реально хотят добиться результата, работают за троих и получают по делам своим. Часто встречаю людей, которые, даже с каким-то оттенком презрения, обсуждают чьи-то результаты, хотя сами либо не прилагали должных усилий и полной самоотдаче тренировке, либо просто безмозгло и бездумно тренируясь при этом. Даже одаренный физически, но не способный к анализу информации и постоянному росту теоретических и практических знаний(проще говоря доL6оёб и ленивый), не сможет добиться в бодибилдинге высот. Встречаются и реально одаренные, которые при своем росте, при своих объемах ещё и не развиты в силе, что говорит о огромном потенциале, но заставить его работать на полном физическом и моральном режиме просто не возможно, ибо и так "всё" дается не плохо...

В бодибилдинге очень много "подводных камней" и течений, которые на самом деле оказываются тем, что приходится признавать свою неграмотность и некомпетентность во многих вопросах... Так что же говорить, о "ребятишках" - которые якобы, что-то там соблюдали и тренировались "правильно", ключём скорее всего( по моему мнению) является не правильный подход к тренировкам, ведь каждый отдельный случай по своему уникален, как уникален сам человек...

Согласен, что генетика первостепенна. Ведь генетика - это не только физические возможности человека откликаться на тренировку, это ещё и психологическая возможность отдаче тяжелой устремленной работе, стойкая психика, сильная воля, интеллект... Ещё в нашем спорте условия делают чемпионов)) Неужели на наших родимых просторах, нет реально одаренных ребят? Наше многонациональное прошлое говорит о том, что издревле мы обладали великими и могучими людьми... Условия рисуют нам чемпионов в нашем спорте... Ну это так) размышления перед сном))

Эвон как ты оказывается могешь! Высоким слогом и по делу. Насчет характера и воли и устремленности правильные все слова. Молоток!)))