Тема: Kayser.S
Пользуйся на здоровье.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
2 31-05-2012 09:36 (31-05-2012 09:42 отредактировано Kayser.S)
- Kayser.S
- Заблокирован
- Неактивен
Re: Kayser.S
первые 2 фото с 2007 г.
тогда я занимался дома, ежедневно, на протяжении 5 месяцев (это я потом узнал, что это бредовый тренинг)
Тренинг заключался в прокачке гантелями и штангой. Делал упражнение, 10 мин отдых и потом опять. В общем жесть О_о
потом психология новоиспеченного "качка" дала сбой, появилась толпа поклонниц 
Через время забил на тренеровки (нехватало времени)
Прошло года 2, работал на ночных, учился, не было сил и времени.
Потом позанимался еще пару мес - опять забил.
И так до 2010. Осенью 2010 пошел в зал, прикупил сорт-пит (на фото)
Позанимался месяц без, потом начал пить все, что на фото. За 4 месяца набрал 4 кг и лучшие фото вы видите (все горячие) там мне 21
Химон не пробовал. Некоторые друзья на химии говорят, что генетика приличная. Поэтому уже около года хочу упасть на курс.
Но коматоз в том, что после тех фоток, я переехал к гражданской жене. У нее малыш есть. И зал уже улетел в космос... короче прошло больше года, как я не трогал железо, потерял 6 (!!!) кг
Нервотрепка ежедневная, работа, ребенок, в общем жопа. Недавно ушел от неё...
Вот на последнем месяце лета иду обратно в свой зал, через месяца 2-3 (на зиму) хочу прокурсить на дека+суст (сам курс предоставлю позже для обсуждения)
На первых мне 18, на последних 21
Мне 23
Рост 186
Вес щас 69 (ололо) На момент лучших фото 75 кг
Фотки типо были самые удачные, других есть еще пару штук и всё.
Жду комментариев, советов и т. п.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Ваши советы тут - Клац
- Grimm13
- 19-е место в матче БИТВА ФАТАЛ
- Неактивен
Re: Kayser.S
Kayser.S пишет:
Рост 186
Вес щас 69 (ололо) На момент лучших фото 75 кг
на фотках вес побольше кажется.
никакой подписи нету...
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Kayser.S
Вывод : бабы зло
фарма рано
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
5 31-05-2012 09:45 (31-05-2012 09:47 отредактировано Kayser.S)
- Kayser.S
- Заблокирован
- Неактивен
Re: Kayser.S
Grimm13 пишет:
на фотках вес побольше кажется.
больше я не набирал на весах за всю жизнь) самые удачные выбирал тогда (для контакта 
)
еще может быть, что у меня ооочень тонкая кость, а мышцу дует от тренировки - жесть 
Шуман Андрей пишет:
Вывод : бабы зло
фарма рано
рано в смысле после 2-3 месяцев в зале или вообще для возраста?
Ваши советы тут - Клац
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Kayser.S
Изучить в обязательном порядке [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
7 31-05-2012 10:23 (31-05-2012 10:24 отредактировано Алексей Викторович)
- Алексей Викторович
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Kayser.S
Шуман Андрей пишет:
Вывод : бабы зло
фарма рано
Анрюха, в точку )))
это я про баб)
разочарован
- Realization
- Химик-Антигад
- Неактивен
Re: Kayser.S
и как вот забанить 
Губят людей не стероиды, а отсутствие мозга...
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
- XXXL
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Kayser.S
Ща сделаем.
Если хочется иметь то,что никогда не имел,прийдёться делать то,что никогда не делал.
Коко Шанель.
Коко Шанель.