251 Ответ от Small

  • Small
  • Small
  • "Супер Стас"
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 23-03-2011
  • Сообщений: 5,561
  • Поблагодарили: 4609

Re: Small начало.

Realization пишет:

Small, ты же еще на курсе??
дека пашет biglaugh
Че норм фигура,теперь в таком же стиле токо увеличивать в разы..
А пресс не для нас, мы на массе satan

Да первая половина курса ( а может и меньше, дальше посмотрю, может сразу как дека закончится на тест перейду ) прошла.  trampoline
А пресс, ну пока он мне и накуй не нужен, сейчас надо набрать побольше, а осенью если на моря попру, то перед этим и прес проявлю, благо уже не на сухую страдать придется, не так жалко будет.  biglaugh

Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.

252 Ответ от davyd

  • davyd
  • davyd
  • Четыре блина
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: 34
  • Зарегистрирован: 18-08-2011
  • Сообщений: 353
  • Поблагодарили: 83
  • За сообщение: 1

Re: Small начало.

Small,  крепышь!  dumbbells  только чего бледный такой и круги под глазами как у фестера? как сон на курсе?

СПАСИБО ДЕДУ ЗА ПОБЕДУ!!!

253 Ответ от Small

  • Small
  • Small
  • "Супер Стас"
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 23-03-2011
  • Сообщений: 5,561
  • Поблагодарили: 4609
  • За сообщение: 1

Re: Small начало.

davyd пишет:

Small,  крепышь!  dumbbells  только чего бледный такой и круги под глазами как у фестера? как сон на курсе?

Бледный то из-за того что профиль цветового пространства в фото не установлен ( на фотике адоб стоит, а для инета надо в сргб преобразовать ), вот и радикал при загрузке насыщенность и уменьшил ( преобразовал на свой вкус ).
Вот в сргб.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

А круги под глазами это моя давнешняя проблема, что с этим делать не знаю, сон тут не причем.  Bawling

Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.

254 Ответ от kramp

  • kramp
  • kramp
  • Золотые блины
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Tallinn
  • Зарегистрирован: 07-01-2012
  • Сообщений: 8,809
  • Поблагодарили: 8354
  • За сообщение: 3

Re: Small начало.

Small пишет:

А круги под глазами это моя давнешняя проблема, что с этим делать не знаю, сон тут не причем. 

Да зачотные круги. Так глаза выразительнее. Вот подсушишься, отрастишь волосы, острую коротенькую бородку, наденешь треуголку - и будешь вылитый Капитан Воробей!  biglaugh

255 Ответ от Small

  • Small
  • Small
  • "Супер Стас"
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 23-03-2011
  • Сообщений: 5,561
  • Поблагодарили: 4609

Re: Small начало.

178  178

Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.

256 Ответ от Илья

  • Илья
  • Илья
  • 1-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Вьетнам
  • Зарегистрирован: 04-10-2011
  • Сообщений: 2,688
  • Поблагодарили: 2010
  • За сообщение: 1

Re: Small начало.

Спина хорошая, а вот прича не пацанская. Пацаны гребень не носят.  biglaugh  biglaugh  biglaugh Для пацана гребень - край pont  pont  pont

257 Ответ от G. Raven

  • G. Raven
  • G. Raven
  • Айти-дрыщ
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Одесса
  • Зарегистрирован: 12-12-2011
  • Сообщений: 3,195
  • Поблагодарили: 998
  • За сообщение: 1

Re: Small начало.

Нормальная прическа, нет, всех надо как в казарме побрить  ugos

И чего ты ждал от такого курса? Второго пришествия святой массы? (с) SergSSA
Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. (с) Эдисон

258 Ответ от Илья

  • Илья
  • Илья
  • 1-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Вьетнам
  • Зарегистрирован: 04-10-2011
  • Сообщений: 2,688
  • Поблагодарили: 2010

Re: Small начало.

Боже упаси. Брить не надо. Но гребень - это что-то петушиное.

259 Ответ от G. Raven

  • G. Raven
  • G. Raven
  • Айти-дрыщ
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Одесса
  • Зарегистрирован: 12-12-2011
  • Сообщений: 3,195
  • Поблагодарили: 998
  • За сообщение: 1

Re: Small начало.

Это ирокез. И Смоллу идет  такая прича...

И чего ты ждал от такого курса? Второго пришествия святой массы? (с) SergSSA
Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. (с) Эдисон

260 Ответ от Илья

  • Илья
  • Илья
  • 1-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Вьетнам
  • Зарегистрирован: 04-10-2011
  • Сообщений: 2,688
  • Поблагодарили: 2010
  • За сообщение: 1

Re: Small начало.

Да ладно. Лишь бы человек был хороший. biglaugh

261 Ответ от BatMan

  • BatMan
  • BatMan
  • 16-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 24-08-2011
  • Сообщений: 3,907
  • Поблагодарили: 1054
  • За сообщение: 1

Re: Small начало.

G. Raven пишет:

Нормальная прическа, нет, всех надо как в казарме побрить  ugos

слова старого нефора t9202

262 Ответ от Small

  • Small
  • Small
  • "Супер Стас"
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 23-03-2011
  • Сообщений: 5,561
  • Поблагодарили: 4609

Re: Small начало.

Так, ирокез мой не трогать, у меня благодаря ему бицуха растет.  izdevka

Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.

263 Ответ от Илья

  • Илья
  • Илья
  • 1-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Вьетнам
  • Зарегистрирован: 04-10-2011
  • Сообщений: 2,688
  • Поблагодарили: 2010

Re: Small начало.

Блин, может тоже попробовать, чтобы ноги выросли. Или только на бицепс влияет?

264 Ответ от Oleg16

  • Oleg16
  • Oleg16
  • 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина Полтавская область
  • Зарегистрирован: 05-02-2011
  • Сообщений: 4,436
  • Поблагодарили: 2763
  • За сообщение: 1

Re: Small начало.

Small пишет:

Так, ирокез мой не трогать, у меня благодаря ему бицуха растет.  izdevka

А как же быть с утверждением Марата, что чем короче причёска, тем круче качёк? biglaugh  И шорты не зачёт-даёш эпические синие треники! Андрюха пишет что они к бицухе +5 см! wink

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

265 Ответ от Small

  • Small
  • Small
  • "Супер Стас"
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 23-03-2011
  • Сообщений: 5,561
  • Поблагодарили: 4609

Re: Small начало.

Илья75 пишет:

Блин, может тоже попробовать, чтобы ноги выросли. Или только на бицепс влияет?

Попробуй, катлера вон вообще как раздуло.  biglaugh

Oleg16 пишет:
Small пишет:

Так, ирокез мой не трогать, у меня благодаря ему бицуха растет.  izdevka

А как же быть с утверждением Марата, что чем короче причёска, тем круче качёк? biglaugh  И шорты не зачёт-даёш эпические синие треники! Андрюха пишет что они к бицухе +5 см! wink

Ну дык у меня вроде коротко.
А треники +5 к бицухе, но - 10 к обаянию ( телочек отпугивает ).  biglaugh

Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.

266 Ответ от Oleg16

  • Oleg16
  • Oleg16
  • 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина Полтавская область
  • Зарегистрирован: 05-02-2011
  • Сообщений: 4,436
  • Поблагодарили: 2763

Re: Small начало.

Small пишет:

А треники +5 к бицухе, но - 10 к обаянию ( телочек отпугивает ).

Ты ж нам писал что на тёлочек не смотриш, что у тебя одна королевна! wink

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

267 Ответ от Small (21-05-2012 09:05 отредактировано Small)

  • Small
  • Small
  • "Супер Стас"
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 23-03-2011
  • Сообщений: 5,561
  • Поблагодарили: 4609

Re: Small начало.

Oleg16 пишет:
Small пишет:

А треники +5 к бицухе, но - 10 к обаянию ( телочек отпугивает ).

Ты ж нам писал что на тёлочек не смотриш, что у тебя одна королевна! wink

Дык в том и дело, одна, боюсь спугнуть.  biglaugh
Да и шоб не расслаблялась сильно.  satan

Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.

268 Ответ от Oleg16

  • Oleg16
  • Oleg16
  • 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина Полтавская область
  • Зарегистрирован: 05-02-2011
  • Сообщений: 4,436
  • Поблагодарили: 2763

Re: Small начало.

Small пишет:


Да и шоб не расслаблялась сильно.  satan

Это правильно, женщину нужно держать чуть в напряге, чтобы не расслаблялась. wink

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

269 Ответ от barsa (22-05-2012 15:40 отредактировано barsa)

  • barsa
  • barsa
  • Два блина
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина, Одесса
  • Зарегистрирован: 23-01-2012
  • Сообщений: 44
  • Поблагодарили: 3

Re: Small начало.

А круги под глазами это моя давнешняя проблема, что с этим делать не знаю, сон тут не причем

Таже проблема. Не зависит от того, выспался или нет, а по утрам всегда круги под глазами. hmm

270 Ответ от Small (14-07-2012 14:16 отредактировано Small)

  • Small
  • Small
  • "Супер Стас"
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 23-03-2011
  • Сообщений: 5,561
  • Поблагодарили: 4609
  • За сообщение: 9

Re: Small начало.

В общем как-то так. Сегодня, вес 81кг. ( предидущее фото вес 77-78кг )
Меня понемногу подсушивает, хоть диета еще на набор, и собственный вес растет.  trampoline
Антропометрия на сегодня.
шея- 42см
бицепс- 42см
предплечье- 32см
талия- с утра 82, к вечеру- 85-86см
грудь- 114-115см ( куй пойму, когда как )
бедро- 61см
голень 38.5-39см ( куй пойму когда как )
Все замеры и фото на холодную. На горячую поинтереснее, да и в зале свет из окон, в зеркале посимпатишнее смотрюсь, и посуше.  biglaugh

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.

271 Ответ от kramp

  • kramp
  • kramp
  • Золотые блины
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Tallinn
  • Зарегистрирован: 07-01-2012
  • Сообщений: 8,809
  • Поблагодарили: 8354
  • За сообщение: 2

Re: Small начало.

Small пишет:

Все замеры и фото на холодную. На горячую поинтереснее, да и в зале свет из окон, в зеркале посимпатишнее смотрюсь, и посуше.

Да ты и так симпатишный.  На этих фотках уже похож конкретно на бодибилдера!   heart  Растешь быстро, как на дрожжах!))) Антропометрия даже впечатляет.

272 Ответ от Small

  • Small
  • Small
  • "Супер Стас"
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 23-03-2011
  • Сообщений: 5,561
  • Поблагодарили: 4609

Re: Small начало.

kramp пишет:

Растешь быстро, как на дрожжах!))) Антропометрия даже впечатляет.

Спасибо, еще пара-тройка лет, и буду как молоток.  trampoline

Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.

273 Ответ от Grimm13

  • Grimm13
  • Grimm13
  • 19-е место в матче БИТВА ФАТАЛ
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 08-09-2011
  • Сообщений: 5,108
  • Поблагодарили: 1954
  • За сообщение: 1

Re: Small начало.

Смол, отлично выглядишь!

никакой подписи нету...

274 Ответ от Гуго Карлович

  • Гуго Карлович
  • Гуго Карлович
  • Блины с позолотой
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Оттуда
  • Зарегистрирован: 04-11-2011
  • Сообщений: 18,067
  • Поблагодарили: 9026
  • За сообщение: 1

Re: Small начало.

Заипись !!!

Добавлено: 14-07-2012 19:14

PS Где жим гантелей сидя 2Х40 ?  wink  wink  wink

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

275 Ответ от Small

  • Small
  • Small
  • "Супер Стас"
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 23-03-2011
  • Сообщений: 5,561
  • Поблагодарили: 4609

Re: Small начало.

Шуман Андрей пишет:

Заипись !!!

Добавлено: 14-07-2012 19:14

PS Где жим гантелей сидя 2Х40 ?  wink  wink  wink

Спасибо.
Нипонял что за 2х40?
Сейчас временно жму сидя штангу с груди ( последний раз было 80х6 ). Но в жиме гантелий на наклонной прибавил, думаю сидя уже можно пробовать 42-45кг, как буду жать гантели если народу будет не много сниму видос.
Вообще силовые здорово вырасли, уже много раз порывался снять видос, но сейчас чето напарник не ходит, а Лена в круговую тренится, практически буз отдыха, а тренера просить взаподло. ))

Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.