Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Fatal energy - forums → Личное → Алексей Викторович
Страницы Назад 1 … 8 9 10 11 12 … 18 Далее
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Хорошо, что у нас их запретили.
2 августа . после зала. качество- телефон.
вес 80 кг. +\- 0,5.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
качество совсем плохое (это я про фотки)... Прес качаешь ?
Телефон тут не причём...у меня все фотки телефонные...бухать надо подвязывать 
Телефон тут не причём...у меня все фотки телефонные...бухать надо подвязывать
Андрюха, а может у тебя просто телефон буржуйский ? 
Шуман Андрей пишет:Телефон тут не причём...у меня все фотки телефонные...бухать надо подвязывать
Андрюха, а может у тебя просто телефон буржуйский ?
Да,куй там...почти уже 6 лет ему Sony Ericsson W810i...мне до этого с мажорскими аксессуарами типа Инфинити крайне далеко ))
качество совсем плохое (это я про фотки)... Прес качаешь ?
Нет,Женек..пузо ращу)
Телефон тут не причём...у меня все фотки телефонные...бухать надо подвязывать
Друг мой сердешный, а ты откуда знаешь? 
.. есть такое 2 раза в неделю случается..
Нет,Женек..пузо ращу)
Вообще не делаешь или в данный момент подзабил ?
вообще.
кстати качество фото возможно от того что руки трясутся после трени..
плять, как мог обфотался с двух рук. с одной трясутся , фотоапаппарат победить нереально 
без вспышки, иначе не видно никуя.
вес 78кг.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Не,ну Лёха...или бухать подвязывай или учись похмеляться !!!
Добавлено: 10-08-2012 13:03
PS В плечах вроде по-ширел и округлилсо...
ЗЫ А,таттуха откуда нарисовалась ??? И не орёл или там со змеёй ???
татуха с 2001года.служба в ВСРФ.
вычурная цепь с 2010года.. осталось балабоны прикупить, зачетные!! 
Дааааа...изменения есть...таттуха на другом плече была...
осталось балабоны прикупить, зачетные!
Э неее, балабоны они от природы даются! Балабоны либо есть, либо их нет
Шуман Андрей, Эндрю...че то путаешь.наколка с 2001 на левом плече
зеркало, епт
Алексей викторович пишет:осталось балабоны прикупить, зачетные!
Э неее, балабоны они от природы даются! Балабоны либо есть, либо их нет
билять..я уж обрадовался.
ну куй с ним, один фиг прикуплю 
Чета вспомнился монолог одного из героев фильма "спиздили" (он же большой куш), про большие бойкие яйца и маленькие пидорастические яйчишки
Grimm13, Жека, если че балабонами я труселя называю
конечно есть есть изменения,бицепс побольше стал и в плечах прибавил
Grimm13, Жека, если че балабонами я труселя называю
ааа, бля я про другое подумал
но фильм все равно хороший, если не видел посмотри )))
а вот 3 месяца назад. мне кажется что заметны изменения..
Довольно быстро мясо растет. Интересно, как у тебя силовые прогрессируют? Какие рабочие веса в базе, максимумы?
Добавлено: 10-08-2012 17:52
И как там с ногами дела? Ноги растишь или не до них? )))
Алексей викторович пишет:а вот 3 месяца назад. мне кажется что заметны изменения..
Довольно быстро мясо растет. Интересно, как у тебя силовые прогрессируют? Какие рабочие веса в базе, максимумы?
Добавлено: 10-08-2012 17:52
И как там с ногами дела? Ноги растишь или не до них? )))
Водичка, не????
Алексей викторович, Вроде в плечах пошире стал и руки вроде подрасли, хотя определить трудно-качество отвратительное. Имея такую машину, не купить хотя бы хреновенькую мыльницу! (под Андрюху кошу) 
Алексей викторович пишет:а вот 3 месяца назад. мне кажется что заметны изменения..
Довольно быстро мясо растет. Интересно, как у тебя силовые прогрессируют? Какие рабочие веса в базе, максимумы?
И как там с ногами дела? Ноги растишь или не до них? )))
Спасибо Валер! я же сейчас бездельничаю..до сентября еще точно. режим, питание ,тренировки,отдых,сон после трени,вобщем все хорошо. потому наверно и расту..
рабочие не ах, но к колличеству блинов особо не гонюсь. сохраняя кол-во подходов, накидываю вес с каждым подходом.
рабочий жим 65 4*8-10.
грудь хамерами долблю, благо хватает в зале + по линдоверу.
максимум еще ни разу не делал...
ноги не ращу..каюсь что куйня, но не ращу пока..
Водичка, не????
ну...наверное не без нее.. +\- 1 кг туда сюда гоняю, с пятницы на понедельник)) лето, дачи, озера..)
Вроде в плечах пошире стал и руки вроде подрасли, хотя определить трудно-качество отвратительное. Имея такую машину, не купить хотя бы хреновенькую мыльницу!
Спасибо Олег) не уподобляйся Эндрю, не надо карму не порти)))
Леха-бросай ты эти хамеры,переходи на свободные веса
Алексей викторович я вот сейчас без стеба и прочего, но не качать ноги и пресс это совсем плохо. Ты ведь не жирный вроде, так что пресс вообще реально прокачать.
Страницы Назад 1 … 8 9 10 11 12 … 18 Далее
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Fatal energy - forums → Личное → Алексей Викторович
Форум работает на PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc