251

Re: Жир на груди

Что то не видно,что ты жирный,занимайся дальше и не заморачивайся. Занимаетесь,все тут такие,всего нечего,а уже как от жира избавиться.

252

Re: Жир на груди

Шуман Андрей пишет:

Ну,при росте 186 с весом 80 кг ты никак не можешь быть жирным. По фоткам жира особо не видно...а налитость груди (ИМХО) связана с гормональными процессами в организме...17 лет самое время для таких матаморфоз.

То есть остается тупо ждать? но блин на ощупь оакое ощущение что жир именно в нижней груди...что это именно жир мать его.... banghead

253

Re: Жир на груди

Если бы это был жир...то не получилось бы так,что например на талии он сгорел,а на сиськах остался...жир если горит,то горит по всему телу (где-то больше,где-то меньше)...вряд ли это жир...
Сходи к хирургу,покажись,хуже не будет.
А,лучше...живи спокойно,не парь себе моск...спортзал+велосипед лишними никогда не будут.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

254

Re: Жир на груди

Шуман Андрей пишет:

Если бы это был жир...то не получилось бы так,что например на талии он сгорел,а на сиськах остался...жир если горит,то горит по всему телу (где-то больше,где-то меньше)...вряд ли это жир...
Сходи к хирургу,покажись,хуже не будет.
А,лучше...живи спокойно,не парь себе моск...спортзал+велосипед лишними никогда не будут.


Жить и моск не парить не получается поскольку не футболку не снять, не сходить ни куда.....некрасиво ж блин  mad

255

Re: Жир на груди

Kasselll пишет:
Шуман Андрей пишет:

Если бы это был жир...то не получилось бы так,что например на талии он сгорел,а на сиськах остался...жир если горит,то горит по всему телу (где-то больше,где-то меньше)...вряд ли это жир...
Сходи к хирургу,покажись,хуже не будет.
А,лучше...живи спокойно,не парь себе моск...спортзал+велосипед лишними никогда не будут.


Жить и моск не парить не получается поскольку не футболку не снять, не сходить ни куда.....некрасиво ж блин  mad

Тогда к хирургу или эндокринологу.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

256

Re: Жир на груди

Kasselll пишет:

Рост 186 вес около 80 кг

При таком росте я бы сказал, что веса даже мало у тебя 85-90 самое то, у меня рост тоже 186, вес на данный момент 93 и я себя бы жирным не назвал.

257

Re: Жир на груди

Ron пишет:

Я считаю не на вес нужно смотреть,а на отражение в зеркале...

Тоже согласен, просто я изначально неправильно сформировал свою мысль - виноват =). Конечно важно отражение, телосложение, пропорции, то есть если человек который занимается спортом при росте 186 см должен весить примерно 85-90 чтобы смотреться спортивным =) Ну а человек, который не занимается спортом и вполне может весить 70-80 кг чтобы хорошо выглядеть. Но это только мое мнение, может я и не прав.

258

Re: Жир на груди

Ron пишет:
talklelik пишет:

При таком росте я бы сказал, что веса даже мало у тебя 85-90 самое то

Я считаю не на вес нужно смотреть,а на отражение в зеркале...

Согласен, а отражение весьма отвратительное....

259

Re: Жир на груди

Жирный и толстый это большая разница. Жирным можно бить и при маленьком весе.
Мое имхо, парню надо жирок сгонять. Ну или мышцы нагребсти, тогда он не так заметен будет.
Худой и жирный это отвратительное зрелище. Лцчше уже быть крупным и с жирком. Опять имхо.

Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.

260

Re: Жир на груди

Kasselll,слишком предвзято к себе относишься,оно,конечно,хорошо,но уж больно ты перегнул,занимайся и все встанет на свои места

261

Re: Жир на груди

так от и занимаюсь..... s070  dumbbells  run

262

Re: Жир на груди

Kasselll пишет:

так от и занимаюсь..... s070  dumbbells  run

Молодец  run

263

Re: Жир на груди

Здравствуйте,очень прошу помочь.Мне 16 лет,рост 176 см,вес 105 кг.Пол года занимался в местной качалке.Тренера у нас нет,поэтому занимался без знания.Скинул около 5 кг.На лето качалку закрыли,поэтому возможности заниматься не было.За 3 месяца без тренировок все мышцы усосались.С сентября качалка открывается.Я прошу посоветовать,как питаться,какой программы упражнений придерживаться,чтобы похудеть.Скидывать нужно много веса,очень комплексую.
вот фото:
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

264

Re: Жир на груди

tlw пишет:

Здравствуйте,очень прошу помочь.Мне 16 лет,рост 176 см,вес 105 кг.Пол года занимался в местной качалке.Тренера у нас нет,поэтому занимался без знания.Скинул около 5 кг.На лето качалку закрыли,поэтому возможности заниматься не было.За 3 месяца без тренировок все мышцы усосались.С сентября качалка открывается.Я прошу посоветовать,как питаться,какой программы упражнений придерживаться,чтобы похудеть.Скидывать нужно много веса,очень комплексую.
вот фото:
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Про качалку можно забыть, диета и бег имхо. если уж так хочется, то высокоповторные упражнения

Х..ня - это когда Чарли Чаплин занимает 3 место на конкурсе двойников Чарли Чаплина...

265

Re: Жир на груди

Ches пишет:
tlw пишет:

Здравствуйте,очень прошу помочь.Мне 16 лет,рост 176 см,вес 105 кг.Пол года занимался в местной качалке.Тренера у нас нет,поэтому занимался без знания.Скинул около 5 кг.На лето качалку закрыли,поэтому возможности заниматься не было.За 3 месяца без тренировок все мышцы усосались.С сентября качалка открывается.Я прошу посоветовать,как питаться,какой программы упражнений придерживаться,чтобы похудеть.Скидывать нужно много веса,очень комплексую.
вот фото:
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Про качалку можно забыть, диета и бег имхо. если уж так хочется, то высокоповторные упражнения

а бег не убьет колени при таком весе?

266

Re: Жир на груди

Ches пишет:
tlw пишет:

Здравствуйте,очень прошу помочь.Мне 16 лет,рост 176 см,вес 105 кг.Пол года занимался в местной качалке.Тренера у нас нет,поэтому занимался без знания.Скинул около 5 кг.На лето качалку закрыли,поэтому возможности заниматься не было.За 3 месяца без тренировок все мышцы усосались.С сентября качалка открывается.Я прошу посоветовать,как питаться,какой программы упражнений придерживаться,чтобы похудеть.Скидывать нужно много веса,очень комплексую.
вот фото:
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Про качалку можно забыть, диета и бег имхо. если уж так хочется, то высокоповторные упражнения

какой бег и качалка....там о*уенная гинекомастия...тут первым делом к врачу,что бы с гормонами порядок навел...операция...а уже потом зал и все остальное...

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

267

Re: Жир на груди

Hammer ™ пишет:

какой бег и качалка....там о*уенная гинекомастия...тут первым делом к врачу,что бы с гормонами порядок навел...операция...а уже потом зал и все остальное...

Точно точно. Первым делом ко врачу,проверить эндокринку,пройти лечение,сделать операцию.

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

268

Re: Жир на груди

Малой пишет:
Hammer ™ пишет:

какой бег и качалка....там о*уенная гинекомастия...тут первым делом к врачу,что бы с гормонами порядок навел...операция...а уже потом зал и все остальное...

Точно точно. Первым делом ко врачу,проверить эндокринку,пройти лечение,сделать операцию.

странные люди...у него грудь как у половозрелой женщины выросла а он за колени переживает  biglaugh

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

269

Re: Жир на груди

Hammer ™ пишет:
Малой пишет:
Hammer ™ пишет:

какой бег и качалка....там о*уенная гинекомастия...тут первым делом к врачу,что бы с гормонами порядок навел...операция...а уже потом зал и все остальное...

Точно точно. Первым делом ко врачу,проверить эндокринку,пройти лечение,сделать операцию.

странные люди...у него грудь как у половозрелой женщины выросла а он за колени переживает  biglaugh

У меня проблема со щитовидной железой, пропил много лет тироксин и сейчас он уже просто не помогает, поэтому отменили, грудь тоже жирная, хоть и не так... И что скажет врач, скажет да у вас проблема, но многие гормональные проблемы сопровождают человека на протяжении всей жизни, это не та болезнь от которой можно вылечится за месяц, у меня не диагностировали гинекомастию или по крайне мере она ложная, а такую не оперируют. У парня сразу видно , что есть гормнональные проблемы и возможно ему придётся бороться с этим всю жизнь только с помощью спорта и диет, а вы его опять к врачу посылаете.

270

Re: Жир на груди

а ты то кто вообще такой?при чем тут вообще ты?речь о тебе идет???какая там на*уй ложная гинекомастия если у него не жир на сиськах,или шарик надулся возле соска а уже грудь взрослой женщины?При чем тут твоя щитовка вообще???Блять появятся из можжевельника,ляпнут не впопад...чо к чему,х.з...

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

271

Re: Жир на груди

Hammer ™ пишет:

а ты то кто вообще такой?при чем тут вообще ты?речь о тебе идет???какая там на*уй ложная гинекомастия если у него не жир на сиськах,или шарик надулся возле соска а уже грудь взрослой женщины?При чем тут твоя щитовка вообще???Блять появятся из можжевельника,ляпнут не впопад...чо к чему,х.з...

Потому что нехуй всех посылать сразу к врачам и т.д. Если человек спросил как ему с этим бороться со "стороны" спорта, то ему интересны ответы аналогичные , а хотел бы он консультации у врача, он бы написал на соответсвующем форуме, и нехуй тут быка включать и всех отправлять с гинекомастией или лечить гормональные нарушения не чего об этом не зная даже близко!

272

Re: Жир на груди

Frimon08 пишет:
Hammer ™ пишет:
Малой пишет:

Точно точно. Первым делом ко врачу,проверить эндокринку,пройти лечение,сделать операцию.

странные люди...у него грудь как у половозрелой женщины выросла а он за колени переживает  biglaugh

У меня проблема со щитовидной железой, пропил много лет тироксин и сейчас он уже просто не помогает, поэтому отменили, грудь тоже жирная, хоть и не так... И что скажет врач, скажет да у вас проблема, но многие гормональные проблемы сопровождают человека на протяжении всей жизни, это не та болезнь от которой можно вылечится за месяц, у меня не диагностировали гинекомастию или по крайне мере она ложная, а такую не оперируют. У парня сразу видно , что есть гормнональные проблемы и возможно ему придётся бороться с этим всю жизнь только с помощью спорта и диет, а вы его опять к врачу посылаете.

Наблюдаюсь у эндокринолога,говорят типа нет никаких проблем с гармонами.Сказали заниматься спортом и сидеть на диете,хотя нашим врачам пох,лиш бы отвызались от них.

273

Re: Жир на груди

Серьёзное ожирении - это всегда почти гормональный сбой, темболее при такой фигуре видно не вооруженым глазом, в топку всех враче бабулек, надо найти толкого врача лет 32-35 и хорошо провериться со всеми анализами... Также поговорить с хирургом по поводу груди, хотя не знаю кто тут обределяет гино эндокринолог или какой ещё врач, сам не сталкивался... А вот тебе подходящай толковая статья которая поможет понять основы диеты [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

274

Re: Жир на груди

Frimon08 пишет:
Hammer ™ пишет:

а ты то кто вообще такой?при чем тут вообще ты?речь о тебе идет???какая там на*уй ложная гинекомастия если у него не жир на сиськах,или шарик надулся возле соска а уже грудь взрослой женщины?При чем тут твоя щитовка вообще???Блять появятся из можжевельника,ляпнут не впопад...чо к чему,х.з...

Потому что нехуй всех посылать сразу к врачам и т.д. Если человек спросил как ему с этим бороться со "стороны" спорта, то ему интересны ответы аналогичные , а хотел бы он консультации у врача, он бы написал на соответсвующем форуме, и нехуй тут быка включать и всех отправлять с гинекомастией или лечить гормональные нарушения не чего об этом не зная даже близко!

болезни а гинекомастия как раз таки болезнь,лечат у врачей а не на форумах...но тебе наверное этого не понять...нет конечно попи3деть за жизнь и обсудить какого размера грудь выросла у мужика мы конечно можем но вот избавить его от проблемы может только врач..

tlw пишет:

Наблюдаюсь у эндокринолога,говорят типа нет никаких проблем с гармонами

ну раз так то привыкай к новому предмету своего гардеропа-лифчику...

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

275 (26-08-2012 22:48 отредактировано Persuader)

Re: Жир на груди

19 лет, неактивный образ жизни, ем 2 раза в день, спать ложусь около 5 утра, в 16-18 лет много пива, чипсы... ugos, еще и ко всему добавить искривление носовой перегородки, в следствие чего плохо дышать носом и повышенная задышка и давление при физ. упражнениях. Как тут не упасть в дипрессию...

В общем собираюсь это все менять, и осенью в спортзал, даже начинает лезть в голову бросить институт, и привести себя в порядок.
Но вот думаю сначала сбросить жирок. Вот начитался что жир на груди может быть изза гинекомастии.

Вот просьба: напишите гинекомастия ли это, или просто жир который уйдет после диеты и физ упражнений? Так же подскажите наиболее нормальную статью с диетой, или просто правильным питанием на сброс жирка.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]