AlexRK (Страница 3 из 101)

Я не знаю, это не моё утверждение. Я такого мнения и не придерживался, т.к. видел на ютубе, как стройные спортсмены тянули веса за 200. Да что далеко ходить, вон SergSSA, я видел тягает по 200 кил и ничего, хорошая талия.

Вот что было написано .

Я прекрасно знаю что косые работают , и что увеличивается талия ... имелось ввиду совсем не это , не надо умничать , а Александр ? Почитай умозаключение хозяина темы , насчет тяги 200 кг и нормальной талии.

Добавлено: 14-10-2012 20:50

Из разряда -   присяд растит бицепс  .

Добавлено: 14-10-2012 20:51

У меня с моей становой должна быть окуеть какая огромная талия , если сравнить с хозяином темы , так Александр?

Дак ты Серый блины набитые песком ,замени на нормальные и посмотрим что будет у тебя с талией от хорошей тяги

*Серый*, ты же вроде не делал тяги?

Есть одна программа специализации на руки, там в суперсете дыхательные приседания.. Но он то наверно неслыхивал о такой, вот и сделал свои умозаключения по поводу базовых приседаний..

Еба.нь эта вся дыхательная - воздыхательная ИМХО

Добавлено: 14-10-2012 19:13

А у меня в знакомицах мсмк по лифту, и змс по ТА 75 кг. Гибон пестец. Девчонка одна зашла в душевую, а тот квадрат мылся, так её чуть кондратий не хватил - подумала мужик.
Заканчивайте с этим "А у нас в квартире газ..."

Димон55, ты сам то видел этот присед и жим? Тут на форуме Optimus praim была, абсолютная ЧМ, с тягой 245 и приседом 215! Найди в Личном и почитай если интересно..

насколько выросла твоя талия Андрюша после того как ты начал делать становую?И есть ли тут какая нибудь прогрессия?в год на сколько см больше увеличится талия у человека делающего становую в сравнении с человеков становую не практикующим? 

о как...я читал тоже люди по серьезнее нас копья ломали на эту тему...одни говорят что становая увеличивает талию а другие что нет...и так к единому мнению не пришли....а у тебя инфа 100 %...а откуда такая инфа?

а гадания на девственной плеве,кофейной гуще и внутренностях ягненка сюда входили?

Добавлю от Любера
Давайте еще разок разделим суп и мух   Становая в классике - одно из 3 упр в ПЛ, и если кто-то видит себя именно в этой дисциплине - это его право, выбор и т.д. "Качок" же в моем понимании - это все же билдер, а не лифтер... и самыми разпиздатыми упр на спину являются подтягивание для ширины и тяга штанги в наклоне для толщины мышц спины... становая в классике ( или в сумо - не суть важно) с ебанистическими весами культуристические очертания фигуры только загубит... да, есть отдельные уникумы с нереально узкой от природы талией, которым и становые не вредят - но таких ЕДЕНИЦЫ

Я не смогу ответить я ее не делаю и сравнить до и после не могу
Но есть друган ПЛ но на нем не заметил чтобы талию разнесло сильно
И от страения тела много зависит