Re: Жир на груди
напишите гинекомастия ли это, или просто жир который уйдет после диеты и физ упражнений?
тебе погадать как?на таро?или на кофейной гуще?А может на внутренностях ягненка?!Сказано было сто много раз-диагноз может поставить только врач!Гинекомастию,если она есть лечат у врача а не на форумах...Один человек скажет что у тебя гино а другой что его у тебя нет,и что тогда будешь делать?А если гино есть а ты его запустишь?Что тогда?Винить то кроме себя будет не кого...потому как тому кто тебя что то в интернете сказал,глубоко безразлично будет даже если он ошибся...с таких советчиков взятки гладки...
Так же подскажите наиболее нормальную статью с диетой, или просто правильным питанием на сброс жирка.
про диеты на форуме информации придостаточно...надо лишь читать...если вкратце утрировать то для того что бы согнать жир надо меньше жрать и больше двигаться...жир на сиськах при этом может и не уйти...






Всё пойдёт на пользу...бег,плавание,баскетбол,турник или спортзал с железом. Главное желание и всё изменится.


.