Re: хотелось бы уменьшить живот!
1
26 26-03-2013 05:35 (26-03-2013 09:30 отредактировано Базов Юрий)
- Базов Юрий
- Один Блин
- Неактивен
- AlexRK
- 1-е место в соревновании Фатальный хват
- Неактивен
Re: хотелось бы уменьшить живот!
Базов Юрий пишет:
исключительно одним животом ты не похудеешь, как известно жир уходит по всему организму. Из добавок пей бца, изолят и креатин для энергии. Аэробные нагрузки добавь и силовой тренинг, при этой веса не уменьшай.
Во! Еще один Гуру, только похудения))))
- Alex-sv
- Четыре блина
- Неактивен
Re: хотелось бы уменьшить живот!
AlexRK пишет:
Базов Юрий пишет:исключительно одним животом ты не похудеешь, как известно жир уходит по всему организму. Из добавок пей бца, изолят и креатин для энергии. Аэробные нагрузки добавь и силовой тренинг, при этой веса не уменьшай.
Во! Еще один Гуру, только похудения))))
я смотрю везде отметился уже!
NO PAIN NO GAIN
29 26-03-2013 05:42 (26-03-2013 09:28 отредактировано Базов Юрий)
- Базов Юрий
- Один Блин
- Неактивен
Re: хотелось бы уменьшить живот!
1
- Alex-sv
- Четыре блина
- Неактивен
Re: хотелось бы уменьшить живот!
Базов Юрий пишет:
я так не считаю про себя, в целом я могу и про массу рассказать, и про тренинг и про спорт пит. Если что то настораживает Вы пишите, могу ответы и поподробнее писать.
настораживает? Я тебе задал вопрос уже в другой ветке ГУРУ! Ты кто такой? Собрался в каждой теме по постить?
NO PAIN NO GAIN
- AlexRK
- 1-е место в соревновании Фатальный хват
- Неактивен
Re: хотелось бы уменьшить живот!
Alex-sv пишет:
AlexRK пишет:Базов Юрий пишет:исключительно одним животом ты не похудеешь, как известно жир уходит по всему организму. Из добавок пей бца, изолят и креатин для энергии. Аэробные нагрузки добавь и силовой тренинг, при этой веса не уменьшай.
Во! Еще один Гуру, только похудения))))
я смотрю везде отметился уже!
Интересно, что за тему человек создать хочет? ))))
32 26-03-2013 05:49 (26-03-2013 09:35 отредактировано Базов Юрий)
- Базов Юрий
- Один Блин
- Неактивен
Re: хотелось бы уменьшить живот!
1
- Alex-sv
- Четыре блина
- Неактивен
Re: хотелось бы уменьшить живот!
AlexRK пишет:
Alex-sv пишет:AlexRK пишет:Во! Еще один Гуру, только похудения))))
я смотрю везде отметился уже!
Интересно, что за тему человек создать хочет? ))))
по моему уже аву желтую хочет!
NO PAIN NO GAIN
- AlexRK
- 1-е место в соревновании Фатальный хват
- Неактивен
Re: хотелось бы уменьшить живот!
Alex-sv пишет:
AlexRK пишет:Alex-sv пишет:я смотрю везде отметился уже!
Интересно, что за тему человек создать хочет? ))))
по моему уже аву желтую хочет!
Сейчас выдаст выдаст че-нить типа - Помогите! После сушки отвисла грудь и кожа на животе !!!!
- Oleg16
- 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: хотелось бы уменьшить живот!
Базов Юрий пишет:
Читай название форума, читай название тем, мое дело что и где писать. Не нравится, что то иди поплачь в кладовке
Э нетушки товарищ! 
У нас так не заведено. Ты сначала представся, фотки свои покажи, силовые озвуч, а потом уж раздавай советы. А иначе я тебя очень быстро отправлю в баню, к стати она очень неплохо помогает сушиться, вот и подсушишся заодно!
ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...
36 26-03-2013 06:36 (26-03-2013 06:37 отредактировано Alex-sv)
- Alex-sv
- Четыре блина
- Неактивен
Re: хотелось бы уменьшить живот!
Базов Юрий пишет:
Читай название форума, читай название тем, мое дело что и где писать. Не нравится, что то иди поплачь в кладовке
Ничего не путаешь товарищь?
В можевельник его! 
NO PAIN NO GAIN