26 Ответ от тяж

  • тяж
  • тяж
  • КЭП - Падре
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 10-09-2011
  • Сообщений: 8,518
  • Поблагодарили: 2556

Re: Когда лучше тренится ????

Hammer ™ пишет:
тяж пишет:
Базов Юрий пишет:

Если вечером не сильно поздно то можно тренится, мне кажется тренировки после 20 часов не сильно полезны. А утром если есть свободное время то хорошо бы побегать, пару раз в неделю самое оно, 30 минут достаточно будет.

Мда точьно мудак пишит

а чо не так то сказал?поздно вечером заниматься потому долго не уснешь ну а с утра бег на низкий сахар очень результативен...

Я его провацировал что бы появился так сказать  smile

27 Ответ от Hammer ™

  • Hammer ™
  • Хейтер
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Свазиленд
  • Зарегистрирован: 19-03-2011
  • Сообщений: 20,100
  • Поблагодарили: 8547

Re: Когда лучше тренится ????

тяж пишет:
Hammer ™ пишет:
тяж пишет:

Мда точьно мудак пишит

а чо не так то сказал?поздно вечером заниматься потому долго не уснешь ну а с утра бег на низкий сахар очень результативен...

Я его провацировал что бы появился так сказать  smile

КЭП ну ты чо не знаешь что шнур от фотика собака погрызла...

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

28 Ответ от Гуго Карлович

  • Гуго Карлович
  • Гуго Карлович
  • Блины с позолотой
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Оттуда
  • Зарегистрирован: 04-11-2011
  • Сообщений: 18,067
  • Поблагодарили: 9026

Re: Когда лучше тренится ????

Зато он котиков любит...

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

29 Ответ от Alex-sv

  • Alex-sv
  • Alex-sv
  • Четыре блина
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Новороссийск
  • Зарегистрирован: 22-10-2012
  • Сообщений: 598
  • Поблагодарили: 78

Re: Когда лучше тренится ????

Шуман Андрей пишет:

Зато он котиков любит...

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Гуру тренинга!  178  178  178  178  178

NO PAIN NO GAIN

30 Ответ от Тайга (26-03-2013 08:30 отредактировано Тайга)

  • Тайга
  • Тайга
  • Четыре блина
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Башкортостан
  • Зарегистрирован: 24-12-2012
  • Сообщений: 217
  • Поблагодарили: 85

Re: Когда лучше тренится ????

мне кажется или у него пузо пздвапще!
а котенок классный

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

31 Ответ от ooDEMONoo

  • ooDEMONoo
  • ooDEMONoo
  • Три блина
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 14-04-2012
  • Сообщений: 257
  • Поблагодарили: 47

Re: Когда лучше тренится ????

я при любой возможности стараюсь с утра заниматься, главное хорошо выспаться и нормально похавать, а  вечером после универа вообще ненавижу появляться в зале, но приходиться - на пары часто забивать тоже не желательно.

32 Ответ от Spamblack

  • Spamblack
  • Spamblack
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Россия
  • Зарегистрирован: 15-04-2008
  • Сообщений: 1,990
  • Поблагодарили: 379

Re: Когда лучше тренится ????

Я люблю часов в 5-6 вечера,самый пик у меня,а так как придётся...

Никуда не тороплюсь-Везде успеваю!

33 Ответ от Ghost

  • Ghost
  • Три блина
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 02-05-2012
  • Сообщений: 200
  • Поблагодарили: 11

Re: Когда лучше тренится ????

Обычно тренируюсь либо утром, либо вечером.
Сегодня встал в 05.00, тренировался с 07.00 до 08.00)

ИМХО

34 Ответ от borman727

  • borman727
  • borman727
  • Новый
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 24-06-2013
  • Сообщений: 7

Re: Когда лучше тренится ????

Рано утром лучше всего тренить. Метаболизм быстрее на 25% в утренние часы. И мотивация лучше, особенно летом
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

35 Ответ от Александр

  • Александр
  • Александр
  • Шесть блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Испания
  • Зарегистрирован: 11-06-2012
  • Сообщений: 2,254
  • Поблагодарили: 1984

Re: Когда лучше тренится ????

borman727 пишет:

Рано утром лучше всего тренить. Метаболизм быстрее на 25% в утренние часы. И мотивация лучше, особенно летом
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Ещё один "железный гом" просит разоблачения.. hmm

"Old school"