526

Re: Новички

да какие красивые веса ? и спрашивать совета не надо я не тренер - ну кой че знаю и все...
щас появились Кахута и тд...
ранее их не было
но с другой стороны это кайф - есть к чему стремиться !

Если любишь жизнь не теряй времени,время есть то из чего сделана жизнь.
Б.Ли

527

Re: Новички

Igor916 пишет:

я здесь не для пантов
или еше чего
решил вернуться в спорт
потому и искал себе комфортный форум
а что то не срастается вижу тут

Так встречают-то по одёжке...

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

528

Re: Новички

Igor916 пишет:

я здесь не для пантов
или еше чего
решил вернуться в спорт
потому и искал себе комфортный форум
а что то не срастается вижу тут

Ни в коем случае не собирался без повода ни с кем сраться. Лично я реально спросил бы несколько советов (как и другие) у человека с такими показателями и опытом.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

529

Re: Новички

ну какой опыт ?
тренера никогда не было
сам все делал и придумывал
но советы мне нужны самому

Если любишь жизнь не теряй времени,время есть то из чего сделана жизнь.
Б.Ли

530

Re: Новички

Хм...имхо человек с такими результатами прекрасно знает на каком форуме клубятся выступающие люди,а не ищет чего-нибудь по сети.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

531

Re: Новички

лан
я спать ))
фото и видео могу прислать
ежли интересно

Добавлено: 26-04-2013 01:25

Андрей а почему мне не поискать чего в сети ?
вот захотелось залогиниться у вас и начать общение
причем я скромно спрашивал советов не более

Если любишь жизнь не теряй времени,время есть то из чего сделана жизнь.
Б.Ли

532

Re: Новички

Так (если силовые правдивые) тут такие не тусят...вряли отыщешь ответы на свои вопросы. У нас проблемы куда проще...как митан пить и,что на пкт взять что бы результаты закрепить.
Всё,что выше это [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт][Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]?

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

533

Re: Новички

что мне интересно
если кто нить тут с хорошими результатами
кто вылаживал как и че он делал что бы пожать например 250-270 без майки ?
мне интересно его опыт
от веса 210 например на раз
я и сам все это знаю но.. хочеться чего то почерпнуть

Если любишь жизнь не теряй времени,время есть то из чего сделана жизнь.
Б.Ли

534

Re: Новички

Igor916 пишет:

что мне интересно
если кто нить тут с хорошими результатами
кто вылаживал как и че он делал что бы пожать например 250-270 без майки ?
мне интересно его опыт
от веса 210 например на раз
я и сам все это знаю но.. хочеться чего то почерпнуть

Нет. Это всё на форуме сообщением выше.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

535 (25-04-2013 22:33 отредактировано Igor916)

Re: Новички

на соревы наверное пойду ))
пусть и проиграю
будет русский жим 100 120 и 150
через полтора месяца
главный соперник у нас Гриша Слипченко
240 он жмет без майки на раз
ну и 16-18 пожмет 150 думаю
надо его обходить ))
хоть он и мой кент ))
Гриша весит 99 я 91 ))
у меня есть шанс
и полтора месяца это супер - я можь догоню чуток

Если любишь жизнь не теряй времени,время есть то из чего сделана жизнь.
Б.Ли

536

Re: Новички

К сожалению имя Гриша и фамилия Слипченко нам мало очём говорит в силу малой информационной осведемлённости и физического несоответствия.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

537

Re: Новички

щас видео кину с гришей

вот и помогите советами
жать на кол-во это не на раз
другая тренировка нужна !
поможете победить ?

Добавлено: 26-04-2013 01:38

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] это он 220 жал еше давно
щас он намного сильнее 240 уже ГаД жмет ))

Если любишь жизнь не теряй времени,время есть то из чего сделана жизнь.
Б.Ли

538

Re: Новички

Igor916 пишет:

щас видео кину с гришей

вот и помогите советами
жать на кол-во это не на раз
другая тренировка нужна !
поможете победить ?

Не надо нам Гриша.

Повторяю...здесь ты не найдёшь для себя полезной информации...

Что может посоветовать по улучшению жима и достижению победы человекс жимом 160 человеку с жимом 270 (пускай и в майке)...ничего.
Тебе на фитспорт...ссылки выше я указывал.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

539

Re: Новички

да нехачу я с ними общаться..
я уже писал там
и че ?
ответы - примерно
ты здесь постебаться пришел ?
ну крут да и что ты хочеш?
писец.. куча полезной инфы себе нашел я ...

Добавлено: 26-04-2013 01:43

сейчас вот реально
хочу
первый соревы начать
с русского жима
вопрос
Как научиться жать на кол-во ?
это же не та тренировка что и на раз так ?

Если любишь жизнь не теряй времени,время есть то из чего сделана жизнь.
Б.Ли

540

Re: Новички

Ну,тогда других вариантов у лично у меня нет. У вряд ли найдёшь что полезное...нет парни конечно не пальцем деланые...и опыт есть и знания...только не кошерно советовать при таких раскладах.  Мы не доросли до таких весов. Генетика не та...спины и колени болят.  kur

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

541 (25-04-2013 23:08 отредактировано Igor916)

Re: Новички

ну а если так ?
нет если жимовиков
то может поможете анализировать ?
может с стороны виднее
я мог бы конспектировать свои тренировки и выкладывать
если что не шло вы бы увидели ошибки и помогли исправить
глядишь с вашей помошью - может и Кахуту за год-два догоним (а то видал с ним интервью так он сказал что его лет 30 никто не догонит - не верю) ? ))
а че ? главное верить )

Добавлено: 26-04-2013 01:53

есть желающие помочь ?
буду благодарен
я например секретов никаких не собираюсь делать с тренировок. кому может что это и пригодиться тут
ток и мне помогите !

ежли нет
не обижусь
потихоньку сам дойду - методом проб и ошибок ))

Если любишь жизнь не теряй времени,время есть то из чего сделана жизнь.
Б.Ли

542

Re: Новички

Как-то не интересовался техникой жима на разы.
Но всё же один совет в памяти остался.
Рекомендовалось максимально экономить силы и время на негативной фазе. Что-то в том смысле, что штанга почти падает. Но вот как-то с трудом представляю этот фокус с весом штанги 150кг.

Делай хорошо, плохо само получится.

543

Re: Новички

Igor916 пишет:

ну а если так ?
нет если жимовиков
то может поможете анализировать ?
может с стороны виднее
я мог бы конспектировать свои тренировки и выкладывать
если что не шло вы бы увидели ошибки и помогли исправить
глядишь с вашей помошью - может и Кахуту за год-два догоним (а то видал с ним интервью так он сказал что его лет 30 никто не догонит - не верю) ? ))
а че ? главное верить )

Добавлено: 26-04-2013 01:53

есть желающие помочь ?
буду благодарен
я например секретов никаких не собираюсь делать с тренировок. кому может что это и пригодиться тут
ток и мне помогите !

ежли нет
не обижусь
потихоньку сам дойду - методом проб и ошибок ))

И все же при всей своей значимости и весомости ты не мог наверное не заметить, что с тобой разговаривают люди с лицами, также у каждого в личной теме есть и подтверждение слов о своих силовых...

"Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти." (с)

544

Re: Новички

Igor916 пишет:

а так 280 жал при весе 79

178  178  178

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

545 (26-04-2013 02:52 отредактировано Тайга)

Re: Новички

Ганс пишет:
Igor916 пишет:

а так 280 жал при весе 79

178  178  178

супер герой?
или сын Андерсена.......... ганса христиана

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

546

Re: Новички

Ганс пишет:
Igor916 пишет:

а так 280 жал при весе 79

178  178  178

Похоже Гугл сломался.

Нет результатов для алл пауэрлифтинг 79 280 +igor.
Нет результатов для алл пауэрлифтинг 79 280 +Игорь
373

Делай хорошо, плохо само получится.

547

Re: Новички

Бизон стайл... али Терминатор007

"Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти." (с)

548 (26-04-2013 03:13 отредактировано DoctoR)

Re: Новички

Igor916 пишет:

что мне интересно
если кто нить тут с хорошими результатами
кто вылаживал как и че он делал что бы пожать например 250-270 без майки ?

Нет, таких здесь нет. Из элиты здесь только Ревва, но она редко сейчас появляется, на Мир готовится сейчас.
Ну и Серега Соколовский еще есть, но тоже давно не видел.
А вообще, за такими советами лучше на Паурлифтинг.ру. Там и Суровецкий консультирует, и Шейко.
Ну, могу еще с Палеем свести, если он не против будет, но сначала бы хотелось увидеть подтверждение результатов протоколами или ссылку на олпауэрлифтинг. 280 в 79 - твою фамилию должен знать весь мир! smile

То, что делает меня сильнее,  других может и придавить.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

549

Re: Новички

не увидел самого главного...ссылок на протоколы,видео жима ну и самого жимовика...слова есть,слова красивые и много а вот результата нет...очень интересно думаю будет посмотреть на это многим...мне как физкультурнику особенно...такой человек в масштабах России не может быть не замеченным... 1115593683

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

550

Re: Новички

Igor916 пишет:

ну а если так ?
нет если жимовиков
то может поможете анализировать ?
может с стороны виднее

Честно говоря, для меня очень странно прозвучал вопрос: "Нужно ли жимовику качать ноги?" от рекордсмена Мира в весе до 80 кг smile

Добавлено: 26-04-2013 03:17

Hammer ™ пишет:

не увидел самого главного...ссылок на протоколы,видео жима ну и самого жимовика...слова есть,слова красивые и много а вот результата нет...очень интересно думаю будет посмотреть на это многим...мне как физкультурнику особенно...такой человек в масштабах России не может быть не замеченным... 1115593683

Марат, такой человек в масштабах МИРА не может быть не замеченным.

То, что делает меня сильнее,  других может и придавить.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]