Ki11 (Страница 6 из 41)

У меня Валера, наверное синдром "обратной анарексии", мне все время кажется, что мало! А вообще громное вам всем спасибо ребята. Вы просто не реально мотивируете и появляется еще большее желание работать над собой!

А ты не знаешь случайно когда в Воронеже соревнования? А то мне как раз туда на ТО ехать)))

Самому хотелось бы. Ребята снимали, но я пока еще их не видел, а в сети тоже вроде нету. На днях думаю выложат, сюда запилю или ссылочку дам тогда.

Вов, красава! Нормально ты смотрелся, никак не дрищ    Только позу пресс-бедро как-то пропустил )))

Парни, несколько дней просто нереальные боли где чуть выше запястий. Такое чувство что в кости зубило вгоняют, сегодня полночи не спал. Особенно сильно чувствуется на жимах и упражнениях на бицепс. Кто сталкивался с таким? Может подскажите что?

Я сталкивался, совсем недавно, но болело не во время тренировок ( я полторы недели не тренировался ) просто болела кость на левой руке от запястья почти до локтя, болело пару дней, прошло само, когда начал тренироваться.

Возьми перерыв в тренировках на несколько дней, не грузи руки вообще. Попей Тексамен по 1 табл. в сутки, дней пять.
Очень похоже на туннельный синдром лучезапястного канала.

Вадим спасибо, сегодня куплю, пропьюсь. А про препараты выше, что скажешь?

Добавлено: 23-04-2013 12:27

Ну я его делать начал, так что думаю это временно

Во, выложили видеоотчет с Кубка
ссылка на видео в контакте
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Добавлено: 28-04-2013 22:27

Вадим, отпускать начало. Пью таблетки и прямую нагрузку на руки не даю. Но что то кажется как только тяжелые веса пойдут опять начнется. Сколько дней еще от нагрузок воздержаться. Пью таблетки 4 дня.

Да не за что. Кстати зрительский конкурс там тоже есть, где я засветился 

Сегодня посомтрел,красавец,да и объёмы нормальные,тебе нужно было в центр вставать,мобыть и потягался бы с кем.

на 32 минуте, чувак под номером 8 на падре похож.