Re: Позновательный кружок
Серый в личку загляни,идейка у меня есть.
Наточил я свой топор - головешок полный двор )
Всегда рад помочь !
Всегда рад помочь !
- ДРОВОСЕК
- Crazy - физкультурнеГ
- Неактивен
- Берсерк
- Главарь клана
- Неактивен
Re: Позновательный кружок
mangolin пишет:
XXXL, Да я рад за него........ мне нужно знать достоверны ли факты изложенные в статье или нет.....а остальное по.....
как мне копазалось ты начал глубоко копать, с одной стороны это здорово и похвально, хорошо когда человек подкован в том деле которым он занимается. с другой стороны в ББ как и в других науках \а ББ это действительно наука о телостроительстве\ работает принцып - от простого к сложному, представь если бы первоклашек начали учить интегралы брать, смехота 
на сколько я помню ты очень начинающий билдер, советую тебе не сильно заморачиваться над высокими материями есть простые принцыпы увеличения силы и мышечной массы : правильно и достаточно хорошо кушай, составляй прогу из базовых упр, спи не менее 8-ми часов в день, этих знаний более чем достаточно новичку на первом году тренировок. имхо.
удачи!
Бицепс\Tалия\Бедро 48\99\73, Рост\Вес\Возраст 188\113\36, Жим\Становая\Присед 155\200\235
- mangolin
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Позновательный кружок
А я интегралы давно знаю.... 
Мне интересно разобраться в физиологии мышц и во всех эндокринных делах организма......у кого то в зале знания приходят с опытом....а у меня наоборот: коплю знания и и пробую на практике!!!
Мне кажется так правильней!!!
Train Hrad To Gain MORE
Re: Позновательный кружок
правильно кажется
- mangolin
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Позновательный кружок
Берсерк пишет:
на сколько я помню ты очень начинающий билдер,
удачи!
очень,очень, очень.... 
Train Hrad To Gain MORE