Ki11 (Страница 22 из 41)

Стас, по поводу самолетов я тебя опечалю    
Ли́пецкий а́виаце́нтр (официальное название — 4-й Центр боевого применения и переучивания лётного состава[1]) — структурное подразделение ВВС России, осуществляющее переучивание лётного и инженерно-технического состава строевых частей, а также разработку и внедрение методик боевого применения авиационных комплексов.
Начальник Липецкого авиацентра — генерал-майор Александр Харчевский (до сентября 2012 года).
Расположен на аэродроме «Липецк-2» в 8 километрах западнее центра Липецка, недалеко от городских районов Венера и Шахта № 10. На хранении находится большое количество списаной техники, предназначенной для утилизации: Су-24, Су-27,Су-34, Су-30 МиГ-23, МиГ-27, МиГ-29, МиГ-31[2][3]
Помимо действующей бетонной ВПП 15/33, на аэродроме имеется старая бетонная ВПП 10/28 размерами 2500×40 м, она используется как места стоянок и рулёжная дорожка.....
История Липецкого авиацентра началась в годы Первой мировой войны. Ещё в 1916 году здесь появились первые мастерские по сбору французских самолётов типа «Люран». В октябре 1918 года, по приказу Главвоздухфлота, в Липецке начала формироваться эскадра тяжёлых бомбардировщиков «Илья Муромец». Эскадра базировалась на аэродроме, находившемся в то время на бывшей окраине города недалеко от железнодорожного вокзала (см.: Улица Терешковой (Липецк)). Бомбардировщики «Илья Муромец» и сопровождавшие их лёгкие аэропланы «Лебедь» активно участвовали в боевых действиях в период гражданской войны.
В марте 1923 года началось формирование Липецкой авиационной школы, которая предназначалась для обучения будущих советских лётчиков, но в 1924 году школа закрылась, так и не успев организоваться.... (с) Викапедия
и тд
Также во Вторую Мировую у нас собирали танки на тракторном заводе

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
+ есть минеральные воды. Курорт основанный Петром 1.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Да и всяких других радостей хватает )))

А то, чтоб не зазновались
Ща с гостей приехали

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

По лицу видно,что придавил малеха))

Неа, прикиньте выпил 3 бутылки безалкогольного и меня закосило     Вообще немощный стал Пля... нашел старые фотки в  этой же футболке    
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Саша, давай тоже на массу!!! Хватит кубики на теле искать

Добавлено: 27-07-2013 11:42

Мы Саша и курсец тебе распишем, разорвет как хомячка

Да вот, Володя, немного уже осталось до массонабора. Числа с 22-го августа начну уже на массу работать. Сначала, правда, хочу цикл на жим и присед прогнать, а потом уже на массу. Ну а курсец чуть попозже. Сначала по питанию разберусь.

Ну так и получается у меня 1 - силовой цикл и т.д..
Ну а насчёт питания - это я с питанием для похудения/сушки разобрался, а вот с питанием, вернее с калорийностью и БЖУ на массу пока, что всё неопределённо....Я начал в прошлый раз питаться, как юноша, а я далеко не юноша))))). Обмен веществ и т.д. уже не тот...Вот и получил в итоге за 2,5 месяца плюс 8 см. на талии))))) Считаю, что за такой срок это дохрена.
Кстати я тоже (я в этом деле, конечно, не шарю) склоняюсь к тесту на свой первый курс.

Спасибо Стас . Все за тобой угнаться пытаюсь Но никак

так на фотках здоровые ребятки...... 

Канешна я...лет 19 мне тут наверное 

Таки дыа 

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]