Re: Ki11
Если не ошибаюсь за сибутрамин дрючат ещё больше чем за "витамины"...что типа на уровне с эфидрином...
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
601 04-09-2013 13:27
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
602 04-09-2013 13:44
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Ki11
Шуман Андрей пишет:
Если не ошибаюсь за сибутрамин дрючат ещё больше чем за "витамины"...что типа на уровне с эфидрином...
Ты не ошибаешься 
Но ведь работает же! И его можно купить в аптеке, если продавца убалтать.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
603 04-09-2013 17:20
- Александр
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Ki11
Ki11 пишет:
Шуман Андрей пишет:Если не ошибаюсь за сибутрамин дрючат ещё больше чем за "витамины"...что типа на уровне с эфидрином...
Ты не ошибаешься
В апотеке как называется, Вов..?
"Old school"
604 04-09-2013 18:36
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Ki11
Редуксин. 15мг на таблетку. У нас такой. Только не бери редуксин лайт - это какая то беда на травках, чистый БАД и лекарством не является. Там сибутрамина нет.
Добавлено: 04-09-2013 21:36
Из интересного, что я еще нашел в наших аптеках это - Андриол и Омнадрен.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
605 04-09-2013 19:09
- Александр
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Ki11
Ki11 пишет:
Из интересного, что я еще нашел в наших аптеках это - Андриол и Омнадрен.
Андриол наверно не заслуживает внимания.. 
"Old school"
606 04-09-2013 19:50
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Ki11
~Александр~ пишет:
Ki11 пишет:Из интересного, что я еще нашел в наших аптеках это - Андриол и Омнадрен.
Андриол наверно не заслуживает внимания..
У нас его только лифтеры поджирают при подготовке к соревнованиям. Он при окончании приема за несколько недель на допинге не палится. Но его кушать надо лошадиными дозами. Я видел схему по 8 шт. в день. С учетом, что в упаковке их 60 а цена 1200 руб. очень не экономно получается.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
607 29-09-2013 12:20
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Ki11
В слинге жал сегодня 180х2, в отбив. В принципе достаточно легко, в следующую силовую будем 200 пробовать. Бля в слинге неудобно жать просто пц. В майке по сравнению с ним просто в удовольствие
[video=http://www.youtube.com/watch?v=BidtDz2819E][/video]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
608 29-09-2013 12:29
- тяж
- КЭП - Падре
- Неактивен
Re: Ki11
без помощи?
609 29-09-2013 12:33
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Ki11
тяж пишет:
без помощи?
Без, руки держал, чтобы на лицо не выстрелила.
Добавлено: 29-09-2013 15:33
Я же в экипе не опытный, а в слинге вобще первый раз. Чуть кисть локти не так, руки к голове закидывает и здравствуй гриф.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
610 29-09-2013 12:35
- тяж
- КЭП - Падре
- Неактивен
Re: Ki11
Молоток 
у нас в зале нет таких приблуд
611 29-09-2013 12:40
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Ki11
тяж пишет:
Молоток
Тренер на прошлой неделе купил, вот теперь развлекаемся 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
612 29-09-2013 12:49
- тяж
- КЭП - Падре
- Неактивен
Re: Ki11
Ki11 пишет:
тяж пишет:Молоток
Тренер на прошлой неделе купил, вот теперь развлекаемся
а так сколько жмешь?
613 29-09-2013 12:58
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Ki11
тяж пишет:
Ki11 пишет:тяж пишет:Молоток
Тренер на прошлой неделе купил, вот теперь развлекаемся
а так сколько жмешь?
Даже не знаю, 2 или 3 недели назад 140 кг 4х3 делал. Пошло тоже нормально, Но 3 недели назад я сухой был (без допинга) и весил 75-76, щас малясь заправляться начал.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
614 29-09-2013 13:04
- тяж
- КЭП - Падре
- Неактивен
Re: Ki11
Ki11 пишет:
тяж пишет:Ki11 пишет:Тренер на прошлой неделе купил, вот теперь развлекаемся
а так сколько жмешь?
Даже не знаю, 2 или 3 недели назад 140 кг 4х3 делал. Пошло тоже нормально, Но 3 недели назад я сухой был (без допинга) и весил 75-76, щас малясь заправляться начал.
не плохо
615 29-09-2013 13:14
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Ki11
тяж пишет:
Ki11 пишет:тяж пишет:а так сколько жмешь?
Даже не знаю, 2 или 3 недели назад 140 кг 4х3 делал. Пошло тоже нормально, Но 3 недели назад я сухой был (без допинга) и весил 75-76, щас малясь заправляться начал.
не плохо
Да обычно. Я все равно в экипе жать буду. У меня силовой цикл начался, в ноябре и декабре по жиму выступать. А потом в массанобор.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
616 29-09-2013 15:07
- kramp
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Ki11
Ki11 пишет:
В слинге жал сегодня 180х2, в отбив. В принципе достаточно легко, в следующую силовую будем 200 пробовать. Бля в слинге неудобно жать просто пц. В майке по сравнению с ним просто в удовольствие
[video=http://www.youtube.com/watch?v=BidtDz2819E][/video]
Можешь смело 200 пробовать, просто подстраховщик еще чуть сильнее потянет.
617 29-09-2013 16:38
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Ki11
kramp пишет:
Ki11 пишет:В слинге жал сегодня 180х2, в отбив. В принципе достаточно легко, в следующую силовую будем 200 пробовать. Бля в слинге неудобно жать просто пц. В майке по сравнению с ним просто в удовольствие
[video=http://www.youtube.com/watch?v=BidtDz2819E][/video]Можешь смело 200 пробовать, просто подстраховщик еще чуть сильнее потянет.
Валера, я конечно понимаю, что постебаться сам бог велел 
, но подстраховщик (он же тренер), говорит вес не снимал, а держал руки чтобы не завалил на лицо, жал в слинге первый раз. К движению привыкать надо, да еще и слинг когда лег стянул неправильно. Если есть такая приблуда в зале, сам попробуй, поймешь зачем он руки так держал.
Кстати один подход я как раз засохатил, руки перекосило, а слинг очень тугой. Если бы подстраховщик не поймал я думаю были бы некоторые изменения в профиле
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
618 18-10-2013 07:57
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Ki11
Пистец я какой то невезучий. На днях привезли с Москвы однослойку Rage 42 р. Как положено стали растягивать рукава. Засунули в них баклажки вставили карандаши и через сутки решили пробовать начинать прожимать. Одевали минут 10. Плечи дальше трицепса так натянуть и не смогли, ладно куй с ним думаем постепенно потянется. Намочил ее под душем и начали опускать на брус 160 кг. Опустив сантиметров на 5-7, вхлам лопается шов на воротнике. Понятно что тренировка на этом заканчивается. Снимаем ее еще дольше чем одевали так как руки посинели и опухли. Когда сняли слева смотрю вхлам посекся трицепс, теперь еле разгибаю руку. Скоро соревнования, а тут одни разочерования...
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
619 18-10-2013 08:12
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Ki11
Вовчик,вопрос...а,чё ты ваще за эти майки взялся ?
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
620 18-10-2013 08:14
- kramp
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Ki11
Во пока писал, Шуман опередил! )))
Вовка, на фиг тебе эти эксперименты со своим здоровьем?
621 18-10-2013 08:21
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Ki11
Да куй ее знает, захотелось наверное. Да и шанс самому порваться в майке меньше.
Добавлено: 18-10-2013 11:21
Еще заметил, когда с большими весами без майки жму, очень не здравые боли в месте где грудные с дельтами, а в майке такого нет. Притом болит (не крепатура) по несколько дней.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
622 18-10-2013 08:27
- SergSSA
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Ki11
Ki11 пишет:
ще заметил, когда с большими весами без майки жму, очень не здравые боли в месте где грудные с дельтами, а в майке такого нет. Притом болит (не крепатура) по несколько дней.
Солидарен! Пипец какие неприятные ощущения. Еле руки поднимаю, так болят связки-суставы. Последний раз немножко жал на брус 170кг, уже неделю скриплю...
Слава Героям!!!
623 18-10-2013 08:31
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Ki11
Во, не я один оказывается этим страдаю. И главное, Сереж, кроме как не жать средства избавиться от этих болей не нашел.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
624 18-10-2013 08:34
- kramp
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Ki11
Мужики, вам чо доктор Любер писал? Если пять лет занимаешься и 150 не жмешь, значит дрочишь... Но если 150 пожал, забей!
Я так думаю, у кого идет без травм, то ок. Но на фиг рваться, если там все рваться начинает? Качайтесь меньшими весами.
625 18-10-2013 08:36
- SergSSA
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Ki11
Мне, Володя, помогает жим гантелей (правда, не сильно), просто заменяю один жимовой день в неделю (а жму сейчас на каждой тренировке), жимом гантелей. Спасает, хоть и не шибко! И еще приходиться очень долго разминаться.
Слава Героям!!!